'퍼플 드링크 위드 망고 용과 리프레셔' 관련 커뮤니티 게시글 모음

식욕조절이 마운자로를 호시탐탐 노리고 있어요

💬 [선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 요즘 체중 관리 방법을 찾아보다가 위고비와 마운자로에 대해 자주 보게 됐어요. 예전에는 운동하고 식단 조절하면 된다고 생각했는데, 나이가 들수록 예전처럼 쉽게 조절되지 않는 부분이 있더라고요. 특히 식사량은 줄이고 있는데 체중 변화가 크지 않거나, 식욕 조절이 어려운 분들이 이런 치료제를 고민하는 이유도 조금 이해가 됐어요. 다만 관심이 생겼다고 바로 결정하기에는 알아봐야 할 부분도 많은 것 같아요. 단순히 체중만 줄이는 게 목적이 아니라, 건강하게 감량하고 이후 유지까지 가능한 방법인지가 더 중요하다고 생각하고 있어요. 👉🏻 관심있는 약은 무엇인가요? 마운자로에 관심이 있어요. 위고비와 비교했을 때 어떤 차이가 있는지, 체중 감량 효과뿐 아니라 작용 방식이나 관리 방법이 어떻게 다른지 알아보고 있어요. 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 가장 고민되는 부분은 부작용과 비용이에요. 꾸준히 사용해야 하는 치료 방법이다 보니 금액적인 부분도 현실적으로 생각하게 되고, 중단했을 때 체중 관리가 어떻게 되는지도 궁금해요. 또 기존에 복용 중인 약이 있거나 건강 상태에 따라 상담이 필요한지도 알아보고 있어요. 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 처음 시작하기 전에 꼭 확인해야 하는 부분이 있다면 알고 싶어요. 병원 상담할 때 어떤 내용을 물어봐야 하는지, 시작 전에 준비하면 좋은 것이 있는지도 궁금해요. 무조건 살을 빼는 것보다 내 몸에 맞는 방법인지 확인하고 시작하는 게 중요할 것 같아서 실제 경험하신 분들의 이야기가 도움이 될 것 같아요.

이하린80

[당첨자 발표] 위고비/마운자로 탐구생활 4회차💉

위고비/마운자로 탐구생활 4회차  '부작용 & 대처법' 편에 참여해주신 모든 분들께 감사드립니다. 🙏 🎉 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉 네이버페이는 참여인증 설문지에 적어주신 '휴대폰 번호'로 발송되며, G포인트는 제출한 구글폼의 '지니어트 추천코드'로 발송됩니다. (선택1)🥇 1등 얌이얌이, 2등 쿠보 님, (선택2) 1등 바비걸 님은 리워드 지급을 위해 추가 정보 입력이 필요해요!  [여기를 눌러 7일 이내에] 입력 부탁드립니다 🙏     📮 리워드 수령 안내 : 네이버페이는 폼에 기재해주신  휴대폰 번호로 발표 후 1주일 이내 발송됩니다. G포인트는 별도 신청 없이 지급됩니다. 💊 복용 경험이 있는 분 (선택1) 우수작   순위 닉네임 게시글 🥇 1등 얌이얌이 위고비 6주차 후기-나의 부작용과 대처법 위고비 6주차 복용 과정을 주차별로 기록하고, 메스꺼움·변비가 나타난 시점과 대처법, 용량별 비용까지 상세히 정리해주셨어요. 🥈 2등 쿠보 마운자로 복용 2주차입니다. 체중이 줄긴합니다 ㅎㅎ... 마운자로 2주차, 첫날부터 나타난 메스꺼움이 며칠 만에 가라앉는 과정을 솔직하게 담아주셨어요. 시작을 앞둔 분들께 도움이 되는 글이었습니다.     💬 관심 있는 분 (선택2) BEST   순위 닉네임 게시글 🥇 1등 바비걸 위고비 부작용 걱정 때문에 고민 중인데 바디프로필 준비하면서 사용해보신 분들 궁금합니다 걱정되는 부작용과 그 이유, 위고비·마운자로·삭센다 비교, 결정 기준까지 단계별로 정리해주셨어요. 고민 중인 분들이 그대로 참고할 수 있는 글이었습니다. 🥈 2등 된다 비만에 가까운 과체중, 위고비? 마운자로? 고민됩니다. 비만이 아닌 경우의 걱정거리를 솔직하게 풀어내며, 부작용에 대한 궁금증을 구체적으로 정리해주셨어요. 같은 고민을 하는 분들께 공감과 정보를 함께 준 글이었습니다. 🥉 3등 식탐왕 양주 📌 마운자로/위고비 관심러의 솔직한 고민과 ‘천연 위고비’ 입터짐 극복 도전기! 처방 직전까지 알아본 과정과 ‘천연 위고비’ 식단 실천기를 함께 담아주셨어요. 관심 단계에서 할 수 있는 준비를 잘 보여준 글이었습니다.       🎁 참여 보상  정혜리 워니s k2023 기춘이530707 2민트홀릭 이하린80 solye 행복하자all     ❌ 집계 제외 이벤트 게시판(위고비/마운자로 후기&정보) 외 다른 게시판에 작성한 경우 ‘내 추천 코드’, ‘게시글 링크’, ‘닉네임’ 등 참여인증 설문지를 오기입한 경우 타인의 게시글을 복제하거나, 실제 경험과 다르게 작성해 진위가 확인되지 않는 경우 글 작성 최소 기준(제목 공식·본문 양식)에 부합하지 않은 경우 동일 게시글 중복 제출 시 1건으로 집계, 삭제된 게시글은 판정 제외 📢 지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻 메일 👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩 geniet_app@geniet.co.kr 

