'통조림 게' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 통조림 게에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

남은 전넣어 끓인 전김치찌게

파김치를 익혀서 찌게로만드니 은근 별미더라구요~ 그래서 집에잇던 두부 넣고 추석에 급냉 해둔 전이랑 멸치육수 랑 파마늘 소금 넣고 찌게로 끓여먹엇어요^^

쪽쭈리

마력의 김치찌게

김장전 김치통을 비워야해서 요즘 자주 해먹고 있는 돼지고기 김치찌게입니다. 김치찌게는 계속 먹어도 질리지않는 마력이 있는것 같아요. 제가 정착한 김대석쉐프님의 레시피를 참고해서 만든 김치찌게입니다. 돼지고기는 앞다리살를 수육용으로 구매후 큼직하게 썰어주고 김치는 길게 찢어서 준비합니다. 파마늘 넣은 기름에 비계를 볶은 후 나머지 고기를 넣고 코팅하듯 볶아줍니다. 김치넣고 육수(곰탕, 김치국물, 쌀뜨물)을 넣은 후 새우젓, 액젓, 고추가루를 넣고 15분정도 끓여주면 맛있는 김찌찌게가 완성됩니다.

myjung9770

나도 모르게

에구머니나 티브이. 보는것에 집중하느라고 나도 모르게 귤 2개에 샤이머스캣 반송이를 먹었어요~어쩐지 배가 부르더니만 좀더 앉아있다 자야겠어요

마음그릇

겨울은 다이어터에게 힘든 계절이네요

겨울은 다이어터에게 힘든 계절인 것 같아요 귤 한봉지 클리어했어요ㅠ 왜이렇게 맛있을까요 귤 끊기가 너무 힘들어요

혬2

저녁 맛있게 드세요

냉이가 나왔더라고요 냉이국 끓였어요 향이 좋네요 맛있게 저녁 드세요~^^

수수깡7

궁금한게 있는데요

건강한 한끼 식사요 건강함의 기준이 어떤건가요ㅋㅋㅋ 꼭 샐러드만 먹고 그런건 아니죠?

배고픈게싫다

시간의 흐름은 애들도 낡게 한다

어쩔 수 없는 시간의 흔적 낡아가요 한때는 사랑받았을 아이들.

선구자239

돼지고기넣은 김치찌게

저는 고기넣은 김치찌게는 이렇게 만들어요 파와 돼지고기 들기름 살짝 넣어 먼저볶아줍니다 파향이 스며들어 고기잡내도 덜나고 좋아요 어느정도 익으면 김치를 통째로넣고 물 마늘 약간의다시다를넣어 푹 끊여줍니다 두부도있음 넣어주세요 맛있는 김치찌게 넘 맛나요

예픈공주

게을러지는 날~

애들 학교 보내고 다시 침대속에 들어가면 안되는 거였는데 ㅠㅠ 진짜 움직이기 싫어요. 신랑이 사달라는 진통제도 저녁 식재료도 사러 나가야하는데.. 자꾸 침대가 절 안 놔주네요 ㅠㅠ 우선 일어나 이불이나 건조기에 털어야겠어요. 아자 아자!!

당근쥬스쪼아

지육챌 인증 게시물 올라왔네요~인증하러 고고고

지육챌 인증 게시물 이제 올라왔네요 ㅎㅎ 아침부터 기다렸다구요~~~ 인증하러 고고고

이닝지아

올팜 양파게임

양파 받아봐요

핑크핑크퐁퐁

해외 코덕들에게 사랑받는 직구템

핑크핑크퐁퐁

양념게장

주말 마트에서 싸게 산 생게로 양념게장 만들어 봤어요. 양념게장을 좋아하는데, 파는건 비싸서, 살 엄두를 못내서 만들어 봤습니다 ~

숲속의나무

스파게티 소스 뭐드세요

저희는 오뚜기 마늘양파 또는 미트소스 두가지만 먹어요 저는 마늘양파가 더 알싸해서 좋네요 떡국떡도 넣어서 볶아먹어요ㅎㅎ

울트라돼지런

편하게 편의점에서 키토 식단

다이어트 실패요인 중 하나 다이어트 식단이 만들어 먹기가 힘들고 귀찮다는 거죠ㅠㅠ 저도 많이 당했습니다. 그래서 편의점에서 혹은 같은 지품을 임터넷에서 싸게 대량으로 사도 좋습니다. 닥터유 프로틴과 벨런스 음식인 계란인 반석란 입니다. 같이 먹어도 좋고 굿

