'튀김' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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다이어트 간식 - 닭가슴살 핫도그
출출할 때 먹는 건 여러가지가 있지만 저는 닭가슴살 핫도그가 좋더라구요 제가 주문해서 먹는건 5개 개별 포장 되어 있어서 한개씩 꺼내 먹기 좋아요 소시지 부분은 당연히 닭가슴살 이고요 튀김옷 부분은 오곡분말과 감자분말,빵가루를 배합해 튀김옷을 만들었어요 튀김옷이기 때문에 전자렌지에 돌릴때 겉봉 이나 뚜껑없이 돌려도 됩니다
바다가고싶다
프랭크버거 jg버거
패티가 2장 베이컨이랑 치즈.. 와우~~ 감자튀김 넘나 맛있는~ 시체처럼 자고 있던 아들 최애메뉴 맛있게 먹어라~
당근쥬스쪼아
단백질 가득한 식단
단백질이 많은 닭똥집볶음 입니다. 특별한 기술이 없어도 집에서 볶아먹을수있어서 저는 자주 먹어요. 튀김도 맛있지만, 다이어트에 도움이 되진않잖아요. 깨끗이 씻은 닭똥집을 자르고 기름넣은 후라이팬에 볶습니다. 저는 마늘, 고추넣고 볶는데, 다른거도 같이 넣어봐도 좋을것같아요.
봄겨울
1/15(월) 밤 간식
진짜 새우대가리 튀김입니다 맛있습니다 ~
숲속의나무
5천보 걷기
오늘은 5천보 걷기 했네요. 감자튀김 만큼 이래요
로블ㅎ
떡튀오
이제 집도착해서 먹어요~~~ 다른분들은... 떡볶이 튀김 오뎅 어느것이 제일좋으신가용 저는 튀김을 떡볶이 국물에 찍어먹는게 제일 좋아요^^
다우니향기
1/14(일)오늘저녁은 노브랜드 메뉴들로~🤗
오늘 하남스타필드 노브랜드에서 장봤는데 드디어!!! 맛나다고 소문난 닭꼬치 숯불매콤양념, 숯불데리야끼 하나씩 구매했어요~^^ 전자렌지에 돌려 먹어도 맛있네요~^^ 저보다 신랑이 더 맛있다고 잘먹구요~~ 튀김우동나베, 불짬뽕나베도 맛있구요~^^ 근데 물붓고 끊여야 하는거네요~ 여기에 별빛 청하 스파클링도 마셔봤어요~^^ 화이트 와인과 탄산을 섞은 과일향과 탄산이라 순하고 맛있네요.
냥식집사
나만의 다이어트 유지 비법
저만의 다이어트 유지비법은 간헐적 단식과 소식입니다. 운동도 중요하지만 저한테는 특히 식이요법이 중요한거 같아요. 일단 적게 먹는것이죠. 적게 먹으면 영양적으로 결핍이 올 수 있으니 그 부분만 잘 신경써서 하면 잘 유지 되는거 같아요. 일반적으로 살이 찌는 음식들 떡볶이 튀김류 달달한 빵들.... 아예 안먹을 수는 없기에 가끔 먹기도 합니다. 그렇지만 그것을 먹을때도 아주 최소의 양만 먹고 자주 먹지는 않아요. 여기에 가벼운 유산소 운동을 하면 충분히 유지 할 수 있습니다. 모두 화이팅 입니다.