geniet

위고비 부작용 걱정 때문에 고민 중인데 바디프로필 준비하면서 사용해보신 분들 궁금합니다

💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 1. 관심있는 약은 무엇인가요? 현재 가장 집중적으로 관심을 두고 있는 약은 위고비입니다. 주 1회 투여라는 편의성과 높은 식욕 조절 효과 때문에 바디프로필 준비 과정에 도움이 될 것같아요. 또 주 1회 제제인 마운자로, 그리고 대중적으로 오래 사용된 삭센다까지 총 세 가지 약물을 염두에 두고 비교 분석 중입니다. 2. 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 첫째 메스꺼움, 속 울렁거림, 소화 불편 등의 초기 위장관 부작용 증상을 몸이 잘 버텨낼 수 있을지 걱정됩니다. 둘째 식욕이 너무 억제되어 바디프로필에 필수적인 단백질 섭취를 제대로 못 하거나, 기운이 빠져 운동 강도를 유지하지 못해 근손실이 오지 않을까 우려됩니다. 셋째 월 40만~80만 원 선으로 알려진 비용을 목표 달성 기간 동안 꾸준히 지출하는 것이 현실적으로 부담스러울 수도 있을 것 같아요. 3. 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 위고비 사용하면서 가장 힘들었던 부작용은 어떤 것이었나요? 부작용 걱정이 해결된다면 다시 선택하실 건가요? 실제 사용하신 분들 중 특히 바디프로필 운동과 식단을 어떻게 병행하셨나요? 4. 어디서 알아봤는지 출처 제시 하기 인터넷 검색을 통해 위고비, 마운자로, 삭센다의 효과, 부작용 정보 및 가격대와 처방 기준을 파악했습니다. 실제로 위고비를 사용해 본 주변 지인으로부터 식욕 조절의 편리함, 초기 신체 적응 기간의 필요성, 개인별 부작용 차이 등에 대한 생생한 경험담을 직접 듣기는 했고요. 5. 위고비 vs 마운자로 VS 삭센다 비교 하기 위고비 주 1회 투여로 운동과 식단 관리가 바쁜 바디프로필 준비생에게 편의성이 높고 정보가 많으나, 위장관 부작용과 그로 인한 영양 섭취 저하가 우려됩니다. 마운자 위고비와 마찬가지로 주 1회 투여라 편하고 체중 감량 효과에 대한 기대치가 매우 높으나, 아직 주변에 실제 사용자가 적어 구체적인 부작용이나 운동 병행 후기를 얻기 어렵습니다. 삭센다 오랜 기간 출시되어 체계적인 누적 데이터와 후기가 많아 심리적 안정감이 있으나, 매일 주사를 맞아야 한다는 점이 솔직히 너무 번거롭고 부담스럽습니다. 6. 망설이는 이유 바디프로필의 핵심은 단순 체중 감량이 아니라 체지방 감소와 근육 유지라서 약물로 인해 지나치게 식사량이 줄어들면 근육 성장에 필요한 영양을 공급하지 못하고, 운동 루틴이 무너져 버려, 원하는 탄탄한 몸을 만들지 못할까 봐 망설여집니다. 또 장기 투여 시 누적되는 만만치 않은 비용도 망설임의 큰 이유이기도 합니다. 7. 결정 기준 정리 1순위 부작용 관리 가능 여부 처음 몇 주 동안의 신체적 고통을 감당할 수 있는지, 적응 후 괜찮아지는지가 가장 중요합니다. 2순위 운동과 식단 유지 가능 여부 바디프로필 목적이라 근육 유지가 중요하기 때문에 식사량 감소가 운동 강도와 단백질 섭취에 어떤 영향을 주는지 확인하고 싶습니다. 3순위 비용 부담 여부 효과가 좋아도 장기간 유지하기 어려운 비용이면 현실적으로 고민이 많이 될 것 같습니다. 4순위 내 생활 패턴과 맞는 방식인지 주 1회 투여가 맞는 사람도 있고, 경험이 많은 제품을 선호하는 사람도 있을 것 같아서 현재 상황에 맞는 선택을 하고 싶어요.

바비걸

[당첨자 발표] 위고비/마운자로 탐구생활 3회차💉

  이번 회차에는 위고비·마운자로에 대한 다양한 경험과 의견을 공유해주신 많은 분들이 참여해주셨습니다.   실제 복용 경험과 솔직한 비용 이야기를 나눠주신 분들,  그리고 복용 전 비용·보험을 진지하게 고민해주신 분들까지,  많은 지니어터분들이 참여해주셨습니다. 지니어터분들께 보다 폭넓은 정보와 다양한 관점을 전달해드리고자,  실제 복용 경험을 공유해주신 분들과 복용 전 고민·정보 탐색 과정을  진솔하게 작성해주신 분들을 함께 BEST로 선정하였습니다. 다른 지니어터분들의 이야기도 아래에서 함께 확인해보세요   BEST   k2023 위고비/마운자로 비용과 현실이 궁금합니다 워니s 위고비 마운자로 보험 청구되나요 씨니 다이어트 20년 경력자의 마운자로 6개월 솔직 후기 : 삭센다·위고비 다 해본 사람이 느낀 진짜 차이 와르르 위고비·마운자로 실제 부부 사용 후기 : 효과·부작용·비용·주사법·임신 계획까지 총정리 10잡스 위고비→마운자로 직접 써본 솔직 후기: 약 끊은 지 한 달, 지금 어떤지까지 전부 말해드릴게요   [집계 제외]   1. '내 추천 코드', '게시글 링크', '닉네임' 등 참여인증 설문지를 오기입하지 않은 경우 2. 타인의 게시글을 복제 혹은 AI로 작성한 게시글 3. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 4. 이전 회차 참여 내용과 비교하여 중대한 내용의 모순 또는 일관성 없는 내용이 확인되는 경우 5. 동일하거나 유사한 내용을 반복 게시하는 등 성의 없는 참여로 판단되는 경우 6. 이벤트 취지에 맞지 않는 내용으로 작성된 경우 ※ 보다 공정한 이벤트 운영을 위해 참여 내용을 검수하고 있습니다.  모든 참여자분들이 공정하게 보상을 받을 수 있도록 검수 기준을 적용하고 있으니,  실제 경험을 바탕으로 이벤트 취지에 맞게 작성해 주시기 바랍니다.   ---------------------   📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다.   📩geniet_app@geniet.co.kr

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[당첨자 발표] 🌿똑똑한 혈당식탁 5회차

🎉 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하 드립니다. 🎉 당첨 포인트는 참여인증 설문지에 적어주신 '내 추천코드'로 발송됩니다. 이야기 편의점에서 찾은 든든한 저당 음료, 매일유업 렌틸콩저당두유 솔직 후기 해설사 라라스윗 혈당 친화 아이스크림 저당 애플망고 생요거트바 k2023 혈당 친화 식품 편의점 순생나또 레시피입니다 맥지 널담 고단백 저당 배꼽 베이글 올리브피자치즈맛 추천 워니s 라라스윗 저당 멜론바 이번 회차 주제는 편의점에 혈당친화제품이였는데요!   BEST 당첨자분들이 편의점에서 찾은 혈당친화제품 구경하고 가세요 🍳 [집계 제외]   1. '내 추천 코드', '게시글 링크' 등 참여인증 설문지를 오기입하지 않은 경우 2. 타인의 게시글을 복제 혹은 AI로 작성한 게시글 3. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 --------------------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr

