2024년 7월 29일 (월) 오후 9시 45분 혈당 측정
아침식단: 현미잡곡밥, 양파무침, 피망어묵볶음
점심식단: 찐계란, 두유, 방울토마토
저녁식단: 야채김밥
저녁식사후 2시간 지나서 아무생각없이 아이스크림 하나 먹고 30분 지나 혈당측정