이디어트

두부김치

묵은지를 활용한 두부김치 만들어 먹기 재료는 집에 있는 두부랑 묵은지 그리고 통조림햄이에요 통조림햄은 뜨거운 물에 기름기 제거하고 으깨서 묵은지랑 같이 들기름에 달달 볶아줘요 너무 시면 전 매실청을 조금 넣어서 신맛을 중화시켜요 두부는 전자렌지에 따뜻하게 데운다음 볶은 김치와 함께 먹으면 맛있어요 오늘 저녁 반찬이네요

탱굴이

남편에게 아내를 무지개 색으로 표현하라고 한다며느

웃자고 하는 심심풀이용입니다~^^

수수깡7

스트레스관리 저는~ 이렇게 해요~^^

넷플에서 드라마 몰아보기! 합니다. 아이들 키우느라 낮엔 못보고 밤에 봐요. 드라마 정말 재밌고 빠져나오기 어렵네요ㅋ 스트레스 받을 땐 복잡한 생각 않고 쉬어주는게 제일이잖아요? 신나게 웃고 울고 하다 보면 어느새 밤이 깊어 졸음이 쏟아져요. 그러면 푹 잡니다~^^ 스트레스 타파! ✨️🥰

눈빚

배터지게 궈 먹기

배고파서 집에 있는 거 다 기름 두르고 ..ㅈ

선구자239

이렇게 끝나나요

한국시리즈 5차전 LG 우승으로 끝나나요 너무 아쉽네요 케이티 열심히 했는데 그래도9회를 기대해 봅니다

그냥한번1

동친에게 받은 선물~~

아침일찍 고삼이가 오늘은 안나간다고 통보!! 수능 전까지 가정학습 중이라 아침 먹고 스터디 카페 갔다 학원 들려 밤 늦게나 들어오는데. 오늘은 춥다고 집에서 한다고 하더라고요. ㅠㅠ 네가 안나면 내가 나가야지!! 동친과 급 커피 약속~~ 그런데.. 생각지도 못한 서프라이즈 선물~~ 직접 뜬 손가방~~ 느므 좋아라~~ 커피 한잔 사주고.. 커피 한잔으로 보답하기에는 넘나 예쁜 선물~~ 고마워~~^^ 이것도 원하면 만들어준다는 그립톡!! 그립톡 사용은 안하니 고맙지만 괜찮다했어요 오늘은 기분 좋은 날^^

당근쥬스쪼아

11/13(월)아침 간단하게 먹기!

알바 가기전 간단하게 먹기!! 요즘 먹고있는 더단백 커피맛 맛있네요~^^

냥식집사

(스트레스 해소) 노래교실 가서 신나게 노래부르기

제 스트레스 해소법은 노래교실가서 실컷 노래부르기여요. 아주 특별날 것은 없지만 목청껏 노래 부를 일이 잘 없잖아요. 맨날 노래방 다닐 수도 없는 것이구요. ㅋ 취미 맞는 사람들과의 만남도 좋습니다. 저는 홈플러스 노래교실 다니는데 가격도 저렴하답니다. 선생님이 아주 흥이 넘치십니다. 가끔 유튜브 라이브도 하셔서 구독해서 봐 드리네요. 소소한 즐거움이고 몰입입니다.

청초롱

게딱지

게딱지에 밥 비벼먹으면 왜 이렇게 맛있을까요? 같은 개찌개인데도 그냥 접시에 비벼먹은것 보다 훨씬 더 맛난 비법이 게딱지이지요~

마음그릇

기분까지 상쾌하게 해주는 보디 스크럽&워시

핑크핑크퐁퐁

웃다가 죽는게 낫겠죠! 스트레스 ?? 날려버려요.

아침에 일어나 좋은 생각을 많이 해요. 아들, 치료중인 동생, 어르신 아버님, 내건강, 몸담고 있는 단체의 소망. 후배 멤버들의 쇠뿔을 뽑겠다는 불타는 의지. 너무 뜨거워요. 모두 잘될겁니다. 나만 잘하는게 아니고 모두가 잘하고 있으니깐요. 상대를 믿어요. 그럴려면 몸과 마음의 조절 건강. 결론은 오늘을 즐겁게. 할 수 있다면 웃다가 죽는걸 선택합시다.

scholat