'칙촉이 퐁당 위즐' 관련 커뮤니티 게시글 모음

딸기 디저트에 퐁당. 몽쉘

카스타드와 함께 몽쉘도 사봤어요. 맛있어요.

워터멜론

딸기 디저트에 퐁당. 카스타드

맛있어요. 카스타드 신상이라 사봤어요. 상큼하네요.

워터멜론

딸기퐁당곰

딸기라떼~ 마시멜로가 들어있는 딸기라떼 곰모양으로 딸기라떼를 얼려서 올렸네요 사이즈는 종이컵 사이즈 가격은 ㅋㅋㅋㅋ 12천원~~ 이건 뭐~~~ 아이가 좋아함 된거죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

당근쥬스쪼아

재물운

4원이면 큽니다 이것도 퐁당 모아봅니다^^

파인더홀

딸기 카스타드 ☕🍰

딸기 디저트에 퐁당 마트 행사를 크게 하네요.ㅋ 몽셀, 찰떡파이, 카스타드 모두 딸기가 퐁당퐁당 저느 카스타드 데리고 왔어요.   커피랑 아주 딱이죠    

뽀봉

케뱅출첵

3원 받구 퐁당 모아요

파인더홀

소소하게 출금

소액이지만 적금으로 퐁당

파인더홀

출금

지난번에 판거 출금해요 적금으로 퐁당 해요 100만원 모아봅니다

파인더홀

건기챌 7기 끝냈네요

오늘 7일차 올리고 끝냈어요 그래도 퐁당퐁당하긴 했어도 끝내니 속시원합니다 ㅎ

강도마미

챌린지 하나 보내줬네요

퐁당퐁당 했더니 이제 마감했네요 ㅎㅎ 두가지 더  있으니 그것도 잘 마감해봐야지요  다들 힘내세요 

강도마미

점심은 건기챌

아침에 끓인 계란국에 배추 넣고   컵누들 면만 퐁당 라면 먹고 싶었으나 참았습니다. 다들 맛점하세요^^.

루시안

꽃게라면

대게라면은 안되고 꽃게라면이라도~~ 서비스 오징어 한마리 퐁당 칼칼하게 땡초도 넣어주니 얼큰한 해물라면입니다.  

루시안

칙촉

입이 심심해질 시간이죠 주방 어슬렁 거리다가 칙촉이 눈에 들어오네요 앗싸~~~세개나 있어요 맛있게 먹으면 0칼로리 저는 이말이 좋더라구요

쉬림프

새우 퐁듀

새우 퐁듀가 치즈에 퐁당 적셔 먹는맛이 일품이었네요 추억들 만들었네요

마음그릇

우유에 아이스크림 퐁당

과음한 다음날은 뭔가 자꾸 시원한 것을  찾게 됩니다

선구자239

홈파티레시피 코코아밤 만들기!!

아이와 함께 만들어보았어요 ㅎㅎ 따뜻한 우유속에서 퐁터지는 재미와 달콤한 핫초코와 마시멜로와 만남은  홈파티로 겨울과 잘 어울리는 메뉴인거 같아요 ㅎ 크리스마스 홈파티에도 잘 어울리는듯요 1.초콜릿을 중탕으로 녹여주세요 전자레인지 사용 시 30초씩 끊어서 녹여주기 2.​실리콘 몰드에 작은 티스푼으로 1스푼씩 담아고르게 잘 펴 바르기 냉동실에서 10분 정도 굳히기 3.냉동실에서 꺼낸 후 다시 한번 바르기를 반복 4.틀에서 떼어낸 볼에 코코아 파우더를  적당히 넣고 마시멜로를 올린 후 뚜껑을 덮어 주세요 따뜻한 우유속에 퐁당 터지면서 맛있게 먹기!!

워니뚱

[식단정보]👩‍🍳 배고파~후다닥 아침먹어요

[식단정보]👩‍🍳 배고파~후다닥 아침먹어요 막 끓인 스프에 당근빵 퐁당해요. 뜨거워서 속 풀리네요🔅

레몬그린

김치콩나물국

내일 아침에 먹을 국 고민하다가 콩나물과 김치 꺼내서 멸치 육수에 퐁당 시원한  김치콩나물국 끓였어요 아침 국 끓여 놓으니 든든합니다

쉬림프

골동품 요구르트제조기! 30년이요

친정에서부터 쓰던 30년된 요구르트 제조기에요. 엄마랑 가서 살 때 3만원 정도? 기억이 나요. 퐁당퐁당으로 이틀거리로 사용해서 ㅡ 비피더스 사과맛 1개에 우유 1000ml 넣고 밤사이 꽂아주면 끝!  딸기잼을 묽게 만들어서 섞으면 제일 좋아요.

scholat

구슬뽑기

오랜만에 지나가다 구슬과자뽑기를봤네요 옛날생각나서추억에 잠시퐁당

코로세움

생강차 끓이기

어제 밭에서 수확한 생강 껍질까서 바로 퐁당 생강넣고 키워서 말린 여주도 조금넣고 팔팔 끓이는중 입니다 여주는 혈당낮추는데 좋다고해서 키웠는데 조금 수확했네요

