'퍼시피카 튜나 인 워터' 관련 커뮤니티 게시글 모음

마운자로 사용 전 갑상선 관련 병력을 확인해야 합니다

마운자로의 제품 정보에는 갑상선 C세포 종양과 관련된 중요한 경고가 포함되어 있습니다. 미국 제품 정보에서는 갑상선 수질암의 개인력 또는 가족력이 있거나 다발성 내분비 종양증 2형이 있는 사람에게 사용하지 않도록 안내합니다. 이러한 경고는 동물시험에서 관찰된 결과를 바탕으로 한 것으로 사람에서의 위험은 확립되지 않았습니다. 치료를 시작하기 전에는 관련 질환의 병력을 의료진에게 정확하게 알려야 합니다. 목에 덩이가 만져지거나 지속적인 쉰 목소리, 삼킴 곤란 등이 나타난다면 진료를 받아야 합니다. 제품별 허가사항은 국가에 따라 다를 수 있으므로 국내 처방 제품의 설명과 의료진의 안내를 확인하는 것이 중요합니다.

2민트홀릭

위고비 사용 중 변비가 생겼다면 수분 섭취량도 확인하세요

위고비 사용 중에는 변비와 같은 소화기 부작용이 나타날 수 있습니다. 식사량 감소와 수분 부족도 배변 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 평소보다 배변 횟수가 줄거나 변이 단단해졌다면 식사 구성과 수분 섭취를 점검하는 것이 좋습니다. 식이섬유가 포함된 식품을 적절히 섭취하고 수분을 충분히 보충하는 방법을 고려할 수 있습니다. 다만 심한 복통이나 구토가 동반되거나 대변과 방귀가 나오지 않는다면 신속한 진료가 필요합니다. 증상이 계속된다면 변비약을 임의로 복용하기보다 의료진이나 약사에게 상담하는 것이 좋습니다.

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마운자로 투여 후 심한 복통이 나타나면 즉시 확인해야 합니다

마운자로 사용 중에는 복부 불편감이 나타날 수 있지만 심하고 지속적인 복통은 주의해야 합니다. 특히 통증이 등으로 퍼지거나 구토가 동반되는 경우에는 급성 췌장염과 같은 질환을 확인해야 합니다. 오른쪽 윗배 통증과 발열, 황달 등이 나타난다면 담낭 관련 질환의 가능성도 평가할 필요가 있습니다. 이러한 증상은 일반적인 소화기 부작용과 구분하여 판단해야 합니다. 심한 통증이 지속된다면 신속하게 응급 진료를 받고 추가 투여 여부는 의료진의 평가에 따라 결정해야 합니다. 통증이 시작된 시점과 위치, 동반 증상을 정확히 전달하면 진단과 치료에 도움이 됩니다.

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마운자로 투여를 잊었을 때는 경과한 시간을 확인해야 합니다

마운자로는 주 1회 투여하는 약물이며 놓친 용량에 대한 별도의 지침이 있습니다. 예정된 투여 시점에서 4일 이내라면 놓친 용량을 투여할 수 있습니다. 4일이 지났다면 해당 용량은 건너뛰고 다음 정기 투여일에 맞추도록 안내하고 있습니다. 투여 일정을 조정할 때는 두 번의 투여 사이에 최소 72시간의 간격을 유지해야 합니다. 놓친 용량을 보충하기 위해 한 번에 두 배로 투여해서는 안 됩니다. 여러 차례 투여를 놓쳤거나 일정이 불확실하다면 제품 설명서와 의료진의 안내를 확인해야 합니다.

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피부가 민감한 편이면 온다와 인모드 중 어떤 시술이 더 나을까요?

얼굴 탄력과 처짐에 온다와 인모드가 많이 언급되더라고요.  근데 제가 피부가 예민한 편이라 시술 후 붉어짐이나 열감, 자극이 심하지 않을까 걱정됩니다. 두 시술 모두 얼굴 탄력 개선에 도움이 된다고 들었는데, 피부가 민감한 경우에도 받을 수 있을까요? 시 술 후 회복 기간이나 붓기, 멍 같은 차이도 궁금합니다. 

된다

당뇨는 무조건 유전적인 영향이 큰 걸까요?

주변에서 당뇨는 가족력이 중요하다는 이야기를 자주 들어서 궁금해졌어요.  부모님이나 가까운 가족 중에 당뇨가 있으면 자녀도 당뇨에 걸릴 가능성이 많이 높아지는 건지, 가족력이 없어도 당뇨가 생길 수 있나요? 평소 식습관이나 운동, 체중 관리 같은 생활습관도 당뇨 발병에 큰 영향을 주는 걸까요?  유전적인 요인이 있더라도 생활습관을 잘 관리하면 위험을 낮출 수 있는지 궁금해요.  아니면 관리를 아무리 잘 하더라도 가족 중 당뇨환자가 있으면 수치가 높을 확률이 높나요?