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위고비 복용후기! 비용이랑 체중 변화 공유해요

💊[선택 1] 복용 경험 있어요! 👉🏻복용 약 (용량)을 알려주세요! 위고비 (0.25mg으로 시작해서 현재는 0.5mg 복용 중입니다.) 👉🏻현재 몇 주차 복용 주인가요? 현재 6주차 복용 중입니다. 👉🏻체중이 어떻게 변했나요? 복용 시작 시점 : 78kg 현재 : 73.5kg (총 4.5kg 감량) 👉🏻경험한 증상, 부작용이 있나요? 초반 1~2주 차에는 약간의 메스꺼움과 소화불량 증상이 있었지만, 3주 차부터는 몸이 적응했는지 괜찮아졌습니다. 확실히 음식을 보면 예전만큼 식탐이 나지 않고 조금만 먹어도 배가 불러서 식사량 조절이 정말 쉬워졌습니다. 💡 이번 회차 추가 항목 — 비용 & 현실 (우수 후기 선정용 팁) > 어떤 병원에서 처방받으셨나요? 동네에 있는 일반 내과(비만클리닉 동시 운영하는 곳)에서 인바디 검사 후 처방받았습니다. > 용량별 실제 약값이 얼마나 됐나요? 0.25mg 4주 치 기준으로 약국에서 처방전 비용 제외하고 순수 약값만 OO만 원 정도 결제했습니다. > 처음 예상했던 비용과 실제 비용, 차이가 있었나요? 인터넷 소문으로 듣던 것보다는 동네 약국 가격이 아주 미세하게 저렴하긴 했지만, 여전히 매달 지출하기엔 꽤 부담스러운 금액인 건 사실입니다. 하지만 식비나 배달음식 비용이 극적으로 줄어들어 전체적인 지출을 보면 어느 정도 상쇄되는 느낌입니다. > 비용 대비 만족도는 어떻게 느끼시나요? 솔직하게 알려주세요! 가격이 비싸서 시작할 때 고민을 정말 많이 했는데, 의지 부족으로 매번 실패하던 다이어트를 스트레스 없이 성공하고 있어서 비용 대비 만족도는 90% 이상으로 매우 높습니다. 살이 빠지니 컨디션도 좋아져서 돈 값은 톡톡히 한다고 생각합니다.

이야기

위고비 4주차 경험 후기 공유합니다

복용 경험 있어요! 👉🏻복용 약 (용량)을 알려주세요! 한번에 2.5mg 👉🏻현재 몇 주차 복용 주인가요? 시작한지 4주차 👉🏻체중이 어떻게 변했나요? - 복용 시작 시점: 55kg - 현재 : 52kg 👉🏻경험한 증상, 부작용이 있나요? 가장 먼저 체감한 변화는 식욕 감소였어요. 평소에는 식사 시간이 되면 배고픔이 많이 느껴졌는데, 주사 후 며칠이 지나자 허기 자체가 줄어든 느낌이 들더라구요~~~ 특히 간식 생각이 많이 줄었다였어요. 평소에는 습관처럼 먹던 과자가 크게 당기지 않았고, 식사량도 자연스럽게 감소했어요~~ 체중이 소폭 감소했고 무엇보다도 식욕 조절이 된다는 점이 제일 좋은거같아요~~ 체중 감소 수치 자체보다도 과식을 하지 않게 되고 음식에 대한 집착이 줄어든 점이 제일 만족스러운 부분인거같아요~~~ 👉🏻 어떤 병원에서 처방받으셨나요? 동네 내과에서 처방받았어요. 내과에서도 많이 하더라구요~~가까운 곳에서 꾸준히 관리받는 게 좋을 것 같아서 내과로 선택했습니다!! 처음 방문했을 때 현재 체중이랑 식습관 관련해서 상담받고 처방받았습니다~^^ 👉🏻 용량별 실제 약값은 얼마나 들었나요? 처음 4주는 0.25mg으로 시작했고 약값은 대략 25만 원 정도.... 진료비까지 하면 27~30만 원 정도 나왔어요~ 👉🏻 처음 예상했던 비용과 실제 비용, 차이가 있었나요? 처음에는 약값만 생각해서 조금 저렴할 줄 알았는데 진료비까지 추가되니까 예상보다 조금 더 나왔어요....그래서 고민이 더 되네요~~~ 👉🏻 비용 대비 만족도는 어떻게 느끼시나요? 4주차 기준으로는 엄청 큰 변화보다는 확실히 식욕 조절이 쉬워진 느낌이 있었어요.  처음에는 한 달 만에 큰 변화가 있을까 반신반의했는데, 확실히 예전보다 음식 생각이 덜 나고 식사량 조절이 쉬워진 느낌이 있었어요. 체중 변화도 조금 있었지만 숫자보다 평소 식습관이 바뀐 게 더 만족스러웠어요. 다만 장기간 계속 사용하려면 비용 부담은 있어서, 효과와 비용을 같이 생각하면서 결정해야 할 것 같아요.....

얌이얌이

[이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 3회 | 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요!

BEST 선정이 되고 싶다면!  추가항목 내용도 함께 작성해보세요! 💊[선택 1] 복용 경험 있어요! 👉🏻어떤 병원에서 처방받으셨나요?    (동네 내과 / 비만클리닉 / 피부과 등 종류만 알려주셔도 돼요) 👉🏻용량별 실제 약값이 얼마나 됐나요?    (예: 0.25mg 4주치 OO만원) 👉🏻처음 예상했던 비용과 실제 비용, 차이가 있었나요? 👉🏻비용 대비 만족도는 어떻게 느끼시나요?    솔직하게 알려주세요! 💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻비용을 알아보셨다면 얼마 정도로 파악하셨나요?    (병원 유형, 용량 등 알고 계신 정보 자유롭게 적어주세요) 👉🏻비용 외에 결정을 망설이게 하는 다른 이유가 있나요? 👉🏻비용 문제가 해결된다면 바로 시작하실 건가요? 👉 [위고비/마운자로 후기&정보] 게시판     💬지니어트 앱/웹 추천인 코드를 입력해야 리워드 지급이 가능합니다.

geniet

당뇨와 고지혈증을 함께 가지고 있어 위고비나 마운자로 괜찮은 지 궁금해요.