산곡동미녀삼총사

고구마는 역시 찐고구마

날씨가 쌀쌀해지고 본격적으로 가을이 시작되면 각종 맛있는 간식거리들이 쏟아져 나오는데 그 중에서도 다이어트의 필수품처럼 여겨지는 고구마가 으뜸이다 맛탕을 해먹기도하고 스틱이나 말랭이로 만들어 먹기도 하는데 역시 고구마는 찐고구마가 근본이다 물에 퐁당 빠트려 삶는 것보다 찜기에 쪄서 먹는게 포실포실 더 맛있다

밴드닥터

고구마는 최고의 간식이죠~^^

고구마는 너무나 쉽게 구할 수 있는 제철간식이죠~ 친정집에서 보내주시고 이웃집에서 챙겨주셔서 집에 엄청 많은데 이렇게 맛탕이나 튀김을 하면 순삭 없어진답니다~~ ♡♡♡먼저 고구마 맛탕 레시피♡♡♡ 1. 고구마를 한입 크기로 컷팅 한후 전분을 빼주기 위해 물에 20~30분 정도 담가줍니다. 2. 물기를 키친타올로 제거 하고 미리 식용유를 부어 끓는점 온도를 맞춰준 튀김기에 퐁당~ 튀켜줍니다(전 180~200도에 맞췄어요) 3. 골고루 튀겨진 고구마를 건져서 볼에 담아 올리고당 또는 꿀을 취향껏 넣어서 믹스믹스~ 섞어준뒤 통깨, 검은깨 모두 넣어주면 끝~!! ♡♡♡고구마 튀김 레시피♡♡♡ 너무 얇게 슬라이드 보다는 살짝쿵 도톰하게 슬라이드로 썰어줍니다(두께는 지극히 개인의견입니다) 2. 고구마의 전분을 없애기위해 물에 담근후 키친타올을 이용해 물기를 제거합니다. 3. 튀김가루에 물기 제거한 고구마를 골고루 묻힌 후 적당량 온도의 튀김기에 하나씩 붙지않게 투척합니다. 4. 노르스름 해질 때까지 뒤집어주다가 건져서 입으로 냠냠 드시면 됩니다.

다시꿈꾸는세상

치팅데이엔 떡볶이!

다들 떡볶이가 다이어트의 최대 적 아닌가요?ㅎㅎ 매콤달콤 양념에 퐁당 빠진 말랑쫀득한 떡, 꼬들꼬들한 라면사리 해피치즈스마일 가게에는 떡볶이도 맛있지만, 안심,등심까스가 골고루 나오는 모둠까스도 맛있어요 그리고 떡튀김도 맛있어요 떡꼬치버전의 떡볶이입니다 모두 해피치즈스마일에 방문해 보세요

쏘쏘라

아리랑 개성손만두

만두 좋아하시나요? 해장도 할겸 손만두전골을  먹으러 다녀왔어요 시원한 국물육수에  속이 비치는  얇은 피에 알차게  꽉차있는 만두소  담백하고 진짜 맛있습니다  배추  단호박 청경채 팽이버섯 새송이버섯  야채도 듬뿍   그육수에   만두를  퐁당   김치만두   고기만두를  넣어  한소꿈 끊여줍니다   맑은국물   해장에  딱이였어요  ㅎㅎ

예픈공주

추석음식의 필수템 부침개... 먹을수록 살 안찌고 건강해지는 비법을 소개합니다.

