'크림' 관련 커뮤니티 게시글 모음

무인편의점

볼일 보고 기다리면서 무인 편의점 넓고 다양하네요 근데 영수증이 물려서 계속 삑삑 거림  영수증도 안나옴 주인이 있음 바로 처리할텐데 무인의 단점 문자로 연락드렸다 고단백 아이스크림 먹고픈데 사가면 녹을거라 안삼 딴거 먹었어요

현유리

6월16일(일)혈당일기 5기 6일차 인증

날짜:2024.6.16.일요일 혈당측정시간:09시20분 아침식전 공복 내용:어제 너무 더워서 냉커피에 아이스크림까지 먹고 7시에 저녁을 먹었는데 공복수치는 여전히  100위에서 내려오질 읺네  이제는 100아래에  있는 분들이 부러워지네 수치가 90나올때까지  화이팅해보자

향기222

6월16일 혈당일기5기 4일차

날짜 6월16일 아침공복혈당 저녁으로 간단하게 한잔 하자고 해서 간단한진 몰겠는데 맥주한잔 골뱅이소면 해물파전을 먹고 후식의 유혹에 못 이겨 아이스크림까지 먹었다 저녁 산책 운동도 못했는데....간만에 본 100미만 혈당...!!알수없는 혈당

돌푸

혈당일기5기 5일

6월15일 토요일 아침공복혈당입니다 어제 아점으로 김치찌개를 먹었는데 입이 자꾸 심심해서 아이스크림을 좀 많이 먹었어요 저녁으로는 간단하게 두유와 아몬드 먹었는데 혈당이 올랐네요 아이스크림이 문제인것같아요

Queen혀니

6월15일 혈당일기 5기 5일차

6시40분 공복혈당 116 전날 저녁 : 크림피스타 오징어튀김 역시 튀김과 파스타는 혈당에 최악이군요 ㅜ

장보고

선케어

오늘도 운동 나갈때 선크림 꼼꼼하게  발라주고 운동 나갔어요

agnes0117

핸드케어

자기전 손씻고 핸드크림 발랐습니다.  촉촉하게 핸드케어해요.

건강하자으니

산책하고 아이스크림

heracchang

6/15(토)그릭요거트~☺️

캐시딜 짤순이가 그릭요거트 만들기도 되네요~그래서 저도 만들어 봤어요~ 완젼 꾸덕은 아니지만 맛있게 잘 만들어 졌어요~~^^ 그릭요거트에 카이막  크림치즈, 견과류도 뿌려서 먹었어요🫶🫶

냥식집사

탕후루 이후로 유행중이라는 디저트

요거트 아이스크림 탕후루 보다 이게 좋은듯

야고

오늘 저녁

차돌크림짬뽕먹어오^^ 주말인데 다들 맛있는거 드시지요?! 맛저하시길 바랍니당❤️❤️

구룸구룸

혈당일기 5기 6일차

2024. 06. 15 날씨좋음 오전  9시 55분경  (공복 측정) 혈당수치 110mg/dl 예상했던 수치다. 달디단 케익 한조각에 당도 높은 과일, 그리고 늦은 시간에 아이스크림까지~~~ 오늘도 배달음식 까지 먹었는데 ~~~

은유랑

자외선 차단

자외선 차단 위해 비건 썬크림 발랐어요.  선크림이 순해서 좋네요.

건강하자으니

물놀이 준비?ㅎㅎ

물놀이용 선크림 주문한거 도착ㅎㅎ 담주 신랑이 남편끼리만 애들 데리고 수영장펜션간다고 해서 급주문ㅎㅎ 작년에 워터프루프용 안썼더니 흑인되서ㅋㅋ이번에는 미리 샀어요

채아미

손보습

손씻고 핸드크림 발라요 손보습은 꼭 챙겨요

주안맘0413

혈당일기 5기 6일차 인증

혈당측정시간 점심 식사 후  식단 당당치킨 아이스크림  튀겨도 단백질이라고 혈당이 안 오른 거 같다 더워서 아이스크림을 안 먹을 수 없다 칼로리 생각해서 차전자피 안 먹었다 6칼로리 치킨 900에 2천칼로리. 오늘은 다이어트 포기한 날 ~치킨은 칼로리가 너무 높으니 답이 없다 

뭔소리야

닥터지 브라이트닝 업 선 플러스 케어 했어용~

피부톤을 화사하게 보정해주는 톤업 선크림이에요~  끈적임 없어서 제가 엄청 애정 하는 선크림^^ 오늘도 걷기 운동 나가기전 얼굴과 목에 듬뿍 발라주었어요~

다시꿈꾸는세상

제로아이스크림 먹고 배탈난 사람 속출중

알룰로스 일일 섭취량 제한이 있어서  60kg 미만은 2개까지 먹을 수 있다고 하는데,  장 약한 사람은 1개만 먹어도 배탈 날 수도 있어요.

