'파래' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 파래에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

아침 날씨✨

오늘 날씨도 무척 좋아요 하늘이 파래서 기분 좋은 하루가되겠어요🤗

구룸구룸

하늘이 파래요

멋지고 화창하게 되어 있는 하늘입니다. 나무와 숲이 우거졌네요.

안델라

4월 24일 혈당 일기 1기 7일차

날짜: 2,024년 4월 24일 측정시간: 점심 식사 2시간 30분 후 15시 48분 내용: 점심으로는 김치찌개 200g. 계란 후라이 2개, 파래 구운김 10g 정도, 작은 햇반 1개를 먹었습니다. 그리고 식후 40분 정도 지나서 스테비아 믹스커피 한 잔을 마셨습니다. 그리고 직장에 출근 후 혈당 체크를 했습니다. .

도나도나도나

4/22 혈기챌 1기 6일차

날짜: 4월 22일 혈당측정시간: 저녁식사 1시간30분 후 혈당측정결과: 132mg/dL 내용: 아침으로 백미밥에 차돌된장찌게, 오이양배추샐러드, 콩나물, 파래무침 을 먹었다. 점심으로는 삶은계란, 오이야채샐러드, 시리얼을 먹었다. 컨디션이 너무 안좋은 관계로 오늘 산책은 못나가고 집에서 쉬고 스트레칭만 했다. 저녁으로는 김밥을 먹었다 오늘은 쉬었으니 내일은 꼭 산책을 해야겠다.

지호이모

혈당체크 1기 2일차

저녁식후 1시간 지나서 체크 저녁식단 : 흰죽, 후리가케, 딸기, 파래무침, 고춧잎 김치, 배추 숙주찜, 간장 소스. 나름 신경써서 챙긴 저녁먹고 유산소 30분!!

콩콩89

4월 21일 혈당 일기 1기 6일차

날짜 : 4월 21일 혈당 측정 시간 : 오후 7시 43분 (저녁 식후2시간) 내용: 오늘은 저녁에 김치찌개와 계란후라이2개, 밥 반 공기 정도와 파래 김 10g 정도를 5시 경에 먹고,3~40분 후에 스테비아 믹스 커피 두개를 좀 진하게 타서 마셨습니다.그리고 약 두시간 정도 지나서 혈당을 체크 했습니다.

도나도나도나

4/20 혈기챌 1기 4일차

날짜: 4월 20일 혈당측정시간: 식후 2시간반이후 혈당측정결과: 95 mg/dL 내용: 아침식사는 두부 멸치볶음 꽃게찌게 파래무침에 먹고 오늘 하루 종일 비가와서 오늘은 운동을 나가지 못했다 점심은 시리얼에 간단히 드링크요거트 , 저녁으론 삼겹살에 김치와 버섯을 구워먹고 상추쌈과 명이나물을 같이 쌈으로 먹음 소화도 시키고 운동도 못해서 집에서 자전거를 타던중 혈당체크함 식후 2시간 넘어선지 운동을 막 해선지 평소 공복혈당 수치보다 낮게나왔다

지호이모

예쁜 하늘 로 건너가고 싶다.

"예쁘죠 .. 오늘 내가 온 기분이 얼마나 엉망이었나 까맣게 잊어버리고 그냥 가자 !" 라는 드라마 대사가 생각나네요.. 미세먼지 하나가 없는 오늘~ 깨끗한 하늘이 우리들 마음도 이렇게 이렇게 파래졌으면 좋겠어요.

동그라미1

밤하늘

비가 그치고나니 하늘이 파아랗고 넘 이쁩니다 해가 떨어졌는데도 하늘빛이 파래요

쉬림프

하늘

비가 부슬부슬 하늘은 파래요

코로세움

가래떡

오늘 같이 운동다니는맘이 시골에서 가져온 쌀이 많아 떡을 만들었어요.가락떡과떡볶이떡을.. 친구집에서 가래떡에 파래김 말아 먹었는데..너무 맛있어서..두줄인지세줄인지모르게 많이 먹었나봐요..오늘 칼로리 짱! 입니다..ㅠㅠ 그래도 오랫만에 생소한 김말이 가라떡을 먹으며 수다 삼매경이 즐거웠던 하루 였네요..ㅎㅎ

뜡이맘

오늘 하늘

그런데 오늘 하늘 진짜 너무 파래서 이빠요 이런 하늘 만남 행복하네요

구룸구룸

반찬 뭐드세요

파래무침과 굴무침 만들었어요

heracchang

후숙 대기중

창가에서 맛있게 익기를 기다리고 있는 아이들이에요.바나나와 아보카도~넘 파래서 며칠 기다려야 할것 같아요

지앤혁

파란하늘

하늘빛이 파래요 이쁜 하늘 바라보니 기분도 상쾌 하지만 초미세는 나쁨이라 마스크 착용했어요

쉬림프

2024년 1월 13일 토요일 걷기

오늘 하늘이 파래요 즐거운 토요일 보내세요

슈롭

오늘 하늘

하늘이 너무 맑고 파래요

roh69

캐시딜 김자반 추천해요

저렴한 가격에 실패해도 부담없을 것 같아 구매해봤는데요. 기대이상으로 만족하고 있어 추천하러 왔어요. 기름 쩐내가 전혀 없고 신선한 파래맛이 나요. 딱 1번 먹을 분량으로 낱개포장되서 눅눅해질 걱정없이 먹기 좋네요. 비빔밥에 치트키로 이거 뿌려주면 그냥 끝납니다.

밀루땡땡

아점 먹습니다.

중3아들이랑 아점 먹어요. 아들은 라면먹네요. 톳나물. 파래. 다시마. 오징어 채. 황태까지 오늘은 온통 바다입니다^^

한결맘

아침 반찬

어제 파래 씻어 건져놓고는 영화 본다고 깜빡. 아침에 부랴부랴 만들다보니 식사시간이 늦었습니다

heracchang

내돈내산 다이어트 보조제 - 맥스컷

저는 다이어트 보조제나 영양제는 많이 안먹으려고하는 편이긴 해요. 근데 최근에는 탄수화물을 많이 먹는 날은 좀 많이 힘들더라고요. 더부룩하고 죄책감도 들고요. 그럴 때 맥스컷 세알만 먹으면 기분도 나아지고, 속도 편해지는 것 같더라고요. 색깔도 파래서 더 효과좋을 것 같은 느낌 ㅎㅎ 다들 드셔보셔도 좋을 것 같네요 ㅎㅎ

앨리젼