이번 추석엔 부침개를 맘껏 먹으면서도 부담스럽지 않았습니다. 왜냐하면 먹을수록 건강해지는 느낌이 있었거든요. 그 부침개의 비법은 바로 밀가루 대신 타피오카 가루와 일반 식용유 대신 아보카도유를 활용하는 것에 있습니다. 제가 만든 부침개는 육전, 동태전, 동그랑땡, 호박전이었는데요 이중 1위는 호박전이었는데요 의외다 생각드실수도 있으시겠지만 어찌나 맛있던지 까무러칠번했지 뭡니까? 물론 다른 부침개가 맛이 없었냐하면 그것도 아니었어요. 육전은 육포같단  얘기도 들었구요 모두 맛있긴했어요 건강하게 만들었는데 모두 맛있다니 이럴수가요 님들도 꼭 호박전 만들어보세요. 1. 호박전 부터 소개해 드립니다. 호박전의 맛있는 비법은 1cm두깨로 썰어 미리 소금간해서 물기는 꼭 짜서 버린 호박을 타피오카 담은 비닐봉지에 담아 흔들어 묻혀 계란에 퐁당해서 엑스타라버진 아보카도유에 부치면 완성됩니다.  2. 동그랑땡은 밀가루와 계란을 사용하지 않고도 만들수가 있는데요 이것의 비법은 바로 라드유입니다. 라드유가 살찐다고 염려하시는분들 계시겠지만 드신분들은 다 아신답니다. 산폐 염려없이 고온에서도 안전한 기름이라는것을요. 라드유는 특히나 먹을수록 살빠지고 대사량 올려주는 비법의 재료가 아닌가 생각됩니다. 다짐육의 핏물 제거 후 미림 대신 와인이나 소주로 비릿내 잡아주구요 각종 양념과 라드유 함께 넣고 동그랑게 모양잡아서 찜기에서 물 끓은 후 7분간 쪄주시면 됩니다. 바로 드셔도 되고 냉동보관해서 도시락 반찬으로 활용하셔도 아주 좋은데요 그땐 아보카도유로 다시 한번 구워드심 너무 맛나고 건강한 맛이랍니다 3.육전과 동태전은 비슷한데요  밑간 과정만 살짝 다르답니다. 동태전은 썰어서 언 상태에서 간을 해서 한시간 이상 실온에 뒀다가 물기빼서 타피오카 묻히고 계란 씌워 부치면 되구요 육전은 핏기부터 잡아준 우둔살등 육전용 고기에 육전용 양념에 쟀다가 타피오카, 계란 씌우기 과정 거쳐서 부치면 세상에서 가장 건강하고 맛있는 전이 완성됩니다. 제가 만든 방법은 다이어트과학자 최겸님의 에리님께서 추천해주신 방법인데 어찌나 맛있고 초간단 방법이었던지 놀라울따름입니다. 매해 큰집에서 함께 전을 부쳤는데 올해 이렇게 만들어갔더니 내년부터 제가 모두 만들어오라는 명까지 받았습니다. 타피오카 전분 지니어트회원님들도 모두 건강하고 맛있는 추석음식 맛나게 많이 드시고 더더 행복한 연휴보내세요. 비법을 알려 준 다이어트과학자 최겸님 유튜브 https://youtu.be/ShmJJwKJi_8?si=Re9CV_TLjbF1_Z37

여울햇살

단백질에 식이섬유까지 챙길 수 있는 저칼로리 식단 공유합니다.

<재료: 참치한캔 , 할라피뇨, 알배추잎, 달걀, 올리브유>  만드는 방법 1. 참치에 기름을 빼줍니다. 2. 할라피뇨를 기호껏 넣어 참치랑 섞어줍니다. 3. 배추잎은 살짝 데쳐도 되지만 귀찮으니 심지를 칼등으로 조사(?)서 부드럽게 만든다.  4. 배추잎에 참치를 큰수저로 한숟갈 넣고 돌돌 말아준다. 5. 계란을 풀어 퐁당 계란물을 입혀  6. 올리브유를 두르고 지져준다.  저칼로리 재료료 단백질에 식이섬유까지 챙길 수 있는 다이어트 전 입니다. 다가올 추석에 다이어트전 만들어 맛있게 드셔보세요.

그란데말입니다

[야식] 우유퐁당 후르츠칵테일

여름밤, 날씨는 덥고 다이어트는 해야 하고 야식은 생각날 때~~~ 이 모든 고민을 시원하게 날려줄 레시피에요^^ 필요한 건 우유와 후르츠칵테일이에요.   통조림 안에 들어 있는 파인애플, 파파야, 코코넛 젤리, 체리를 컵에 골고루 담아 주세요. 통조림 안에 들어있는 시럽도 3~5스푼 정도 따라주구요. 컵에 통조림 과일이 잠길 정도로 우유만 부어주면 완성!   티스푼으로 떠먹으면 요거트와 과일주스의 중간 맛으로 상큼함과 과일 식감이 살아 있어요!   빵과 함께 간식으로 먹어도 좋고 와인도 어울립니다.   얼마 남지 않은 여름, 야식으로 시원한 밤 보내요^^

skyjhj0407

초간단 점심 메뉴시리얼

이렇게 무더운날에는 더운 음식 먹기도 고역이죠 그래서 생각 한것이 차가운 우유에 시리얼 퐁당해 먹기로 했습니다  별다른 반찬없어도 그것만으로 만족되는 포만감 씹는 맛이 필요 하다면 견과류 한봉지 뜯어 같이 먹어도 좋아요 저는 만족하는데 유저님들 께서는 어떨지 모르겠네요

매드비너스

호박잎

호박잎을 얼마만에 먹어본건지 모르겠어요. 전 이게 왜 맛있는지 이해가 안가면서도 그리운 먹거리에요. 마트에서 파는건 싫고  친정가서 얻어와야  먹어볼수 있는 호박잎. 엄마는 연하고 깨끗한걸로  잘 준비해주세요. 전 아까 올린 된장찌개에 퐁당 담궜다가  먹고 짝꿍은 양념간장 올려서 먹더라구요.

들꽃향기충남

간단한식사대용

초코쿡미니 하트쿠키와 흰우유 1잔  쿠키는  처음에는 한개씩 집어 먹다가 우유에 퐁당해 시리얼 처럼 먹었어요. 커단 부담감없이 배도 나오지않고 포만감을 느끼게 하네요 음식한다고 싱크대 앞에 서있으면 간본다고 맛있나하고먹는 음식에 나도모르는 살이 아랫배에 뽈 록 이건 피해야겠다 싶어 한끼정도는 이걸로 해결 합니다

매드비너스