'카페 포' 관련 커뮤니티 게시글 모음

모챌은 하루 100포인트도 적립이 안되는거죠?

어느순간 적립률이 뚝떨어진거같아요 맞죠?? 5개 다하는데 포인트가 거의 안오르네요

나는무너

효소한포

공복에 먹고 있는데 괜찮겠죠??

주안맘0413

발포 비타민

오늘은 북한산 둘레길 걷기를 위해 500ml 생수에 발포비타민 넣어요 건강을 위해 필요한 에너지 챙겨요~~~

훈스맘2

해피포인트 퀴즈

꿈이룸♡

카카오페이 포인트

꿈이룸♡

해피포인트

꿈이룸♡

교육전 충전

아침 교육 들어가기 전에  카페인 충전합니다.

메리달님

kb 걷기 주간 포인트 150원 받기완료

이번주도 150원 잘 받아갑니다

달려볼꺼야

신한걷기 50포 적립

이번주도 잘 받았습니다

달려볼꺼야

드립커피 득템했어요 ㅋ💚

베이커리 카페인데 드립백 득템이네요

뽀봉

카카오페이 포인트

꿈이룸♡

해피포인트

꿈이룸♡

4/13(토)KB매일걷기 포인트!!♡♡

냥식집사

대상포진 예방 접종

요즘 제 주변 분들 중 대상포진에 걸려 고생하시는 분들이 계셔서 저도 대상포진 주사를 맞고 예방해야겠다는 생각에 오늘 병원에 다녀왔습니다. 주사를 맞아서인지. 머리도 아프고 미열이 있기도 하네요. 일찍 자야겠어요. 건강 조심들하세요.

사랑스런현정

비트포도 주스

밥 먹고 야채사랑 비트포도 마셔요. 비트,포도,토마토,사과 들어있네요. 초딩입맛이라 좋아하진 않지만 이건 조금 달달하고 시원해 마시네요.

망고가좋아

지니어트 캐시홈트 10회완료 적립포인트!!

총 143포인트!! 3~4분짜리 10개로 받은 포인트예요~ 최소가 10포인트인가봅니다 저보다 많이 받으신분 ✋️ 

나는무너

설현 근황

클라이밍 동호회에서 2년 가까이 같이 활동하는 남사친이 카페 차림 여기에 매일 놀러가는듯 남사친하고 일본,제주도 여러곳 여행가서 술자리도 자주하는듯 클라이밍 운동도 전국을 돌아다니면서 같이 다니는듯한데 방송활동 없을땐 거의 붙어 다니는듯 인스타도 비공계로 클라이밍 계정 따로 파서 활동하는듯 조만간 좋은 소식 들려올듯 인스타 글보면 90% 글이 남사친하고 놀러다니는 사진

야고

커피타임

식후에 마시는 커피 그맛을 못잊어 커피를 못끊습디다 저녁 커피는 디카페인으로 마십니다

쉬림프

방금 퀴즈 풀고 1000포 🎉🎊🎉

퀴즈 풀고 1000포 깜짝 놀랐어요 12월 초에 한번 1000. 받고 두번째네요ㅎㅎ

러브복동

저당간식 알룰로스 바닐라라떼 추천해요!

저당간식으로 <<알룰로스 바닐라 라떼>>를 추천드립니다. 저는 다이어트하면서도 바닐라라떼를 포기못해서 항상 아쉬워한 1인입니다. 아시다시피, 스타벅스 기준으로 바닐라라떼 칼로리가 245kcal, 당류27g을 함유하고 거기에 시럽까지 추가한다면 당이 정말 높습니다. 하지만 우연히 알게된 레시피! 당은 낮추고 달달함은 그대로인 바닐라라떼를 만들 수 있어요!  <재료준비> 바닐라 오일 한방울, 알룰로스 한두수푼(각자 단맛은 조절하면되요!), 에스프레소 1잔(혹은 일반 카누도 OK) 그리고 우유 120ml 우선 에스프레소 혹은 커피가루를 넣어주고 거기에 바닐라 오일 한방울과 위의 재료를 넣어주면 카페에서 파는 바닐라라떼 맛이 그럴싸하게 납니다.  알룰로스로 인해서 당수치를 낮출 수 있으면서도 카페에서 파는 그 바닐라라떼를 먹는다는 만족감에 다이어터인 저에겐 한줄기의 빛가는 간식입니다!  혹시 항상 바닐라라떼를 못마셔서 아쉬워하는 당신! 한번 만들어서 마셔보세요! 굿뜨입니당~

행뽁햐

커피한잔 힐링 해요

조용한 카페  사색 좋아요

뽀봉

🌱두릅 처음 따요 ㅋ

동생네 카페 앞  통통이 있어요 신기하네요

뽀봉

캐시워크 출첵 100포

어젠 지니 캐시홈트에서 100포 받았고 오늘은 캐시워크 출첵에서 100포 받았어요 ㅎㅎ

러브복동

완전 포근

날씨가 최고네요 나뭇잎도 엄청 나왔고요

파인더홀

지니어트 1000포인트 받았어요

숨은꽃처럼

홈트로 100포

방금 아침을 여는 스트레칭으로 100포인트 얻었어요ㅎㅎ 열심히 해야겠어요;;