된다

해외여행 중 위고비를 가져갈 때 확인할 사항

해외여행이나 출장 중 위고비를 가져가야 한다면 출발 전에 보관 조건과 항공사 규정을 확인하세요. 주사약은 온도 관리가 중요하므로 위탁수하물보다 직접 관리할 수 있는 기내 수하물에 넣는 편이 좋습니다. 국내 위고비 프리필드펜은 처음 사용하기 전 2~8℃ 냉장 보관이 원칙입니다. 처음 사용한 뒤에는 제품 안내에 따라 최대 6주 동안 30℃ 이하 또는 냉장 상태로 보관할 수 있습니다. 얼거나 고온에 노출되지 않도록 주의하세요. 보냉 가방을 사용할 때는 펜이 얼음팩에 직접 닿아 얼지 않도록 해야 합니다. 여행 기간과 제품의 사용 상태에 맞춰 보관 계획을 세우세요. 약은 원래 포장과 처방 정보를 확인할 수 있도록 준비하고, 목적지 국가의 의약품 반입 규정과 항공사 보안 검색 기준도 확인하세요. 영문 처방전이나 의사 소견서가 필요한지는 국가와 항공사 규정에 따라 다릅니다.

오와둥둥

마운자로 사용 중 식사량이 줄었다면 영양 섭취도 확인해야 합니다

마운자로는 GIP와 GLP-1 수용체에 작용해 혈당 조절과 식욕 조절에 영향을 미칩니다. 약물 사용 후 식사량이 감소하면 체중 감량에 도움이 될 수 있지만 영양 섭취가 지나치게 부족해지지 않도록 해야 합니다. 특히 단백질 섭취가 부족하면 체중 감소 과정에서 근육량이 줄어들 가능성이 있습니다. 달걀과 생선, 콩류 등 단백질이 포함된 식품을 적절히 구성하고 수분도 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 음식을 먹기 어려울 정도로 포만감이나 메스꺼움이 심하다면 의료진과 상담해야 합니다. 체중 변화뿐 아니라 전반적인 영양 상태와 신체 기능을 함께 살피는 것이 중요합니다.

기춘이530707

마운자로 사용 중 식사량이 너무 줄어든다면 일상적인 활동에 어려움이 생길수도 있어요

식욕이 줄어들면 체중 감량이 순조롭게 진행되고 있다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 먹는 양이 지나치게 적어지면 필요한 에너지와 영양소를 충분히 공급하지 못할 수 있습니다. 특히 단백질 섭취가 부족하거나 식사를 자주 거르면 근육량 유지와 일상적인 활동에 어려움이 생길 수 있습니다. 수분 섭취까지 감소하면 탈수 위험도 커질 수 있습니다. 식사량이 줄어든 상황에서는 한 끼의 양만 보기보다 하루 동안 무엇을 얼마나 먹었는지 살펴보는 것이 좋습니다. 먹는 것이 계속 어렵거나 체중이 급격히 감소한다면 처방 의료진에게 알려주세요. 체중 감량은 무조건 적게 먹는 방식으로 진행하기보다 건강을 유지할 수 있는 범위에서 이루어져야 합니다. 식사와 활동 계획을 함께 점검하는 것이 중요합니다.

블루베리

마운자로 사용 중 변비가 반복되는 원인이에요

마운자로 사용 이후 배변 횟수가 줄거나 변이 딱딱해졌다면 생활 습관의 변화도 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 약물 사용 중 나타날 수 있는 소화기 증상 외에도 식사량 감소와 수분 섭취 부족 그리고 활동량 저하가 변비에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 체중 감량을 위해 식사를 줄이면서 채소와 통곡물 등 식이섬유가 포함된 식품까지 적게 먹는다면 배변이 더 불편해질 수 있습니다. 평소 식단을 확인하고 수분 제한이 없다면 충분히 수분을 섭취하며 몸 상태에 맞는 활동을 이어가 보세요. 증상이 계속된다면 의료진이나 약사에게 적절한 대처 방법을 문의하는 것이 좋습니다. 심한 복통이나 구토가 동반되거나 대변과 가스가 나오지 않는다면 단순한 변비로 생각하지 말고 즉시 진료를 받아야 합니다.