📌 복용 경험 여부에 따라 [선택 1] 또는 [선택 2]를 골라 작성해주세요! 💊[선택 1] 복용 경험 있어요! 👉🏻복용 약 (용량)을 알려주세요! 👉🏻현재 몇 주차 복용 주인가요? 👉🏻체중이 어떻게 변했나요? - 복용 시작 시점: - 현재 : 👉🏻경험한 증상, 부작용이 있나요? 💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻관심있는 약은 무엇인가요? 위고비와 마운자로 중에서 고민하고 있습니다. 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 비용적인 부담과 예상치 못한 부작용이 가장 큰 걱정입니다. 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 장기간 복용했을 때 체중 감량 효과가 실제로 얼마나 유지되는지, 그리고 이후 관리 방법이 궁금합니다. 추가 질문 : 저는 현재 당뇨와 고지혈증을 함께 가지고 있어 체중 관리가 단순한 외모 문제가 아니라 건강을 위해 꼭 필요한 상황입니다. [그 외 상세 후기]  최근 들어 체중 관리의 필요성을 절실히 느끼면서 위고비와 마운자로에 대해 관심을 가지게 되었습니다. 하지만 당뇨와 고지혈증을 함께 관리해야 하는 제 상황에서는 약을 시작하기 전에 비용과 부작용 같은 현실적인 고민이 더 크게 다가옵니다. 인터넷에서 얻는 정보는 단편적이라 신뢰하기 어렵고, 그래서 실제 복용 경험이 있는 분들의 이야기를 듣고 싶습니다. 특히 장기적으로 약을 사용했을 때 체중 감량 효과가 꾸준히 이어지는지, 그리고 약을 중단한 뒤에도 체중을 유지하려면 어떤 생활 습관이 필요한지가 가장 궁금합니다. 저는 약에만 의존하기보다는 식습관 개선과 꾸준한 운동을 병행해야 한다는 점을 잘 알고 있습니다. 이번 커뮤니티 활동을 통해 다양한 경험담을 접하고, 저와 같은 고민을 가진 분들과 함께 건강한 체중 관리 방법을 찾아가고 싶습니다.

동그라미1

이디야 컵빙수 3종 칼로리 솔직 후기 (컵팥절빙·컵망코빙·컵두초빙)

☕ 이디야에도 드디어 컵빙수가! 더위가 슬금슬금 올라오는 5월, 카페 갔다가 메뉴판 보고 눈이 번쩍 뜨인 분들 손! 🙋‍♀️ 이디야에서도 드디어 컵빙수가 나왔어요.  4,900원이면 한 컵 가득 시원하게 먹을 수 있다는 게 혼빙족들한테는 완전 반가운 소식이죠. 메가커피, 스타벅스, 컴포즈커피 다 컵빙수 나왔는데 이디야도 합류한 거예요!  컵빙수는 총 3종 — 컵 팥절빙, 컵 망코빙, 컵 두초빙이에요. 오늘 한 번에 다 정리해드릴게요 😊 🍧 3종 메뉴 & 가격 한눈에 보기 메뉴 가격 칼로리 용량 특징 컵 팥절빙 4,900원 582kcal 520ml 팥+인절미 전통 조합 컵 망코빙 4,900원 470kcal ✅최저 520ml 망고+코코넛그래놀라 컵 두초빙 5,900원 715kcal ⚠️최고 520ml 피스타치오+카다이프+초코 💡 꿀팁: 이디야 컵빙수 타이쿤 이벤트(4/30~)로 할인 쿠폰 받을 수 있어요! (출처: 이디야커피 공식 인스타그램 (@ediya.coffee)) 😋 각 메뉴 솔직 맛 후기 — 후기 정리 🤎 컵 팥절빙 — 근본 팥빙수 원하면 이거 달달한 팥 + 쫀득한 미니 인절미 + 아몬드 슬라이스가 들어간 전통 스타일.  우유와 팥을 갈아 넣은 베이스라 처음부터 끝까지 먹기 좋아요 토핑이 상단에만 올라가 있어서 아래쪽은 허전하다는 단점..! 달지 않고 은은한 단맛이라 자극적인 걸 좋아하면 좀 심심할 수 있어요. ✅ 추천: 전통 팥빙수 좋아하는 분 / 담백한 단맛 선호 / 4,900원 가성비 ❌ 패스: 달달함 강하게 원하는 분 / 망고·크림 베이스 선호 💛 컵 망코빙 — 코코넛 좋아하면 무조건 강추 망고 + 코코넛 그래놀라 + 코코넛 밀크 조합.  상단 바삭함 + 하단 부드러움 두 가지 식감을 동시에! 망고 싫어하는 분도 맛있다는 후기가 많았어요. ✅ 추천: 코코넛·트로피컬 맛 선호 / 칼로리 3종 최저(470kcal) 다이어터 픽 ❌ 패스: 코코넛 향 싫어하는 분 / 전통 팥빙수 원하는 분 💚 컵 두초빙 — 달달함 끝판왕, 인스타 감성 최강 피스타치오 베이스 + 카다이프(바삭한 실반죽) + 초코드리즐 + 초코칩.  베라 피스타치오 맛 비슷하다는 표현이 많아요.  근데 715kcal, 당류 91g... 먹다가 칼로리 보고 멈칫합니다. ✅ 추천: 피스타치오 좋아하는 분 / 바삭 토핑 식감 중요 / 달달하게 충전하고 싶을 때 ❌ 패스: 칼로리 신경 쓰이는 분 / 달지 않은 빙수 원하는 분 🔥 칼로리·영양성분 완전 분석 — 다이어터 필독 항목 컵 팥절빙 컵 망코빙 컵 두초빙 칼로리(kcal) 582 470 715 나트륨(mg) 236 103 149 당류(g) 72 81 91 단백질(g) 12 — 5 포화지방(g) 6 — 23 카페인(mg) 0 — — ⚠️ 나트륨 경고 — 컵 팥절빙 나트륨 236mg = 하루 권장량(2,000mg)의 약 11.8%. 빙수지만 나트륨 의외로 높아요! ✅ 단백질 체크 — 컵 팥절빙 단백질 12g = 하루 권장량(60g)의 약 20%. 3종 중 가장 높아요 👍 🔥 타 메뉴 칼로리 비교 • 컵 두초빙 715kcal ≈ 빅맥(590kcal)+감자튀김 스몰(230kcal) 수준 • 컵 망코빙 470kcal ≈ 불고기버거(400kcal)와 비슷 • 컵 팥절빙 582kcal ≈ 편의점 도시락 1개 수준 → "빙수라서 괜찮겠지"는 오산... 알고 드셔요 😅 💡 칼로리 절감 꿀팁: ① 제로 음료 교체로 80~120kcal 절약 ② 다이어터라면 컵 망코빙 470kcal 추천 ③ 이디야 앱 쿠폰 활용 ⚔️ 스타벅스 vs 메가커피 vs 이디야 — 컵빙수 비교 브랜드 강점 아쉬운 점 이디야 너무 달지 않고 깔끔한 뒷맛, 먹기 편한 베이스 가격 대비 토핑 퍼짐 다소 아쉬움 스타벅스 고급 재료·비주얼 강점 가격 높음 메가커피 가성비 강점 미확인 🎯 내 취향엔 어떤 메뉴가 맞을까? 🤎 컵 팥절빙 (4,900원 / 582kcal) → 근본 팥빙수+담백함 좋아하는 분 / 단백질 12g으로 영양 밸런스 나음 💛 컵 망코빙 (4,900원 / 470kcal) → 코코넛·망고·트로피컬 좋아하는 분 / 칼로리 3종 최저 — 다이어터 추천! 💚 컵 두초빙 (5,900원 / 715kcal) → 피스타치오·바삭 토핑·달달함 원하는 분 / 칼로리 최고지만 만족감도 최고 ⚠️ 호불호 주의: 팥절빙 "달지 않아 심심하다", 두초빙 "너무 달아서 후반부 포기" 후기 있어요. 첫 방문이라면 컵 망코빙(470kcal)으로 시작 추천! 🍧 이디야 컵빙수 총평 4,900원에 한 컵 가득, 이디야만의 깔끔한 빙수 경험 — 합격! 달달함 원하면 두초빙, 칼로리 신경 쓰이면 망코빙, 근본 원하면 팥절빙 🎯 🛒 구매 & 이벤트 팁 이디야 컵빙수는 전국 이디야커피 매장에서 구매 가능 (일부 미판매 매장 있을 수 있어요). 🎮 이디야 컵빙수 타이쿤 이벤트 (1차: 4/30~5/8, 이후 2차 진행) — 이디야 공식 인스타그램에서 참여 → 컵빙수 쿠폰 증정 📱 이디야멤버스 앱 스탬프 적립 / 생일 쿠폰 / 모바일 상품권 활용하면 더 저렴하게! 💬 여러분의 이야기가 궁금해요! 이 글이 도움됐다면 공감 꾹 눌러주세요 🙏 드셨다면 솔직한 한 줄 후기 댓글로 남겨주세요! Q1. 컵 팥절빙 vs 컵 망코빙 — 어느 쪽이 더 당기나요? 👇 Q2. 컵 두초빙 715kcal… 먹다가 칼로리 보고 멈칫한 경험 있으신가요? Q3. 4,900원 컵빙수 가성비 — 납득되시나요? #이디야컵빙수 #컵팥절빙 #컵망코빙 #컵두초빙 #이디야빙수 #이디야신메뉴 #이디야컵빙수칼로리 #혼빙족 #1인빙수 #컵빙수추천 #2026여름빙수 #이디야컵빙수영양성분

