'콩' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 콩에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셔요

괜찮아70

병아리콩

병아리콩 먹어요 심심할때 먹으면 든든하니 좋아요

원킬

양배추 콩 샐러드

양배추, 오이, 당근, 병아리콩, 각종 콩.... 홀그레인 머스타드, 올리브 오일, 소금, 알룰로스, 후추추, 애사비 넣고 믹스~~너무 맛있는 샐러드 좋아하는 채소, 콩, 고기 넣고 다양하게 만들어 먹음 건강하고 다이어트에도 굿🤗🤗🤗 맛있게 살 빼요👍🏻

flyihan

병아리콩

좋다고 샀는데 어떻게 먹으면 더 맛날까요

애플짱

아이들 저녁- 콩나물볶음밥

콩나물과 찐만두 으깨서 달래장 넣고 볶아줬어요 만두소 고기 때문에 고기 볶음밥 같아요^^

파인더홀

사과와 땅콩버터

둘째의 아침 오늘도 사과 반쪽과 꾸덕한 요거트에 그래놀라 사과에 올려서 잘 먹습니다.

루시안

질문)국산콩 두부면. 포두부 어디서 구매하세요??

P사에서 나온 두부면 양이 너무 적어서요. 혹시 국산콩으로 만든 두부면이나 포도두부 구매처 알고 계시는 분 정보 공유 부탁드려요. 쪽지도 좋고 댓글도 환영합니다

cogo092

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셨어요

괜찮아70

식후 간식은 볶은 땅콩

볶은 땅콩 ㅎ 너무 많이는 먹지 말라더라구용 밥 먹고 나서 입가심 고소합니다^^

우리화이팅

땅콩과자

배고픔이 밀려오네요 간식타임 가져보아요

숨은꽃처럼

사과 & 땅콩버터

사과에 땅공버터 찍어서 요거트 올려서 먹는 건강한 식단입니다. 땅공버터는 100% 확실히 변비는 해결됐어요.

루시안

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셨어요

괜찮아70

콩나물

팍팍 무쳤냐ㅎ

애플짱

사과와 땅콩버터

둘째의 아침 어제 사온 사과 합격이네요. 건강한 아침입니다.

루시안

검은약콩 칼슘두유

고소하고 진한 두유 마셔요

괜찮아70

콩비지를 얻기 위해서

주객전도 ㅋㅋㅋ 콩비지를 얻기 위해서 두부를 샀어요. 그냥도 주시지만 그래도 양심상~~ ㅎㅎ

루시안

저당 간식 - 팅글 곤약젤리ㆍ코코랩 약콩두유

저당, 저칼로리이면서 꽤 든든한 간식 2종 소개합니다. 1. 팅글 곤약젤리 캐시딜에서 저렴하게 구입할 수 있어요! 저는 히비스커스 석류, 골드키위 두가지 맛을 구입해 먹고 있는데 석류는 130g 6kcal, 골드키위는 80g 4kcal 에요. 맛별로 용량에 차이가 있으니 잘 확인하고 구입하세요^^ 곤약젤리답게 포만감 든든~하고 저칼로리, 게다가 에리스리톨 사용으로 맛있게 먹지만 당류는 0g! 2. 콩째갈은 코코랩 약콩두유 단백질은 챙기면서 저칼로리, 저당 두유에요. 우유는 소화가 힘들고 저당두유는 비린내가 나는 것이 많아 이리저리 떠돌다가 정착한 제품이에요. 약콩액 국산 100%이구요, 당류 1g 미만, 단백질6g, 70kcal 에요 간식으로, 아침대용으로 추천합니다^^ 그리고 다이어트로 변비가 있으신 분들은 차전자피! 환이 먹기는 편하나 가루를 물에 타 드시는 것을 추천해요^^ 살짝 불어난채로 마시면 음식먹는 느낌도 나고 포만감도 제법 있어요~ 저는 고지혈증 때문에 마시기 시작했는데 배변과 다이어트에도 큰 도움을 받았답니다!

아라리홍