'커피' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 커피에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

커피한잔 ☕️

낮에 남편과 시장에서 딸기도 사고 사과도 사면서 산책했네요. 중간에 비가 살짝 와서 잠시 카페에서 쉬었다가 왔네요

파인호랭이

카페라떼 한잔☕

산책 나와 여유롭게 마시는 무인점 카페라떼 한잔 날이 풀려가고 있지만 따듯하게 마시는걸 좋아해서 여전히 따숩커피😘

치노카푸

🥪🍎닭가슴살과 견과류 넣은 샌드위치와 커피 한 잔 ☕️

아침식사 딸이 샌드위치 먹고 싶다고 해서 닭가슴살에 아몬드와 크린베리 와 대저 토마토 🍅 양상추랑🥬 치즈 🧀 넣어서 샌드위치 준비했어요. ☕️따뜻한 아몌리카노 한 잔과 먹네요. 🍎사과에 올리브오일과 레몬즙 뿌려서 새콤하네요.

정수기지안맘

🏞️산책후에 아이스 라떼❄️🥤

강쥐랑 산책후에 랭킹어워즈 당첨 커피쿠폰으로 빽에서 추가금내고 아이스라떼 마셨어요 무료에 가까운 커피라 더 맛있게 먹었어요

들꽃7

카페모카 한잔☕

운동 전 커피 충전 합니다 달달하게 고소하게 카페모카 한잔으로 충전 하는 시간🙃

치노카푸

참가시나무잎차

담석 결석 콜레스테롤 혈압에 좋다는 참가시나무잎차 끓이는 중입니다 요즘 이거 한번씩 많이 끓여두고 식후에 커피 대신 마시는데 향도 은은하고 좋아요 한참 끓여야 해서 습도 높은 여름에는 못 마실 것 같아 부지런히 마십니다

훔훔

나간김에 아메리카노 ☕️

이마트 24어플에서 신규쿠폰 줘가지공ㅎㅎ 커피 받아왓어요💚💚히힣 원래 라떼파이긴한디 쿠폰찬스루 따순 아메리카노로 좋으네묘♡

자스민꽃

식후 커피마셔요

카페라떼 맛있네요 초코브라우니도 굿~~

줄리아언니

뜨아 한잔

오늘도 캡슐커피 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다 휴가라 편하게 한잔하며 산책 준비합니다 하늘이 뿌옇게 어둡네요

영진왕빠

☕️카페라떼 &카푸치노 한 잔 좋아요.

점심 후 커피 한 잔 마시지 않고 넘어갈 수 없죠! 언니는 카푸치노 저는 카페라떼 한 잔과 여유로운 시간을 가져봅니다. 카페라떼에 오트밀을 넣어 고소하고 향이 은은하게 퍼져오네요. 카페라떼 효능 1.단백질과 카페인이 함께 있어 근육의 성장을 도와주고 운동 능력 향상에 도움이 됩니다. 2.우유의 칼슘 성분은 뼈 건강과 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 3.우유의 GI 지수가 낮아 포만감을 지속시켜 과식을 예방하고 다이어트에 도움이 됩니다. 4.커피의 폴리페놀 성분은 노화와 염증을 줄여줍니다.

정수기지안맘

라떼~~~

오늘 커피는 라떼로 마셨어요~~~

불곡산

점심땐... 날씨 너무 좋네요

점심먹고 커피한잔 들고 산책했는데 안에 얇은티& 패딩입었더니 이젠 덥네요. 이제 진짜 봄올듯요. 봄온후에 훅 ㅋㅋ 다시 더워지겠지만 이제 다이어트 열심히 합시다

뿜뿜

누룽지백숙

점심은 누룽지백숙 먹었어요 지금은 커피 마시고 있답니다 누룽지의 고소함과 백숙의 조합이 찰떡입니다 너무 맛있어요

쉬림프

콜라겐 & 유산균먹기

아직 공복상태니~ 커피마시기전에 유산균이랑 콜라겐이라도 먼저 먹기 완료 빈속에 커피만은 피해야하니!!!

뿜뿜

오늘 충전은 남은거루😊☕️

바쁘니까 ~ 커피 한 잔 해야죵 ㅎㅎㅎㅎ 오늘은 일단 마시다남은 커피로 충전중이에요😄💗 살짝 얼려둘까 했는데 그냥 뒀더니 얼음이 아주 쪼매 남아있었네요 ^^

자스민꽃

한달 마녀스프 후기

역류성 식도염 많이 좋아졌어요 마녀스프 종종 먹기 저녁 과식 안하기 식후 드러눕지 않기 커피 술 안하기 이렇게 실천했어요~^^

수수깡7

인생 다이어트 ㅡ 간헐적단식

1.운동 계단오르기를 했습니다 매일 3번씩 15층을 올랐습니다 내려올 때는 에스컬레이터를 이용했습니다 2.식단 식단을 하지 않았습니다 다만 먹을 때 몰아서 20분이상 먹었습니다 중간에 뭔가를 먹지를 않았습니다 커피를 먹고 싶으면 밥 먹을 때 같이 먹었습니다 3.꿀팁 화금을 한끼를 먹었습니다 아침으로 먹었고 꼭 밥으로 먹었습니다 빵이나 라면으로 한 끼를 먹으니 금방 배고파지더라구요 4. 후기 몸에 무리도 안가고 일주일 2번 한 끼가 힘들면 하루만 해도 됩니다 저는 일주일 2번 한끼하니까 살이 잘 빠져서 5키로 뺀 후에는 중단했습니다 체중 변화보고 결정하면 됩니다 지금도 살을 빼야겠다 싶으면 바로 시작합니다

뭔소리야

뜨아 한잔

오늘도 캡슐커피 뜨아 한잔하며 일상을 시작합니다 날씨가 좋아 일하기 좋네요 오늘도 화이팅 입니다

영진왕빠

3월에 출시되는 메가커피 신메뉴

헛개리카노라니 헛개가 들어간 음료가 새로 출시되나봐요

감사하며살자

달달하게 카페모카☕

운동 전 마시는 커피 오늘은 달달하게 따뜻한 카페모카 달달고소 충전해봅니다😉

치노카푸

*⚠️내 몸속 암세포, 지금도 배고픕니다. 당신은 어떤 음식을 먹고 있나요?

암세포는 포도당(설탕)을 먹고 성장합니다. 우리가 매일 마시는 커피, 과다, 빵 심지어 과일 속 당까지도 암세포의 연료가 될 수 있어요.😬 🚨설탕 섭취 = 암세포 성장🚨 그렇다면 암세포를 굶기는 방법은❓️❓️❓️ ✅️암세포 굶기는 3가지 원칙 1️⃣설탕 섭취 줄이기 :당이 많을수록 암세포는 더 강해집니다. 2️⃣간헐적 단식 or 24시간 단식 :몸속 자가 세포 청소(오토파지) 활성화 3️⃣ 항산화 영양소 섭취 : 커큐민, 베르베린, 오메가3, 비타민D로 세포 보호 💡실천한 사람들의 변화 ✔️단식 후 몸이 가벼워지고 피로감이 줄었어요! ✔️설탕을 끊으니 염증이 줄어들고 면역력이 올라갔어요! ✔️오토파지를 활성화하니 몸이 스스로 치유되는 느낌이에요! 출처:@elplanc_health