야고

선패치

선크림 바르고 선패치도 붙이고 무장하지만 오늘은 얼마나 탈까요? ㅎㅎ

루시안

6월15일 혈당일기5기 6일차

6월15일 아침식사후 측정 오늘은 늦잠자고 일어나서 애들 밥챙겨주고 난 베이글에 크림치즈 해서 먹었다. 적당히 먹으려했는데 꽤 먹었다는ㅠ 더 뜨거워지기전에 걷고 와야겠다. 식후 조금이라도 걸어주면 혈당관리에 큰도움이 되는것 같다♡

코코레이스

6월15일 혈당일기5기 4일차

7시 공복혈당 163 저녁 : 오지어튀김. 크림피스타 오지어덮밥 과식하면 역시 혈당이 치솟는다 ㅜ

삼손

혈당일기5기 6 일차입니다

측정15일  새벽6시병 공복8시간혈당 어제 저녁대신 아이스크림음료1 잔과 카페라떼 마심  운동은 만보걷기와 헬스다녀옴

미클

손케어

얼굴 챙겨바른후에 보면.. 손에도 로션이나 크림이 남아있으니 손등 비벼주고 땡하는데.. 오늘은 핸드크림 챙겨발랐네요ㅋㅋ

난괜찮아용

괄사팁으로

여태 드라마 재방송보고있었네요. " 우리, 집 " 제목이 그렇던데.. 요즘 김희선 자주 보네요ㅎ ahc아이크림 용기 끝이 괄사팁이라서.. TV보며 미간, 팔자주름등 막 문질러줬네요..

난괜찮아용

폭염주의보? 더위도 혈당도 물리치는 그릭요거트 레시피!

요거트 좋아하시나요?   아침에 식사 대용으로 간단하게 먹기 편해서 저는 매~~~우 좋아하는 음식이에요ㅎㅎ 그중에서도 꾸덕꾸덕한 그릭요거트는 최고👍👍 그릭요거트는 요거트에서 유청을 제거하는 방식으로 만드는데 그리스와 같은 지중해 연안지역의 전통 음식이라고 합니다. 꾸덕꾸덕한 맛이 좋아서 먹기도 하지만, 인공 첨가물이 없고 나트륨과 당도 요거트보다 절반 이하로 낮아 건강식으로도 좋은 음식이에요😆 저는 이 그릭요거트를 이용해서 점점 더워지는 날씨를 대비하는 간식을 만들어봤습니다! 블루베리 그릭요거트 아이스크림😊 맛은 물론! 더위와 혈당도 물리치는 건강 간식이에요. 레시피도 어려우면 안되겠죵! 📌 재료 : 그릭요거트 4, 생블루베리, 블루베리잼(조절 가능, 안넣어도 맛있음) 1. 그릭요거트 네개를 빈 그릇에 담아주세요. 이때 블루베리잼을 넣지 않는다면 요거트통 그대로 써도 됩니다. 2. 생블루베리를 원하는 만큼 넣어줍니다. 블루베리 그대로 넣어도 좋고, 씹히는 식감이 있을 정도로 다져도 좋아요. 3. 블루베리잼을 넣고 섞어주세요. 단 것이 싫다면 잼을 넣지 않고 만들어도 맛있어요! 저는 안 넣고 만들어 먹는데 아이가 먹을 때는 잼을 넣는 것이 색도 이쁘고, 더 맛있다고 하더라구요. 냉동실에 하루 정도 얼려주면 완성! 더운 여름철 아이스크림 많이 찾으실텐데 정말 간단하니까 대용으로 드셔보세요~ 아이들 간식으로도 너무 좋습니다ㅎㅎ 저희 아이는 블루베리 그릭요거트 아이스크림 먹어보더니ㅎㅎ 초코맛은 없냐며.. 담엔 초코 단백질 가루 넣어서 만들어볼까 합니다😊

비비기맘

혈당일기 5기 3일차 인증

날짜:2024.614 혈당측정시간:아침식사전  내용:어제 저녁에 야식을 먹고 자는것이 아침공복혈당이 높게 나와네 족발이랑 아이스크림을 먹엏는것이 후회되네 아침식사신경써서 먹어야겠다

수호천사삐삐

혈기챌5일차

6월14일 밤10시 아침 육개장에 밥 한숟가락,점심으로 소금빵,크림치즈소금빵,라떼1잔.저녁으로 참외3개,복숭아1개,자두1개 먹음.운동갔다와서 뒤늦게 속이 안좋은데...뭘 더 먹어야하나?

씬아

혈기챌5일차

6월14일 저녁9시반 아침 단식!점심 단식!믹스커피만 두잔먹음 저녁으로 김치찌개,크림리조또,소주,아이스크림 등 간헐적 단식이라 생각하고 막 먹음!

마이뽕

세안 후 발라요

세안후 세럼과 마데카 크림 발라요 둘 다 순해서 자주 바르고 있습니다 편안한 밤 되세요

저스트영

혈당일기 5기 4일차

2024.06.14 저녁식사후 저녁으로 냉면과 바나나를 먹었어요 냉면이 혈당 높이는건 알지만 넘 더워서 시원한 냉면육수가 너무 당기더라고요 결과는 역시나 ㅠㅠ 혈당이 다시 높아지네요 요즘 더워서 아이스크림도 많이 먹고 시원한 음료도 많이 마시다보니 평소보다 혈당이 전반적으로 높아진것같아요 운동이라도 열심히 해야겠어요 다시금 다짐!!!!

초이용

아이스크림

너무 더워요.. 할인점 다녀왔습니다 ^^

호림짱