파인

질문) 입터짐 예방법 및 간식 추천해주세요

다이어트할때 간혹 입이 터져서 폭식을 하는데요..폭식을 예벙할수있는 방법이 있는지 궁금해요.. 우선 저만의 다이어트 입터짐 방지 간식은 바로~ 과일맛과 향이 나는 유명한 곤약 젤리인데요~ 칼로리가 무려! 0칼로리라서 다이어터들에게 너무나도 좋은 간식이라고 할 수 있겠는데요~ 무엇보다도 포도, 복숭아, 망고 등등~~다양한 맛이 있어서 골라먹기 좋더라구요~ 무엇보다도 칼로리 없이 단맛을 느끼고 적당하게 기분을 업!! 시켜주는 간식이라 좋더라구요..    다만 다른 예방법 또는 저칼로리 간식이 있다면 공유 부탁드립니다~~

얌이얌이

아임비타 한포😄

비타민이랑 글루타치온 건강하게 챙겨주는 아임비타 💛 한 포 먹어봅니다 망고맛이에욘 ㅎㅎㅎ

자스민꽃

마운자로 비용이 궁금해요

📌 복용 경험 여부에 따라 [선택 1] 또는 [선택 2]를 골라 작성해주세요! 💊 💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻관심있는 약은 무엇인가요?   마운자로  👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 부작용과 비용 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 부작용은 사람마다 개인차 있는거 같은데  1회 비용은 어느정도이고 몇회나 맞아야 하는걸까요 마운자로의 부작용은 사람마다 개인차가 있는거 같아요. 주로 부작용에 대한 글들이 많아 대충 감이 오는데 문제는 1회 비용이 얼마인지에 대한 글은 없네요  사실 선뜻 시작하기 힘든게 비용 문제도 크게 작용한다고 생각이 들어요 일단 시작하면 제대로 효과 볼려면 어느 정도 기간이 걸리는지, 그리고 한번 시술 받는 비용이 어느정도 인지가 궁금합니다. 몰론 운동이랑 같이 하면 효과가 좋아 더 빨리 목표치에 도달하겠고 개인차 있겠자만 평균 비용이 궁금합니다.

잘될

시원한 아이스 아메리카노

🍽️ 소개할 음식/식품:아이스 아메리카노  💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK): ✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:퍼플섬 구경하고 초여릉 더위로 지친 시간 시원한 아이스 아메리카노 얼음 가득 넣어 시원하게 마시고 피로 회복하는 시간이네요. 📸 (사진 첨부)

정수기지안맘

빙수를 먹었어요

빙수를 먹었어요 올해 첫 빙수네요 망고빙수였는데 너무 달달하고 시원하고 맛있네요 ㅎㅎ 역시 여름에는 빙수가 최고네여 ㅎㅎ

여리나

아임비타 멀티💗

글루타치온샷과 함께 섭취하는 아임비타 멀티비타민 한포 먹어봐용💛💛 망고맛 액상이라 맛있습니다^^

자스민꽃

중둔근 운동

중둔근을 강화하여 무릎 통증 완화 및 허리 통증 예방에 도움이 되고 혈당 조절과 기초대사량 증가에 필요한 근육량이 증가하여  잉여 포도당 사용과 칼로리 소비에 도움을 줄 수 있습니다.