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체중 감량 중 머리카락이 많이 빠질 때 확인할 것

체중 감량을 시작한 뒤 머리카락이 평소보다 많이 빠진다면 감량 과정에서 달라진 생활 습관을 돌아볼 필요가 있습니다. 체중이 빠르게 줄거나 섭취하는 에너지가 부족해지면 일시적인 탈모가 나타날 수 있습니다. 단백질이나 철분 등 영양소가 충분히 공급되고 있는지도 확인해야 합니다. 다만 탈모의 원인이 모두 체중 감량에 있는 것은 아닙니다. 갑상선 질환이나 빈혈 등 다른 건강 문제도 영향을 줄 수 있으므로 증상이 지속된다면 진료를 통해 원인을 확인하는 것이 좋습니다. 탈모가 생겼다고 무작정 영양제를 여러 종류 추가하기보다는 식사 상태와 최근 체중 변화를 먼저 살펴보세요. 체중을 줄이는 과정에서도 필요한 영양을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.

블루베리

체중 감량 후 탈모가 나타날 때 살펴볼 생활 요인

위고비나 마운자로로 체중 감량을 시작한 뒤 머리카락이 평소보다 많이 빠진다면 감량 속도와 영양 상태를 함께 점검할 필요가 있습니다. 체중이 빠르게 줄거나 섭취하는 음식의 양이 크게 감소하면 신체에 필요한 에너지와 영양소가 부족해질 수 있습니다. 이러한 변화는 일시적인 탈모와 관련될 수 있으며 체중 감량 치료 중 보고되는 탈모 역시 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 단백질이나 철분 섭취가 부족하지 않은지 살펴보고 식사를 지나치게 제한하고 있지는 않은지도 확인해 보세요. 🌿 탈모가 생겼다고 무조건 영양제를 추가하기보다는 원인을 확인하는 것이 우선입니다. 탈모가 지속되거나 갑자기 심해진다면 피부과 진료를 통해 다른 원인이 있는지도 확인하는 것이 좋습니다.

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체중 감량 중 생리 주기가 달라지는 원인

위고비 마운자로 체중  감량을 시작한 뒤 생리 주기가 불규칙해졌다면 최근의 체중 변화와 식사량을 함께 살펴볼 필요가 있습니다. 체중이 급격하게 감소하거나 에너지 섭취가 부족해지면 생식 호르몬의 균형에 영향을 줄 수 있습니다. 운동량이 갑자기 늘어나거나 스트레스가 심해진 경우에도 생리 주기가 달라질 수 있습니다. 다만 생리 불순은 임신이나 갑상선 질환 등 다른 원인으로도 나타날 수 있으므로 체중 감량 때문이라고 단정해서는 안 됩니다. 🌸 임신 가능성이 있다면 먼저 임신 여부를 확인하고 생리 변화가 지속된다면 진료를 받아보세요. 체중 감량 중에도 충분한 영양 섭취와 휴식을 유지하는 것이 중요합니다.

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위고비/마운자로 체중 감량 중 어지러움이 반복될 때 확인할 부분

체중 감량을 시작한 뒤 일어설 때 어지럽거나 기운이 떨어지는 증상이 반복된다면 단순한 피로로만 생각하지 않는 것이 좋습니다. 식사량을 갑자기 줄였거나 수분 섭취가 부족한 경우 혈압이 낮아지면서 어지러움이 나타날 수 있습니다. 당뇨병 약이나 혈압약을 사용하는 경우에도 약물과 식사 변화가 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 혈당을 낮추는 일부 약물을 사용한다면 저혈당 가능성도 확인해야 합니다. 📌 증상이 나타나는 시간과 식사 여부 그리고 복용 중인 약을 기록하면 원인을 파악하는 데 도움이 됩니다. 반복되는 어지러움은 의료진에게 확인받는 것이 좋으며 실신이나 흉통 또는 호흡곤란이 동반된다면 즉시 응급 진료를 받아야 합니다. 체중 감량을 위해 식사를 무리하게

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마운자로와 경구 피임약을 함께 사용할 때 확인할 점

마운자로를 사용하면서 경구 피임약을 복용하고 있다면 약물 간 상호작용에 주의할 필요가 있습니다. 마운자로의 성분인 티르제파타이드는 위 배출을 늦춰 경구 피임약의 효과에 영향을 줄 수 있습니다. 제품 허가사항에 따르면 경구 호르몬 피임약을 사용하는 경우 마운자로의 투여 시작 후 4주 동안과 용량을 올린 후 4주 동안 비경구 피임법으로 변경하거나 추가적인 피임법을 사용하는 것이 권고됩니다. 임신을 계획하고 있거나 피임 효과가 중요한 상황이라면 처방 의료진과 미리 상의하는 것이 좋습니다. 💊 다른 약을 함께 복용하고 있다면 약물 이름과 복용 방법을 모두 알려주세요. 개인마다 필요한 대처가 다를 수 있으므로 임의로 피임약이나 마운자로의 복용·투여 방법을 변경하지 않는 것이 중요합니다.

