간단 꽈리고추 멸치 볶음

간단하게 집에서 먹을수 있는 매콤한 꽈리고추 멸치 볶음을 만들어 볼게요

꽈리고추는 깨끗하게 손질후 먹기 좋은 크기로 잘라 줍니다

먼저 후라이팬에 아무것두 넣지 말고 멸치를 좀 볶은후 꺼내놓으세요 그래야 멸치의 비린맛이 없어져요

팬에 식용유를 넣고 꽈리고추를 볶다가 멸치를 넣고 식용유를 조금 더넣고 볶는다

물엿을 조금 너은후 조금 볶은후 마지막으로 볶음참깨 솔솔 그럼끝 

맛있는 다이어트한끼 반찬으로  좋아요 

바이