정수기지안맘

가족이 함께하는 다이어트👨‍👩‍👧 혼자보다 성공률이 높은 이유

다이어트, 혼자 몰래 시작하셨다가 가족 밥상 앞에서 무너진 경험 있으시죠? 사실 다이어트 실패의 가장 큰 원인 중 하나가 주변의 지지 없이 혼자 하는 것이에요. 출처 Freepik  📊 함께하면 성공률이 달라져요 네덜란드 암스테르담 응용과학대 연구에 따르면 배우자가 함께 다이어트에 동참하면 그렇지 않은 경우보다 성공 확률이 3배 가까이 높아졌어요. 동국대 경주병원 정휘수 교수팀이 성인 1,687명을 1년간 추적한 국내 연구에서도 배우자와 동거하는 경우의 다이어트 성공률이 그렇지 않은 경우보다 유의미하게 높았어요. 대한비만학회 역시 가족이나 친지의 지원이 체중 감소와 유지에 실질적인 도움이 된다고 발표했어요. 🔍 왜 함께하면 더 잘 될까요? 🍽️ ① 식탁 환경이 바뀌어요 혼자 다이어트하면 가족 밥상에서  혼자만 다르게 먹어야 해요. 불편하고 눈치도 보이죠. 가족이 함께하면 식단 자체가 건강하게 바뀌어 특별히 '참는' 느낌 없이 자연스럽게 관리돼요. 💪 ② 서로 감시자이자 응원자가 돼요 혼자 하면 아무도 모르게 포기하기 쉬워요. 함께하면 서로 지켜보기 때문에 '오늘 하루쯤 괜찮겠지'라는 생각이 줄어들어요. 운동도 같이 나가면 빠지기가 훨씬 어렵죠. 😊 ③ 스트레스가 줄어들어요 혼자 하는 다이어트는 외롭고 지쳐요. 함께하면 힘든 날 서로 위로가 되고 코르티솔이 낮아지는 효과도 있어요. 스트레스가 낮아지면 혈당 조절도 더 잘 돼요. 🛒 ④ 장보기·요리가 함께 바뀌어요 가족이 동참하면 장바구니부터 달라져요. 과자·탄산음료 대신 채소·단백질 식품이 채워지고 요리 방식도 자연스럽게 건강하게 바뀌어요. ✅ 가족 다이어트, 이렇게 시작해보세요 🥗 식단 변화는 조금씩 흰쌀에 잡곡 조금 섞기, 국물 덜 짜게 끓이기부터 시작해요. 갑자기 바꾸면 적응이 어려울 수 있어요. 🚶 저녁 식사 후 가족 산책 습관 만들기 운동이라는 부담 없이 자연스럽게 식후 걷기가 돼요. 혈당 조절과 체중 관리를 동시에 챙길 수 있어요. 📵 식사 중 스마트폰 내려놓기 천천히 대화하며 먹으면 포만감이 빨리 오고 과식이 자연스럽게 줄어들어요. 🎯 목표를 숫자가 아닌 습관으로 잡기 "5kg 빼기"보다 "매일 저녁 같이 걷기"가 가족 모두가 참여하기 훨씬 쉬워요. 다이어트는 의지 싸움이 아니에요. 환경이 바뀌어야 습관이 바뀌고, 환경을 바꾸는 가장 강력한 힘이 바로 가족이에요. 오늘 저녁 밥 먹고 가족과 함께 동네 한 바퀴, 그게 다이어트의 시작이에요! [ 📝지니어트 매거진 더 알아보기 ]  살이 갑자기 안 빠진다면? 다이어트 정체기 이유와 극복법

geniet

위고비 마운자로 부작용

💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻관심있는 약은 무엇인가요? 위고비 마운자로 둘다 관심있습니다 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 아무래도 약이다 보니 부작용과 효능이 고민됩니다 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 현재 고지혈증과 혈압도 살짝 있고 한데 복용을 해도 무리가 없는지 속은 괜찮은지 궁금하네요 복용방법도 알고 싶습니다  마운자로가 체중 감량 효과 더 강한 경우가 많다고 하던데 맞는지요? 부작용 강도도 마운자로가 더 강하게 느껴지는 사람도 있다고 하던데 사실인가요? 위장 관련 부작용이 가장 흔하다고 해서 속이 약한편이라 그 점도 좀 걱정이 됩니다  갑자기 많이 맞으면 심한 구토와 탈수가 올 수도 있다고 하던데 적정량 맞으면 무리가 없는건지도 궁금하네요 

애플짱

따옴

고기 후식 먹고 나서 따옴 애플망고 아이스크림 먹었어요 따옴 과일맛이 강해서 좋아하는데 그중에서 애플망고가 제일 맛있어요

로블ㅎ

비타민 챙겨요 😋

멀티비타민 하고 글루타치온 한번에 먹을수있는 아임비타 💛💛 망고맛이라서 더 열심히 잘 챙기고있답니다^^!

자스민꽃

위고비 주사제와 알약 어느게 더 나을까요

💬[선택 2] 복용 경험은 없지만, 관심 있어요! 👉🏻관심있는 약은 무엇인가요?위고비 👉🏻 약 복용 전 고민되는 부분은 무엇인가요? 부작용과 치료 주기 및 기간 👉🏻 현재 약을 복용 중인 분들에게 물어보고 싶은 것이 있나요? 주사제와 알약의 차이 다양한 후기들이 너무 많아 오히려 더 선택이 힘든거 같어요. 주사제를 선택하신 분들이 대다수이고 처음엔 엄청난 효과를 느끼다가 어느 순간 부터 속 더부룩함이나 매스꺼운 증상, 변비로 고생한다고 들었어요. 그래도 이왕 시작했으니 끝까지 가야할거 같은데  부작용은 어느 순간 극복이 되는지 궁금하고  알약은 주사제에 비해 더 오래 복용해야하는걸꺼요? 효과가 다른 걸까요?