2민트홀릭

끊을 때가 다가오니 요요부터 걱정된다면 확인하세요

# 끊으면 생기는 변화  식욕이 다시 올라오고 체중이 되돌아오려는 흐름이 생겨요 즉, 의지 탓이 아니라 당연한 몸의 반응이에요 # 끊기 전 다져 둘 습관 3가지 ▪️ 식사 리듬 → 비슷한 시간에, 단백질·채소 먼저 ▪️ 근육 지키기 → 단백질 + 주 2~3회 근력운동 ▪️ 기록 이어가기 → 주 2~3회 체중, 대략적인 끼니만 # 이럴 땐 주치의와 상의하세요 ▪️ 최저 체중에서 계속 되돌아올 때 ▪️ 식욕이 조절 안 될 만큼 돌아올 때 ▪️ 이유 없이 붓거나 체중이 빠르게 오르면 바로 진료 주사제 끊으면 당연하게 체중이 돌아오려고 하지요 끊기전 건강한 습관을 형성하는게 좋을꺼 같아요 문제가 있을때는 언제나 의사와 상의해야 될꺼 같아요

메가망나뇽

속이 울렁거릴 때 증상별로 확인해 보세요

# 속이 불편할 때  메스꺼움·더부룩함 → 조금씩 자주, 천천히 변비 → 물 먼저, 식이섬유는 천천히 설사·구토 → 물 한두 모금씩 자주, 심하면 경구수액 # 이것도 챙기세요 피로·어지러움 → 끼니·단백질·물 챙기기 주사 부위 통증 → 부위 돌려가며, 문지르지 않기 # 바로 진료받으세요 구토로 물도 못 삼키거나 소변이 확 줄 때 명치 통증이 등까지 뻗칠 때 얼굴·입술이 붓거나 숨이 차면 즉시 119 속이 울렁거릴때 그냥 넘기면 안될꺼 같아요 우선 위에 나온대로 해보고, 증상완화가 안되면 병원에 가는것이 좋겠어요 심한 상태가 안되도록 잘 살펴봐야 곘어요

메가망나뇽

“단기간 굶는 다이어트, 담석 유발해 췌장 망친다” 췌장염 원인 변화

◇​굶는 다이어트와 담석 형성... 췌장염 유발 ​전문가들은 담도 급성 췌장염의 주요 급증 원인 중 하나로 ‘급격한 체중 감량’과 ‘불규칙한 식습관’을 꼽는다. ​지방 섭취를 극단적으로 제한하거나 장시간 공복 상태를 유지하면, 소화를 위해 담즙을 배출해야 하는 담낭(쓸개)이 적절히 수축하지 못하고 담즙이 오랫동안 고여 농축된다. 이 과정에서 담즙 내 콜레스테롤 및 담즙산 성분이 결정화되면서 담석이 쉽게 만들어진다. 이렇게 형성된 담석이 담도를 따라 이동하다가 췌관과 담도가 만나는 입구(바터 팽대부)를 막게 되면, 췌장액이 배출되지 못하고 췌장 자체를 자가소화(autodigestion)시키면서 급성 염증을 일으키게 된다. ​이 과장은 “짧은 기간에 무리하게 체중을 줄이는 극단적인 다이어트는 담석 형성을 촉진하는 결정적 요인”이라며 “급격한 감량보다는 균형 잡힌 식사와 적절한 운동을 통해 서서히 체중을 관리해야 담도계 합병증을 예방할 수 있다”고 강조했다. ​또한 약물 유발 급성 췌장염의 증가는 고령화에 따른 만성질환 복용 약물의 증가와도 연관이 깊다. 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 치료를 위한 다제약제 복용 사례가 늘어난 데다, 확인되지 않은 다이어트 보조제나 건강기능식품의 무분별한 섭취가 췌장에 심각한 부담을 주는 것으로 분석된다. ㅡ 여러분 굶지 마세요!!

된다

온다와 인모드 리프팅 통증이 어느 정도인지 궁금해요

온다 리프팅이랑 인모드 리프팅을 많이들 추천해 주시더라고요.  그런데 제가 워낙 쫄보에 엄살도 심한 편이라 시술받을 때 통증이 어느 정도일지 너무 걱정됩니다... 😭 혹시 온다랑 인모드 둘 다 받아보신 분 계실까요? 각각 통증이 어느 정도 느껴지는지 (뜨거운 느낌인지, 찌릿한 느낌인지 등) 통증 비교했을 때 어떤 게 더 참을 만했는지 마크나 멍 같은 건 얼마나 오래가는지 궁금합니다! 실제 경험해 보신 분들의 솔직한 후기 남겨주시면 결정하는 데 정말 큰 도움이 될 것 같아요. 미리 감사드립니다!