밍해쪽찹돼이지

포켓몬카드

징글징글하게 많네요  급 정리에 꽃혀서 꺼냈는데...  정리하고 남은것도 한참이에요

주안맘0413

혈당스파이크 잡아주는 로코초코 아몬드초코볼로 식단관리에도 도움받았어요

평소 간식러버로 살아온 50여년차 인생입니다 빵순이로도 모자라 초코는 과자부터 빵, 아이스크림 죄다 초코로 먹어줘야 하루가 행복하다고 느낄 정도로 초코 중독자였어요 증량이 시작된 작년 겨울부터 현제까지 몸무게가 무슨 주식이나 빚도 아닌데 천정부지로 쏫을일만 일어나더라구요 ㅎ다욧식단을 기웃거리다  저당두유 소이비랩 이벤트를 통해 로코초코제품을 알게 되었고 나중엔 내돈내산해서 먹기 시작 ㅎㅎ 오마갓 인생 초콜릿을 만났다는 기쁨에 꺅~~소리까지 질렀죠. 제가 밥을 먹고도 끊임없이 간식을 찾았던 이유가 혈당스파이크때문이란거였어요 혈당스파이크는 식후2시간내에 혈당이 급격히 상승, 과도한 인슐린 분비로 평소보다 지방 축척이 늘어나는 현상인데 비만위험을 키운다고해요 로코초코는 혈당스파이크를 일으키지 않는 안정성이 보장된 초콜릿이에요   로코초코 아몬드초코볼 에 대해 말해볼까요  히어 위 고우~~~^^^^* 로코초코 아몬드 초코볼 (유산균/비타민 함유) 저당 알룰로스 저칼로리 초콜릿 간식 입니다 고급카카오와 프리미엄 아몬드가 만난 아몬드초코볼 로코초코!!! 설탕대신 알룰로스(천연감미료)로 만든 초콜릿🍪🍫🍫🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍪🍫 유산균과 멀티비타민, 바나나잎 추출물로 기능성 up  비만 잡아주는 키토초코 "로코초코"   로코초코 아몬드 초코볼 (유산균/비타민 함유) 저당 알룰로스 저칼로리 초콜릿 간식 입니다 설탕&혈당 없이 먹을 수 있는 초코 믿겨지지 않죠 ㅎ 그런데 더 놀라운건 달콤한 프리미엄 밀크 초커릿솟에 고품질 100% 캘리포니아산 아몬드가 쏙~~~🥜 캘리포니아 아몬드는 품질관리가 우수, 식물성단백질과 식이섬유가 풍부 다른 아몬드와 차별화가 있어 ✓껍질이얇아서먹고난뒤입에남지않는깔끔함! ✓딱딱하지않아아 이부터어른까지즐길수있는부드러      움! ✓씹을수록더해지는초콜릿과아몬드의 조화 입에 넣는순간 부드럽고 달콤한 진짜 밀크 초코릿의 풍미를 느끼실거에요 손으로 딥어도 가루날림이 없었구요 키토선생 로코초코는 개별 포장되어 어디서든 간편하게 소지할수 있었어 좋았어요  그래서 사무실이나 학교에서 언제든지 꺼내요  또 등산이나 운동갈때 가방에 쏙!!!우리 아이도 가방에 넣어주면 건강간식 ㅎ 🍫🍫🍫🍫🍫🍫                            🤎🤎🤎로코초코 아몬드초코볼🤎🤎🤎 ⬇️⬇️⬇️    로코초코 아몬드초코볼은 한박스당 5봉지가 들어있고 한봉지당 7알이 들었어요  당류가 1g 로 타사대비 89% 가 down 되어 혈당관리에도 도움되는 간식! 언비리버블하지 않나요?🙆‍♀️ 로코초코아몬드초코볼은 사무실이나 학교에서 그냥 먹어도 맛나지만 아이스크림위에 토핑으로 그릭요거트에 토핑으로 올려 먹어도 좋구요. 시리얼처럼 우유와 말아 먹어 포만감을 업해도 좋아요!!   그런데 저는 티타임으로 무카페인 펌킨샷과 간식으로 먹는게 젤로 좋았어요 쌉살한 음료와 달콤한 저당 간식 로코초코 아몬드초코볼의 조합이 최고였어요 👇👇소이비랩 행사 이벤트로 알게된 로코초코👇 👇👇👇내돈내산했던 로코초코 👇👇👇     맛과 영양을 다 잡은 키토초코 로코초코 아몬드 초코볼로 혈당스파이크도 잡아 식단에 도움도되어 다욧성공에 한발 더 다가가게 되어 너무 좋은 간식경험이었어요 먹어도 먹어도 배가 고팠던 가짜배고픔에 속지 않게 된것도, 혈당스파이크를 알게되어 미리 과식과 폭식을 조절하게 해준 키토초코 "로코초코 아몬드 초코볼 " 인생초코로 점찍았어요. 초코러버님들에게 강력히 추천하는 로코초코 아몬드초코볼 출시기념으로 할인혜택이 50%에요 구매각이지요 ㅎ   이벤트기간이 얼마 안남아서 구매하러갑니다 아래 링크 걸었으니 구경가보세요  https://naver.me/FWfMlURA

블리비

4/13 김포 톨게이트 지나~♡

친정언니네 가고있어요  김포 톨게이트 지났는데 와~송내IC 겁나 막힙니다~여긴 365일 인것같아요~ㅎㅎ

딸기와의행복

💰만보걷고 오늘은 73포인트

💰만보걷고 오늘은 73포인트 10번 아침부터 땡겨 보았어요. 73 포인트 두둑하게 받았네요😺 걷기하고 받아 보세요^^

레몬그린

저 퀴즈풀고 포인트받는거 아시나요 ?

상품번호나 url  카피해서  포인트받는거요 혹시 하시나요 저는 자주 오류가 나서요  혹시 베테랑님들 팁좀 주셔요 포인트 쏠쏠하든데  시킨대로 해도 오류나니까  내가 바보라서 근가 싶고 은근 오기생기고 화나고 에혀 아침부터 또 몇번 하다 포기하려다 생각해보니  요기 고수님들 계신다 싶어서요^^

하늘과솜사탕