잘될

젤리

젤리는 안 좋아해서 잘 안 먹는데 망고젤리 오랫만에 맛나게 먹었네요 ~

애플짱

베스킨라빈스 5월 이달의맛 피카피카피카츄 먹어봤어요! 베라 포켓몬 4종 칼로리·맛·굿즈 완벽 정리 ⚡

솔직히 말할게요. "또 포켓몬 콜라보야?" 하면서 그냥 지나치려 했거든요 ㅋㅋ  근데 피카츄·이브이 재출시에 메타몽·블래키 신규 출시까지, 무려 4가지 포켓몬 맛이 한꺼번에 등장했거든요.  게다가 재출시된 피카피카 피카츄와 이브이는 소비자 재출시 요청이 폭발적으로 많았던 메뉴예요.  이 글에서 한 번에 정리해드릴게요 😊 신규인지 재출시인지, 먼저 이것부터 짚고 갈게요! 4종이 동시에 나와서 헷갈리기 쉬운데, 메타몽·블래키는 이번이 처음이고 피카츄·이브이는 팬들 요청으로 돌아온 재출시예요. 🆕 신규 출시 🟣 말랑 포도 메타몽 이번 2026년 5월 처음 나온 신작! 포도 샤베트 + 말랑 큐브 젤리 🖤 달빛 레몬 블래키 이번 2026년 5월 처음 나온 신작! 블랙 레몬라임 소르베 🔄 재출시 ⚡ 피카피카 피카츄 소비자 재출시 요청 폭주로 돌아왔어요! 바나나 아이스크림 + 팝핑캔디 🤎 너로 정했다! 이브이 소비자 재출시 요청 폭주로 돌아왔어요! 초코·바닐라·캐러멜 3종 조합 4종 맛 구성, 포켓몬 캐릭터를 맛으로 어떻게 표현했는지 봐요 단순히 이름만 붙인 게 아니라, 각 포켓몬의 특성을 맛과 식감으로 오마주한 게 이번 협업의 포인트예요.   ⚡피카피카 피카츄 🍌 바나나 아이스크림 + 커스터드 리본 (풍미 극대화) + 초콜릿 후레이크 (크런치) + 레드 팝핑 캔디 → 피카츄 빨간 볼 오마주! → 달콤하고 진한 맛 269 kcal 🤎너로 정했다! 이브이 🍫 초콜릿 + 바닐라 + 캐러멜 3종 + 크래클 퍼지 리본 + 초콜릿 크런치 볼 → 이브이의 다양한 진화 = 3가지 맛의 조화 → 남녀노소 가장 무난한 맛 284 kcal 🟣말랑 포도 메타몽 🍇 포도 샤베트 + 밀크폼 아이스크림 + 말랑 큐브 젤리 → 메타몽의 '말랑한 몸'을 젤리 식감으로! → 상큼 + 부드러운 밀키함 조합 → 쫀득한 식감이 특징 222 kcal 🖤달빛 레몬 블래키 🍋 블랙 레몬라임 소르베 + 레몬 크림 아이스크림 + 레드 팝핑 캔디 → 블래키의 어두운 신비함 = 블랙 소르베 → 달빛처럼 상큼·청량한 레몬라임 → 비주얼도 독특! 169 kcal ⭐   칼로리 & 영양성분 완전 비교 📊 (공식 수치 기반) 4종 모두 1회 제공량 115g, 싱글 사이즈 기준이에요. 이걸 알면 고르기가 훨씬 쉬워집니다. 먼저 칼로리부터 보고 시작할게요! 영양성분 🖤 블래키 🟣 메타몽 ⚡ 피카츄 🤎 이브이 열량 (kcal) 169 ⭐ 222 269 284 당류 (g) 26 29 28 24 ⭐ 단백질 (g) 1 2 3 4 ⭐ 포화지방 (g) 2.2 ⭐ 3.6 9.0 9.0 나트륨 (mg) 18 ⭐ 39 70 97 다이어터라면,, 어떤 걸 골라야 현명한가요? 🥗 🔥  ① 칼로리 격차가 생각보다 커요 달빛 레몬 블래키(169kcal) vs 너로 정했다! 이브이(284kcal) 두 제품 간 칼로리 차이가 무려 115kcal! 이브이를 먹을 바에 블래키 + 소다 한 잔 마셔도 덜 섭취하는 수준이에요. 블래키·메타몽은 소르베/샤베트 기반이라 유지방이 훨씬 적어요. 🧈② 포화지방 차이가 압도적이에요 · 달빛 레몬 블래키: 포화지방 2.2g · 말랑 포도 메타몽: 포화지방 3.6g · 피카피카 피카츄: 포화지방 9.0g · 너로 정했다! 이브이: 포화지방 9.0g 피카츄·이브이의 포화지방이 블래키의 4배예요. 심혈관 건강이나 체지방 관리가 신경 쓰이는 분들은 블래키·메타몽 쪽이 훨씬 유리해요. 🧂  ③ 나트륨은 이브이 주의 이브이의 나트륨은 97mg으로 4종 중 가장 높아요. 하루 나트륨 권장량(2,000mg)의 약 5% 수준이라 극단적이진 않지만, 블래키(18mg)와 비교하면 5배 이상 차이가 나요. 짠 음식을 많이 드신 날이라면 블래키나 메타몽이 나은 선택이에요. 🥩 ④ 그나마 단백질은 이브이가 제일 높아요 이브이 단백질 4g으로 4종 중 최고지만, 아이스크림에 단백질 기대는 어렵죠 ㅋㅋ 블래키는 1g으로 가장 낮지만, 칼로리·포화지방·나트륨이 압도적으로 낮아서 다이어터라면 블래키 → 메타몽 순으로 추천해요. 💡 취향별 + 다이어트 고려 최종 선택 가이드 · 칼로리·포화지방 최소화 → 🖤 달빛 레몬 블래키 (169kcal) · 달콤하면서 그나마 부담 덜한 편 → 🟣 말랑 포도 메타몽 (222kcal) · 바나나 좋아하고 팝핑캔디 즐기고 싶다면 → ⚡ 피카피카 피카츄 (269kcal) · 호불호 없이 무난한 달콤함 원한다면 → 🤎 너로 정했다! 이브이 (284kcal) ⚠️ 칼로리·포화지방·나트륨 모두 블래키가 4종 중 최저예요! 이번이 처음! 신규 2종 조금 더 자세히 볼게요 🆕 🟣 말랑 포도 메타몽 — 맛 포인트 포도 샤베트의 상큼함과 밀크폼의 부드러움이 공존해요.  두 가지 질감 자체가 대조적인데, 여기에 말랑 큐브 젤리가 더해져 씹을 때마다 쫀득한 재미가 있어요. 메타몽의 특기가 "변신"인 만큼, 한 컵 안에서 맛과 식감이 계속 바뀌는 경험을 설계한 것 같아요 ㅋㅋ 포도 향이 자연스럽고, 아이들도 거부감 없이 잘 먹을 수 있는 맛이에요. 🖤 달빛 레몬 블래키 — 맛 포인트 블랙 레몬라임 소르베가 핵심이에요. 색이 어두운 소르베라 비주얼 자체가 다른 아이스크림과 달리 독특해요. 레몬 크림 아이스크림 + 블랙 소르베의 투톤에 팝핑 캔디까지 더해졌어요. 블래키가 달빛 아래 신비롭게 활동하는 이브이 진화형이라는 설정 → 블랙 컬러 + 레몬라임의 청량 상큼함으로 표현했어요. 돌아온 이유가 있어요 🔄 — 재출시 2종 정리 피카피카 피카츄와 너로 정했다! 이브이는 소비자 재출시 요청이 많았던 메뉴예요. 그만큼 이미 먹어본 분들 사이에서 반응이 좋았다는 거고, 이번에 다시 만날 수 있게 됐어요. ⚡ 피카피카 피카츄 — 재출시 포인트 달콤한 바나나 아이스크림에 커스터드 리본 + 초콜릿 후레이크 + 팝핑 캔디.  팝핑 캔디가 피카츄의 빨간 볼에서 영감을 받았다는 게 귀여운 포인트예요. 🤎 너로 정했다! 이브이 — 재출시 포인트 초콜릿 + 바닐라 + 캐러멜 3종 아이스크림이 한 컵에! 크래클 퍼지 리본 + 초콜릿 크런치 볼. 이브이가 여러 포켓몬으로 진화할 수 있다는 특성을 3가지 맛의 조화로 표현했어요. 4종 중 가장 호불호 없이 남녀노소 무난하게 맛있는 구성이에요. 다이어터가 아닌 나는 어떤 걸 골라야 할까요? 항목 ⚡ 피카츄 🤎 이브이 🟣 메타몽 🖤 블래키 베이스 바나나 아이스크림 초코·바닐라·캐러멜 포도 샤베트 블랙 레몬라임 소르베 단맛 강함 ⭐⭐⭐ 강함 ⭐⭐⭐ 보통 ⭐⭐ 약함 ⭐ 상큼함 없음 없음 보통 강함 ⭐⭐⭐ 식감 포인트 팝핑캔디 + 초코후레이크 초코 크런치 볼 말랑 큐브 젤리 🌟 팝핑캔디 이런 분께 바나나 좋아하는 분 무난한 맛 원하는 분 포도·젤리 좋아하는 분 상큼·청량 좋아하는 분 💡 취향별 한 줄 추천 · 진한 달콤함 + 재미있는 식감 → 피카피카 피카츄 · 무난하게 모두 좋아할 맛 → 너로 정했다! 이브이 · 포도 좋아하고 쫀득쫀득한 거 원하면 → 말랑 포도 메타몽 · 시원하고 상큼, 비주얼도 독특하게 → 달빛 레몬 블래키 4종이 서로 완전히 다른 방향이라 취향 따라 고르기 딱 좋아요! 500원 추가 더블주니어 기간(~5/26)에 2가지 조합으로 먹는 것도 강추! 💡 5월 프로모션 꿀팁 · 이달의 맛 선택 시 500원 추가 → 싱글레귤러를 더블주니어로! (~5/26) · 피카츄 망고팝핑 블라스트에 보바(버블) 토핑이 들어가서 씹는 재미 UP · 해피포인트앱 인스타그램 이벤트 진행 중 (3/27~소진 시까지) 달콤한 거 원하면 피카츄·이브이, 상큼한 거 원하면 메타몽·블래키. 각 포켓몬의 캐릭터 특성을 맛과 식감으로 녹여낸 배스킨라빈스 포켓몬 협업 역대급 라인업이에요 😊   📣 이 글이 도움됐다면 추천 꾹! 눌러주세요 🙏   4종 중 드셨다면 솔직한 한 줄 후기 댓글에 남겨주세요!   4종 중 어떤 맛이 가장 기대되나요? (피카츄 / 이브이 / 메타몽 / 블래키)