된다

가장 직접적인 혈당 상승 주범! 스트레스의 위험성

스트레스를 받으면 우리 몸은 이를 심각한 위협으로 인식합니다. 뇌는 스트레스 상황에서 도망가거나 맞서 싸우기 위해 내 몸 안의 모든 에너지를 끌어 모읍니다. 그러면 교감신경이 활성화됩니다. 또 스트레스 호르몬인 아드레날린이나 코르티솔 수치가 올라가며 이런 변화에 집중하게 만듭니다. 간에서는 저장해 두었던 당을 혈액으로 내보내 에너지 가용량을 늘립니다. 몸에서는 심장이 빨리 뛰고, 혈압이 오르고, 근육은 긴장하면서 이 상황을 극복하기 위해 최선을 다합니다. 물론 우리 몸의 이런 스트레스 반응은 원래 진화 과정에서 생존하기 위해 만들어진 생체 시스템입니다.문제는 현대인의 스트레스는 이런 일시적인 스트레스 상황보다는 훨씬 오래 지속된다는 점입니다. 사실 잠깐 켜졌다가 금방 꺼지는 스트레스는 오히려 우리 몸을 단련시킬 수도 있습니다. 하지만 이렇게 계속 꺼지지 못하고 켜져 있는 스트레스 모드는 몸을 소진시킵니다. 낮 동안 스트레스를 받았다면 저녁에는 스트레스가 해소될 수 있어야 합니다. 하지만 현대인의 몸은 밤낮없이 스트레스 상태에 머물러 있습니다. . 몸은 비록 침대에 있어도 여전히 뇌와 마음은 일터에서 돌아오지 못한 것입니다. 여기에다 잠들기까지 손에서 놓지 못하는 스마트폰은 우리 몸의 생체시계를 끊임없이 작동 상태에 머물게 합니다. 이런 상태에서는 우리 몸의 혈당 시스템도 쉬지 못하고, 계속해서 소진 상태에 머물러야 합니다. 밤 동안 재생되고, 회복되어야 할 혈당 시스템이 복구되지 못하고 피로한 상태로 남는 것입니다. 스트레스 해소 하는것은 어려운 일입니다 바로 해소되는게 아니라 오랫동안 우리 머리속에 남지요 그것들이 또 혈당을 상승시키고 건강을 악화시키는 주범이네요

메가망나뇽

다이어트 인절미 만들기

재료 순두부 반 개 소금 두 꼬집 콩가루 감자전분 두 숟가락 조리순서 1> 순두부 반 개에 감자 전분 두 숟가락, 소금 두 꼬집을 넣고 곱게 으깨 줍니다. 2> 전자레인지에 넣고 1분간 돌려줍니다 3> 내용물을 여러 번 저어 줍니다. 4> 다시 전자레인지에 1분 돌려줍니다. 5> 이번에 저을 때는 거의 쫀득해졌을 거예요. 6> 콩가루를 접시에 넓게 깔고 그 위에 쫀득해진 순두부를 넓게 펴줍니다. 그 위에 다시 한번 콩가루를 뿌려줍니다. 7> 접시나 나이프로 먹고 싶은 크기로 잘라줍니다. 순두부를 이용해 인절미보다는 열량이 적은 순두부 인절미예요.  인절미만큼은 아니더라도 콩가루와 먹으면 맛있을것도 같네요 쫀득한 맛이 기대되네요

메가망나뇽

슈가로로 스파클링 샤인머스캣

📌 제품 기본 정보 브랜드명 : 슈가로로 제품명 : 스파클링 샤인머스캣 구매처 : CU 가격 : 1,800 💚 혈당 친화 선택 이유 고른 이유 : 당류 0g, 0kcal로 단 음료가 당길 때 대안으로 선택 당류 : 0g (350mL 기준) 🍽️ 섭취 후 체감 혈당 반응 : 특별히 없음 맛 평가 : ★★★★☆  ✍️ 한줄 총평 : 샤인머스캣 향과 탄산을 즐기면서 당류 부담을 줄이고 싶을 때 고려할 만한 제로 음료에요. 📎 선택 항목 감미료 종류 : 에리스리톨, 수크랄로스, 아세설팜칼륨, 스테비올배당체 포만감 지속 시간 : 30분 단맛 강도 : 중 추천 조합 : 식사와 함께 또는 시원하게 단독으로 재구매 의향 : Y

워니s

체지방 감소를 돕는 건강기능식품인 그린몬스터 가르시니아 예요

① 제품명(브랜드+성분)-그린몬스터 가르시니아900 ② 구매처- 쿠팡  ③ 구매 가격-25,800원 ④ 복용 기간- 3년 이상 ⑤ 체감 효과(구체적으로!)-그린몬스터 가르시니아 제품은 체지방 감소를 돕는 건강기능식품이예요.  하루 두 번 식전에 두 정 섭취하고 있는데  눈에 띄는 변화는 없어 보일지 모르지만 운동 과 함께 같이 복용 하면 시너지 효과가 커요    ⑥ 아쉬운 점/부작용- 부작용은 없고 다만 알이 커서 알약 먹기힘듬 신들 분에게는 부담이 될수 있을거 같아요 . 이거 섭취 한다고 해서 살이 빠지는게 아니기 때문에 다이어트 목적이라면 식단관리와 운동은 필수 예요. 이거는 보조제 역할만 해요 ⑦ 별점&추천 여부- 🌟⭐️🌟⭐️ 별4개 주고 싶어요.  ⑧ 실물 사진 1장 이상 저는 하루에 두알씩 섭취 하는데 약통에 미리 소분해 놓고 가방에 넣어 다니고 있어요

