'코코넛 닭갈비 볶음' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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점심은 쭈꾸미볶음.

어머님 모시고 병원갔다오면서 쭈꾸미볶음 먹었어요. 간만에 먹으니 맛있네요.

한결맘

야채 카레볶음밥으로 균형잡힌 간단 한끼.

야채와 밥, 카레를 볶아서 만드는 초간단 집밥!! 5분이면 완성되는 건강 카레볶음밥~~ 볶음밥이라 칼로리는 좀 높겠지만 건강한 카레로 매콤하게 감칠맛을 올려준다. 완전식품 계란으로 단백질을, 그리고 여러 종류의 야채를 넣어서 균형잡힌 한끼를 만들어줄 수 있다. 카레로 카레라이스만 만들어먹음 지겹다. 카레가루를 밥과 함께 볶아주면 칼칼한 맛이 일품이다~ *양파와 당근, 브로콜리를 볶는다. *흑미밥을 넣고 함께 볶아준다. *카레가루를 넣고 함께 볶아준다. *계란후라이를 하나 올려준다.

미여니70

쭈꾸미 볶음

저녁에 불향나는 매콤 쭈꾸미 볶음 먹었어요.

건강하자으니

아침, 요거트와 두부계란전

요거트[2sp] / 양배추 생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 건포도 [얼린블루베리] + 요거트2sp, 흑임자죽 두부계란야채전3pcs 굵은멸치볶음 깍두기 볶은배추김치 배추김치 깻잎무침 브로콜리+초장 •반찬순회 2바퀴 •단백질을 특히 흡족하게 잘 먹었어요😊

더달달

닭볶음탕 황금레시피

제가 캡쳐해놓고 사용하는 닭볶음탕 황금레시피예요~ 이 레시피대로 양념하면 실패없이 맛있게 만들수있어요!! 참 전 보통 1키로 닭 사용합니다!!

나는무너

쭈꾸미 볶음

저녁으로 쭈꾸미볶음 먹었어요 콩나물과 무채 넣고 김가루 얹어서 한 그릇 먹었어요

러브복동

아침, 요거트와 계란후라이

요거트[3sp] / 양배추 생들깨 [은행] 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 / 돌나물가루 건포도 + 요거트, 잡곡밥3pcs 계란후라이 세송이버섯볶음 굵은멸치볶음 깍두기 배추김치 깻잎무침 브로콜리+초장 •반찬순회 2바퀴 •채단탄 순으로 잘 먹었어요😊

더달달

춘천닭갈비

캐시딜에서 닭갈비를 처음 구매했어요. 깻잎이랑 고구마, 양배추 조금, 청양고추 추가해서 해먹었는데 살짝 매콤하고 제 입맛엔 조금 달았지만 청양고추를 넣은 덕분에 맛있게 먹었어요.

mullon

소세지 볶음

소세지 볶음하고 저녁 먹었어요~^^ 매콤달콤하네요

수수깡7

대패삼겹살 볶음밥 맞나?

예상했던 대패삼겹살 볶음밥이 아니네요.. 실망이지만 그냥 먹어요.

망고가좋아

⛰️산성에서 불닭볶음면 식사타임

⛰️산성에서 불닭볶음면 식사타임 처음 먹어보네요 따님이 안먹어서 계속 있어서 가지고 왔어요. 조리법 읽어보니 전자렌지이용하래서 깜짝🥵 놀래고 더 보니 그냥 물 부어도 되네요. 익혀서 물 버리고 비빔면 스타일 이에요.

레몬그린

저녁 메뉴는 김치볶음밥

울 아저씨표 김치볶음밥 먹어요. 이른 저녁이긴 하지만 본인이 배가 고프셔서 일찍 해주심. 놀다왔더니 만사 귀찮았는데 요로콤 볶아주니 맛이 있던없던 땡큐베리 머치입니다~^^

파인호랭이

숙주볶음

어묵숙주볶음 가볍게 대충만들어 먹음요

코로세움

만원 닭볶음탕

편스토랑 만원 들여 닭볶음탕 너무 맛있겠어요

마음그릇

아침식단, 요거트와 된장두부찌개

요거트2 양배추 생들깨 은행 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아 매실청 생강대추청 돌나물가루 건포도 버찌 요거트 된장두부찌개 굵은멸치볶음 깍두기 배추김치 깻잎무침 생김+간장 반찬 한번씩은 돌았고! 점심이 부페라 탄수화물은 생략!

더달달

초간단 다이어트 음식 닭똥집볶음

그냥 익히기만하면 닭똥집볶음 요리가 돼요. 기름두른 팬에 닭똥집이랑 통마늘이랑 넣고 익혀요. 저는 소금간하고 후추만 뿌려서 먹습니다. 매콤하게 먹고싶을때는 땡초넣구요. 너무 간편하고 맛있어요.