자수민
다이어트 간식으로 단백질칩
어쩔 땐 과자가 너무 땡겨서... 다이어트에 최악이라는거 알지만 (튀김+양념+밀가루) 호르몬의 흐름에 그만 과자 사먹을 때 많지요 그때 최대한 밀가루 없는 콘칩이나 포카칩 먹으려고 노력하는데 오리온에서 단백질 과자가 나왔네요 양념은 상당히 진득한 맛이라 심심하지 않아요 예전에 일부러 심심한 과자 사먹어봤다가 아쉬워서 더 과식한 적 있는 뒤로 ^^ 맛도 중요해졌어요 이 과자는 단백질이 꽤 많아서 그나마 죄책감이 덜해요 추천합니다 칠리살사 말고도 버터구이오징어 맛도 맛있어요 👍
방법이없어달리달리
중독된 어포튀김
안사려고 다짐한지 일주일만에 또삿네요 ㅠㅠ 자꾸 생각나는맛이예요,,,,
달나라토끼55
코스트코 콜리플라워 바이트
동친의 강추로 산 콜리플라워 튀김?? 과자에요 원물 그대로 튀겼네요 좀 많이 짠데.. 맥주 안주로 나쁘진 않을거 같긴 한데... 저희집 사람들 반응은 별로에요 ㅎㅎㅎ 칼로리도 엄청 나고요 ㅠㅠ 음.. 다시는 안 살거 같아요 ㅎㅎㅎㅎ
당근쥬스쪼아
설이벤트도 굿인 캐시딜
스프레이 오일 써보고 싶었는데 할인쿠폰도 주는 센스~~!!! 그동안 모았던 캐시상품권으로 바꿔서 득템했습니다. 요즘 요즘 에프 안쓰고는 못살잖아요 튀김같은거 먹을때 맨날 붓으로 살짝 발라줬는데 이제는 스프레이로~ 슥~~~ 트리플오일도 파스타나 피자 데울때 쓱~ 뿌려주면 풍미가 확 올라갈거 같아서 너무 좋아요 저렴하고 좋네요😁
치랭이
단백질 식단 순살 돈카츠
먹고 맛있으면 살 안찝니다. 이 말에 딱 맞는 비슷하지만 안은 부드럽고 촉촉한 순살 돈카츠. 바삭거리는 튀김옷의 고소함과 촉촉하고 부드러우면서 육즙이 배어나오는..맛있습니다. 고기가 두툼하니 이 만한 단백질 공급원은 없겠죠? 어른 아이 두루 좋아하는 돈카츠 한번 집에서도 드셔보세요.
노란풍
오늘의 건기챌
소금간한 두부 튀김가루 묻혀서 들기름에 노릿노릿 구웠어요 ㅎㅎ
달나라토끼55
회 먹어요
저녁은 딸도 와서 회 먹어요. 튀김이 서비스로 나오네요
roh69
5천보 걷기
오늘더 5천보 걷기 했어요 또 감자튀김 만큼이네요
로블ㅎ
개떡과 감자튀김
직접 만들어먹으니 맛있네요ㅎㅎ 눈이 와서 너무 예뻐요 감기조심하시고 오늘도 건강한 하루되세요
황주부님
명절 음식
우리의 명절인 구정이 다가온다. 예전같이 많이 준비는 하지 않지만 그래도 구색은 맞추다보니 튀김이나 전종류는 꼭하게 된다. 식구들이 튀김류를 좋아하니 평소에는 번거러워 하기 힘든 음식이라 명절때는 꼭 튀김을 한다. 지금부터 냉동식품은 조금씩 준비하는 터라 캐시딜에서 검색해보니 명태포와 새우가 있길래 캐시로 부담없이 구매했다. 명절때는 튀김류를 넉넉하게 해서 냉동고에 넣어 두었다가 떡볶이를 해서 먹을때 넣어 두었던 튀김을 에어프라이기에 돌려서 떡볶이 국물어 찍어 먹으면 바삭바삭 진짜 맛있어요. 캐시가 여러모로 생활에 보템이 되네요. 앱테크 열심히 해야 겠어요.
who8365
닭똥집 튀김 시켰더니
닭똥집 닭근위 시켰는데 역겨운 냄새가 나서보니 이물질 세척이 안된 상태로 튀겼다는군요 다들 똥이라고 하는데 닭똥집은 모래주머니 아니에요?