로블ㅎ

위고비·마운자로 '독점 폭리' 깰 게임체인저 에페

글로벌 제약사들이 독점해 온 국내 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1) 계열 비만치료제 시장에 국산 신약이라는 강력한 게임 체인저가 등장했다. ■ '반값' 가격 파괴로 열린 국산 GLP-1 비만치료제 시대 한미약품이 자체 개발한 국산 45호 신약 '에페'(에페글레나타이드)가 오는 29일부터 일부 의료기관에서 본격적인 처방에 들어간다. 식약처 허가를 받은 지 22일 만에 일궈낸 속도전이다. 이번 출시에서 가장 눈길을 사로잡는 대목은 압도적인 가격 경쟁력이다. 에페의 첫 달 투약분 공급가는 약 13만 원 수준으로, 최저 용량 기준 4주 공급가가 27만 원대인 미국 일라이 릴리의 '마운자로' 대비 절반 이하, 20만 원대 초반인 덴마크 노보 노디스크의 '위고비' 대비 약 37% 저렴하다. 비급여 전문의약품 특성상 환자가 느끼는 장기 투여 비용 부담을 대폭 낮춤으로써 수입 의약품 대체 효과를 정조준한 셈이다. ■ 빠른 증량과 공급 안정성… '한국형 맞춤 전략'의 강점 에페의 강점은 단지 저렴한 초회 비용에 그치지 않는다. 증량 설계 구조에서도 환자의 누적 비용 부담을 크게 줄였다. 저용량을 2주 간격으로, 고용량을 4주 간격으로 상향하여 최고 용량(10mg) 도달 기간을 16주로 단축했다. 이는 경쟁약 대비 한 달 가까이 빠른 속도로, 최고 용량에 도달하기까지의 총 누적 비용을 외산 대비 약 30% 절감하는 효과를 낳는다. 특히 국내 처방 환자의 80%가 저용량에 집중되어 있는 현상에 비추어 볼 때, 이러한 초회 가격 파괴는 시장 점유율을 급격히 끌어올릴 강력한 무기가 될 전망이다. ■ 10% 감량률 한계와 실전 현장검증이라는 넘어야 할 산 다만 에페가 완벽한 승기를 잡기까지는 넘어야 할 산도 만만치 않다. 한미약품은 주 1회 투여 기준 40주 시점에서 평균 약 10%의 체중 감소 효과를 입증했으나, 이는 위고비(14.9%)나 마운자로(최대 20.9%)의 감량 수치에는 다소 못 미친다. 임상 설계와 기간이 달라 단순 비교는 어렵지만, 강렬한 체중 감량을 원하는 환자층에게 감량 수치의 격차는 약점으로 작용할 수 있다. 결국 에페의 진짜 성패는 실제 임상 현장에서의 처방 확대와 환자 복약 순응도에서 갈릴 것으로 보인다. 한미약품은 빠른 증량에 따른 위장관계 이상반응 중단율이 1.7%에 불과했다는 안전성 데이터를 앞세우고 있지만, 실제 진료실에서의 치료 경험과 처방 데이터가 축적되는 과정이 차근차근 검증되어야 한다. 외산 독점이라는 철옹성 속에서 국산 1호 GLP-1 신약 에페가 국내 비만 치료 시장의 지각변동을 이끌어낼 수 있을지 업계의 시선이 집중되고 있다. 에페가 드디어 29일부터 처방에 들어가는군요 이제품이 국산이라 왠지 효과가 더 기대되기도 합니다 앞으로의 행보가 기대되는 다이어트 제품이네요

메가망나뇽

평소 짠 음식을 안 먹는데도 혈압이 높은 의외의 원인

나트륨 섭취를 줄이려고 식단 관리를 철저히 하는데도 혈압이 잘 떨어지지 않아 고민이신 분들이 계십니다.  이때는 식단 외에 수면 부족이나 만성 스트레스, 수분 섭취 부족을 점검해 봐야 합니다.  몸에 수분이 부족하면 혈액 농도가 짙어지면서 혈관에 가해지는 압력이 커지게 되고, 수면이 부족하거나 스트레스를 받으면 자율신경계 균형이 깨져 혈관이 좁아지게 됩니다.  짠 음식만 피할 것이 아니라 하루 1.5L 이상의 수분을 여러번 나눠서 충분히 섭취하고 수면의 질을 높이는 생활 습관이 함께 병행되어야 합니다.