kjo

남편의 닭똥집볶음

남편이 직접 닭똥집볶음을 했어요. 파와 고추까지 썰어 넣고 제법 맛나게 했네요. 밤참을 먹지말라고 안해줬더니 직접 했어요. 닭똥집을 보니 저도 못 참고 그만 같이 먹었어요. ㅠㅠ

roh69

저녁은 닭갈비

캐시딜에서 산 닭갈비 한팩 남았던거 오늘 먹어요 이번엔 떡도 넣고요

당근쥬스쪼아

간단 꽈리고추 멸치 볶음

간단하게 집에서 먹을수 있는 매콤한 꽈리고추 멸치 볶음을 만들어 볼게요 꽈리고추는 깨끗하게 손질후 먹기 좋은 크기로 잘라 줍니다 먼저 후라이팬에 아무것두 넣지 말고 멸치를 좀 볶은후 꺼내놓으세요 그래야 멸치의 비린맛이 없어져요 팬에 식용유를 넣고 꽈리고추를 볶다가 멸치를 넣고 식용유를 조금 더넣고 볶는다 물엿을 조금 너은후 조금 볶은후 마지막으로 볶음참깨 솔솔 그럼끝 맛있는 다이어트한끼 반찬으로 좋아요 바이

영진왕빠

냉장고 털이 초간단 볶음밥 레시피

저녁에 뭐 해먹지 싶을 때 있는 채소, 햄 같은거 다져서 볶음밥 해먹으면 딱입니다! 집에 다지기 기계가 있어서 다지는거에 많이 시간 쓰지 않아도 금방 만듭니당ㅎㅎ 냉장고에 있던 각종 채소들, 눈에 보이는거 다 다져넣어도 기본 맛있는 볶음밥 완성이에윻ㅎㅎㅎ

자몽구

점심에 닭볶음탕

점심에 닭볶음탕 먹었어요. 감자도 맛있고 매꼼해서 더 맛있었어요

건강하자으니

볶음밥

아침에 일어나자 마자 너무 배고 파서 냉동 볶음밥 꺼냈어요 ㅎ 이거 제가 좋아하는 볶음밥 중 하나예요. 냉동실에 쟁여 놓고 먹네요

로블ㅎ

볶음밥

마무리로 볶음밥 먹어요 배불러도 볶음밥은 패스할수없는...ㅎ

다우니향기

저녁은 새우볶음밥

저희 딸아이는 볶음밥을 너무 좋아해요 매일 먹어도 질리지 않는데요 무슨 재료를 넣어도 볶아주면 참 좋아하는데.. 채소는 파만 넣어야해요 ㅎㅎㅎㅎ 그래서 파는 정말 많이 넣어요 파기름 듬뿍 내서 새우 반은 세등분하고 반은 그대로~ 계란 2개 스크램블해서 굴소스로 간했어요

당근쥬스쪼아

초간단 집밥 레시피-팽이버섯 계란 볶음밥

간단하면서 영양 가득한 팽이버섯 계란 볶음밥입니다. 초보도 만들수 있는 완전 초간단 요리예요. 만드는 방법은 우선 팬에 기름 살짝 두르고 계란 스크램블을 만들어줍니다. 그런후 팽이버섯이랑 밥 넣어 볶습니다. 이때 굴소스나 간장, 소금 이런걸로 간해주시면 됩니다. 전 씻은 묵은지를 넣어서 따로 간은 안했어요. 어느정도 볶았으면 불 끄고 통깨, 후추, 참기름 약간 뿌려주면 완성입니다.

소푸

제육볶음 구천원의 행복

단 구천원으로 맛있는 제육볶음을 맘껏 먹었습니다. 또 다른 구천원의 행복이네요. 제가 먹어 본 제육볶음으로는 이 집 제육볶음이 장안에서 최고일 것 같습니다. 가성비, 맛, 비주얼 그 어느것 하나 빠지지 않네요. 반찬도 좋고요. 특히 밥이 맛있습니다. 짱!

밥잘먹고잠코자자

고구마 닭다리볶음

고구마 닭다리볶음 소개합니다 만드는 방법은 닭볶음탕과 유사한데 고구마를 중심으로 당근 양배추 버섯 양파를 많이 넣었습니다 고구마가 목 맥혀서 잘 안 먹어지길래 밥반찬으로 하면 많이 먹을 수 있을 것 같기에 닭다리살과 같이 볶았습니다 양념은 고추장 양념으로했고 설탕 대신 스테비아를 썼습니다

pcd

배추볶음 집밥 다이어트

다이어트하면서 저는 변비가 잘 걸려서 섬유질을 잘 챙겨먹으려고 해요. 양배추도 자주 먹지만 수분함량 많은 배추를 볶아서도 먹어요. 대부분 배추는 김치나 겉절이로 먹잖아요. 저는 볶아서도 잘 먹는데 반찬으로도 먹고 그냥도 먹기 좋아요. 김치와는 또 다른 맛이 나요. 간장 고춧가루 마늘 참기름 넣어서 볶으면 배추의 달달함이 있어서 설탕은 안넣으셔도 됩니다. 열량도 낮고 식이섬유도 많아 다이어트 반찬으로 먹기 좋은 배추볶음이에요.

워터멜론

계란볶음밥 뚝딱

머든지 뚝딱 만들 수 있어서 좋아요. 항상 집 냉장고에 계란 채워놓으면 후라이에도 찜도 볶음밥도 국에 라면까지 ㅎㅎ 넣어 먹으면 더 맛나고 애들도 어른도 구분없이 잘 먹을 수 있어서 더 좋은 우리집 없어서는 안되지요. 초 스피드로 간단하게 계란 스크램블해서 볶아 넣고 대파 넣었을 뿐인제 하트까지 모양까지 내서 제맘 먹는 사람이 더 감동하네요 쉽고 간편하게 맛있는 계란 볶음밥 너무 좋아요^^

남아뿡