울트라돼지런
이번 고구마는 실~패
가을부터 지금까지 먹은 고구마만 3박스 군으로 찜으로 스틱으로 튀김으로 생으로~~ 맛있게 먹었는데 이번에 산 고구마는 정말 맛이 없네요 속에 심도 많구 다 그냥 스틱으로 해서 먹어야될듯합니다
나는민천사
코다리찜
저녁은 코다리찜 먹었어요 생각보다 맵지 않인서 좋았는데 튀김옷을 너무 입혔는지 조금 텁텁한 맛이 나지만 그래도 맛있게 먹었네요
쉬림프
술안주 추천
팽이버섯 튀김?전? 이거 술안주로 괜찮을듯 해요 한번 만들어봐야겠네요
울트라돼지런
오늘 점심 쭈꾸미 직화구이
점심에~~ 불맛나는 쭈구미 직화구이와 사이드메뉴로 큼지막한 새우튀김으로 얼얼함을 달래요 ㅎ
깐뚱
상추와 함께 다이어트 유지해요~
상추의 효능은 너무 많아서 열거하기도 힘들 정도입니다 빈혈예방 체중감량 탄탄한 피부 변비개선 피로회복 골다공증 예방등등 다이어트에 필요한 요소들만 가득입니다 모든 음식은 상추로 싸서 먹기입니다 피자 튀김 비빔밥 생선 두부등등 과자와 커피 아이스크림 빼고는 모두 상추가 들어갑니다 포만감이 느껴지면서 건강한 배부름으로 기분도 좋습니다 제가 15킬로 감량했을 때 식탁에는 언제나 상추가 있었습니다 다시 상추와 시작합니다~
야롱
마지막날 새벽에 치킨을 ㅡㅡㅡ
마지막 날 ㅡ 냅다 5시에 깨서는 거실서 운동 중에 본 치킨대전.... 못볼것을 봐버렸어요. 비주얼 최고인 짜장튀김찜닭 ㅡ 간이 안되었다네... 머랭을 구어서 올린 튀김닭 피스타치오 소스 토마토소스 튀김 치킨닭 파스타와 치킨을 조합한 요리 랑 여러 요리가 있었는데요ㅡㅡㅡ ㅡㅡ에고 모르겠다. 오늘 치킨 먹어야갰어요.
scholat
저녁은 프랭크버거
프랭크버거 너무 작아요 ㅎㅎ 한입거리밖에 안되네요^^ 프랭크버거는 감자튀김이 맛나요^^
당근쥬스쪼아
오늘 한일
아침에 딸내미 등교시킴 만보걷기 함 세탁기 돌림 청소기 돌림 호박고지 불려 볶음. 고추부각 튀김 이불 빨래 함. 베란다 청소함 올 마지막 연차에 점심도 굶고 일함ㅠ
오늘도화이팅요
저녁 레시피: 토마토 샐러드
다이어트가 필요하다 싶을때는, 저녁으로 샐러드를 먹는데요, 제가 가장 좋아하는 샐러드는 토마토 샐러드에요, 각 종 야채에에다가 토마토를 보기 좋게 슬라이스 해서 플레이팅 한 후, 드레싱을 뿌리면 끝이죠. 너무 야채만 있는걸 싫어하면 닭가슴살이나 감자 튀김 정도를 추가하면 좋구요
제임스김7
간식, 물
새우튀김 마이쭈 간식 받고 400ml 물 받아서 거의 다 먹었어요
더달달
초간단 다이어트 레시피 굴전입니다
바다 바람이 시작되면 더 맛있어 진다는 바다의 우유 굴을 가지고 굴전을 지저먹었어요 재료는 계란 각종 자투리 야채와 메인 굴 입니다 굴은 겨울 스태미너 뿐만아니라 칼로리가 낮지만 영양소가 풍부해서 다이어트에 좋다고 합니다 세척을 꼭 잘해서 요리해서 드시는것이 안전합니다 튀김가루나 부침가루로 굴 반죽을 입히면 더욱 바삭하고 맛있어요 냉장고 자투리 야채로 활용하고 다이어트와 건강까지 한꺼번에 잡으세요
깐징짱
간단한 배추김치계란전
배고픈데 밥이 없을때 너무 간편하고 맛있는 배추김치계란전 ♡배추, 김치, 계란, 올리브유, 튀김가루 아주 조금ㅎ ♡배추를 듬뿍 좋아하는 만큼 잘라 놓고 김치를 조금만 준비해 잘라주세요. ♡배추, 김치, 계란, 튀김가루를 넣고 섞어 주세요. ♡올리브유 살짝 두르고 지져내면 끝~!
웅이에나
커피
니글니글 튀김류 먹으면 기름때문인지 커피 꼭 마시게되네요
코로세움