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연세유업 연세두유 고단백 프로 플레인

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 :연세 우유 - 제품명 :연세유업 연세두유 고단백 프로 플레인 - 구매처 : 자사 홈페이지 - 가격 : 개당 1,500원꼴 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 한 팩 240㎖ 기준 단백질 24g을 담겨져 있는데  계란 약 4개 분량에 해당해요.일반 두유를 마시듯 편하게 섭취하면서도, 한 번에 높은 수준의 단백질을 보충할 수 있다는 점이 좋아서 선택 하게 되었어요  (예: 당류 2.2g, 알룰로스 함유 등) 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 : 식후 졸림 없음 - 맛 평가 : ★★★ ★☆ (5점 만점에 4점) ✍️ 한줄 총평 : 풍부한 단백질을 함유하고 있어, 운동 전후나 바쁜 아침에 단백질을 보충하기에 좋아요  📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 : 단백질 외에도 BCAA 3,200mg, 아르기닌 1,700mg 등을 함유했어요  - 포만감 지속 시간 : 두시간 - 단맛 강도 : 중  - 추천 조합 : 이거 한팩으로도 충분 해요 - 재구매 의향 : Y

로블ㅎ

카레는 교과서적인 혈당 폭풍 음식

카레는 교과서적인 혈당 폭풍이라고 합니다.  흰쌀의 아밀로펙틴은 소화효소와 만나자마자 포도당으로 해체되고, 밀가루 루는 그 속도를 조금도 늦추지 못합니다. 오히려 감자의 전분, 소스 속 설탕, 지방이 뒤섞여 인슐린 저항성을 부추깁니다. 췌장 베타세포는 과부하 상태로 인슐린을 쏟아내고, 두 시간 뒤 나른함과 허기를 동시에 느끼게 된다고 합니다.

된다

위고비와 수면내시경 전 확인해야 할 내용🩺

위고비를 사용하다 보면 건강검진이나 수면내시경을 앞두고 약을 어떻게 해야 할지 고민될 수 있어요. 특히 평소처럼 식사를 했는데도 속이 더부룩하거나 소화가 늦어지는 느낌이 있다면 검사 전 의료진에게 꼭 알려야 해요. 위고비는 위 배출을 늦출 수 있기 때문에 진정제를 사용하는 내시경 검사에서는 위 내용물이 남아 있을 가능성을 고려해야 하거든요. 그렇다고 검사 전에 무조건 약을 끊어야 한다는 뜻은 아니에요. 검사 종류와 현재 증상 그리고 약물 사용 단계에 따라 준비 방법이 달라질 수 있답니다. 저라면 검진 예약 단계에서부터 위고비 사용 사실을 알리고 금식 시간과 약물 사용 여부를 확인할 것 같아요. 😊 최근 용량을 올렸거나 메스꺼움과 구토가 있다면 더욱 자세히 알려주세요.

이하린80

혈당 측정값이 평소와 크게 다를 때 확인할 항목

혈당을 측정했는데 평소보다 유난히 높거나 낮게 나왔다면 당황하기 쉽습니다. 이럴 때는 무조건 몸 상태가 나빠졌다고 판단하기 전에 몇 가지를 확인해 보세요. 손에 음식물이나 과일즙이 묻어 있지는 않았는지 시험지가 습기나 고온에 노출되지는 않았는지 측정기와 시험지가 정상적으로 작동하는지 식사와 측정 사이의 시간이 평소와 같았는지 감염이나 수면 부족 등 최근 몸 상태에 변화가 있었는지 손을 깨끗하게 씻고 완전히 말린 뒤 새 시험지로 다시 측정하면 결과를 확인하는 데 도움이 됩니다. 그래도 예상과 다른 수치가 반복되거나 몸에 이상 증상이 있다면 의료진에게 문의하는 것이 좋습니다. 심한 저혈당 증상이나 의식 변화가 있다면 재측정만 반복하지 말고 즉시 필요한 응급조치를 받아야 합니다.

블루베리

올리브영 다이어트 보조제 추천🔥 인기 제품 5개 성분·가격 비교

안녕하세요!  지난 번에 다이어트 보조제 관련해서 2차례 글을 적어 보았는데요, 다이어트 보조제 시리즈 보기   1탄. 다이소 다이어트 보조제 효과 있을까? 내돈내산 솔직 후기 2탄. 다이어트 보조제 추천 TOP 6💊 약사가 알려주는 성분별 효과 오늘은 제 3탄! 올리브영 다이어트 보조제를 추천해볼까 해요 올리브영 가면 빨간통부터 다이어트 젤리까지 정말 다양하잖아요   과연 이 중에서 어떤 제품을 구매하며 좋을지 ..! 🤔 올리브영 다이어트 보조제 추천 제품 5개를 골라봤어요! 💊 올리브영 다이어트 보조제 추천 TOP 5 1. 푸드올로지 콜레올로지 PRO 빨간통 다이어트로 유명한 제품이죠! 가격: 45,800원 구성: 60정부터 (1개월분) 주요 성분: 콜레우스포스콜리추출물, 바나바잎추출물 등 2. 푸드올로지 콜레올로지 컷팅 젤리 알약을 삼키기 어려운 분들이 눈여겨볼 만한 제품이에요! 가격: 46,500원 구성: 30포 (30일분) 주요 성분: 가르시니아캄보지아추출물, 난소화성말토덱스트린 가르시니아는 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 원료예요. 난소화성말토덱스트린은 식후 혈당 상승 억제와 배변활동 원활 등에 도움을 줄 수 있어요. 또, 젤리 형태라 휴대하기도 간편해서 좋아요! 3. 그린몬스터 다이어트 스페셜2 가르시니아 900 가격 부담이 적은 제품을 찾는다면 살펴볼 만해요. 가격: 18,000원 구성: 112정 (2개월분) 주요 성분: 가르시니아캄보지아추출물 탄수화물 섭취가 많은 식습관에서 관심을 가질 만한 성분이지만, 가르시니아를 먹는다고 탄수화물 칼로리가 없어지는 건 아니에요! 체중 감량 효과도 개인에 따라 차이가 있으며, 일부 연구에서는 효과가 크지 않은 것으로 나타났어요. 4. 바이탈뷰티 메타그린 슬림업 녹차 카테킨 성분으로 유명한 제품이에요. 가격: 36,000원부터 구성: 30일분 주요 성분: 녹차추출물(카테킨) 녹차 카테킨은 항산화 작용과 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료예요. 근데 해당 제품의 효과를 강하게 보려면... 운동과 식단은 꼭꼭 필수더라고요 !!!! 5. CJ웰케어 다이어트&혈당케어 가격: 6,900원 구성: 30정 (일분) 주요 성분: 녹차추출물, 바나바잎추출물 앞서 소개한 제품에 비해 저렴한데요, 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 카테킨과  식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있는 코로솔산이 들어 있어요. 체지방과 혈당 관련 기능성을 함께 살펴보고 싶은 분들이 비교해 볼 만한 구성이에요. 다만 혈당을 낮추는 의약품과는 다르다는 점도 알아두세요! 💊 올리브영 다이어트 보조제 가격 비교 제품 비교 가격 주요 성분 콜레올로지 PRO 17,900원~ 콜레우스포스콜리 등 콜레올로지 컷팅 젤리 46,500원 가르시니아 등 그린몬스터 가르시니아 900 13,900원 가르시니아 메타그린 슬림업 29,900원~ 녹차 카테킨 CJ웰케어 다이어트&혈당케어 5,900원 녹차 카테킨·바나바 💊 올리브영 다이어트 보조제 어떤 걸 고를까? 개인적으로 제품을 비교하면서 느낀 건, 무조건 비싼 제품이 더 좋은 건 아니라는 거예요. 젤리처럼 섭취가 간편한 제품도 있고, 한 달 기준 비용이 저렴한 정제형 제품도 있거든요! 올리브영 다이어트 보조제 추천 제품을 고를 때는 가격뿐 아니라  기능성 원료와 함량, 주의사항까지 비교해 보세요!   여러분은 올리브영에서 어떤 다이어트 보조제를 사용해 보셨나요? 실제로 효과를 느낀 제품이 있다면 댓글로 알려주세요! 💚

예준은서맘

위고비 사용 중 임신 계획이 있다면 미리 확인해야 합니다

위고비는 임신 중 체중 감량을 목적으로 사용하는 약물이 아닙니다. 임신을 계획하고 있다면 치료를 시작하기 전이나 계획을 세우는 단계에서 의료진과 상담하는 것이 좋습니다. 세마글루타이드 성분은 체내에서 제거되는 데 시간이 걸리므로 제품 안내에서는 계획 임신 전 일정 기간 약물을 중단하도록 권고합니다. 일반적으로 위고비의 경우 임신을 계획하기 최소 2개월 전에 중단하도록 안내되어 있습니다. 다만 실제 중단 시점과 이후의 체중 및 혈당 관리는 개인 상태에 따라 조정해야 합니다. 치료 중 임신 사실을 알게 되었다면 추가 투여를 하지 말고 의료진에게 신속하게 연락해 지시를 받는 것이 좋습니다. 임신 가능성과 계획을 미리 공유하면 안전한 치료 방향을 정하는 데 도움이 됩니다.

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