초보다이어터

세븐일레븐 키티 굿즈 총정리 텀블러→키링음료까지 🎀

솔직히 별 기대 안 했어요, 근데… "편의점 텀블러가 뭐가 그렇게 대단하겠어" 싶었거든요. 그런데 매장 갔더니 없는 거예요. 이미 품절…! 알고 보니 출시 2주 만에 전국 재고가 바닥 났고, 크림에서 정가 1만9900원짜리가 3만원대에 리셀되고 있는 상황이었어요. 텀블러, 키캡 키링, 그리고 2026년 4월 출시된 최신 헬로키티에이드 키링음료까지 — 세븐일레븐 키티 굿즈 전부 한 글에 정리했습니다! 🎀 세븐일레븐 키티 굿즈 라인업 한눈에 보기 2025년 말부터 2026년 봄까지 세분화된 세 번의 콜라보로 상품이 출시됐어요. 시즌별로 정리하면 이렇습니다. 상품명 출시일 비고 헬로키티 딸기 페어 14종 2025.12.4 딸기샌드위치, 페스츄리 등 포함 헬로키티 사각 키캡 키링 세트 2026.1.21 현재 전국 거의 품절 헬로키티 루프 손잡이 텀블러 세트 2026.1.27 핫핑크, 400ml, 초콜릿·쿠키 세트 헬로키티 손잡이 빨대 텀블러 세트 2026.1.30 화이트 컬러, 빨대 포함 헬로키티에이드 키링음료 2종 2026.4.24 사과당근·오렌지망고, 뚜껑=키링 텀블러 2종 실물 후기 모아봤어요 🧋 두 종류가 디자인·기능이 조금 다르거든요! 구분 루프 손잡이 텀블러 손잡이 빨대 텀블러 컬러 핫핑크 화이트 용량 400ml 590ml 특징 루프 손잡이, 스테인리스 밀폐형 뚜껑 + 빨대 동봉 세트 구성 초콜릿·쿠키 포함 가나 초콜릿바, 젤리 포함 💚 루프 텀블러 스펙 요약 · 용량 400ml — 가방에 넣기 좋은 사이즈 · 손잡이 루프가 높아서 손 넣고 빼기 편함 · 스테인리스 내부, 보냉·보온 모두 OK · 하단 미끄럼 방지 고무 처리로 책상 위 안정감 ◎ 키캡 키링 — 사실 이게 제일 품절이에요 ⌨️🎀 1월 21일 먼저 출시된 키캡 키링, 처음엔 "키보드 버튼 키링이 뭐야?" 했는데 알고 보니 실제 키보드 버튼으로 교체 가능한 디자인이에요.  키덜트, 키링꾸 좋아하는 분들 사이에서 SNS에서 바로 바이럴됐고 출시 2주 만에 전국 0개 남음 상태가 됐다고 합니다. ⚠️ 주의: 1월 21일 출시 후 현재 대부분 매장 품절 상태. 앱 재고조회 필수! 일부 외곽 or 아파트 단지 내 매장에 극소량 남아있을 수 있어요. 2026 최신 신상! 헬로키티에이드 키링음료 🍊🥕 2026년 4월 24일 출시된 따끈따끈한 신상이에요!  이름은 헬로키티에이드 키링음료. 음료 뚜껑 자체가 키링 굿즈예요 — 먹고 나서 뚜껑을 가방에 달 수 있는 개념! 구분 내용 종류 사과당근 / 오렌지망고 (2종) 키링 디자인 빨간 리본 키티 / 분홍 리본 키티 (맛별 구분) 특징 뚜껑 = 키링! 원형 키링 홈 별도 설계 가격 미확인 출시일 2026.04.24 💙 왜 이 음료가 주목받나 생각해보면..? 백꾸(가방 꾸미기)·폰꾸(휴대폰 꾸미기) 열풍 속에서 음료를 사면 키링이 생기는 구조라 2030세대 수집 욕구를 자극하는 것 같아요 가격 vs 리셀가 비교표 💸 (정가에 사는 게 이렇게 소중한 줄…) 품절 이후 리셀 시장 가격이 어마무시하게 올랐어요. 정가 대비 얼마나 차이나는지 직접 정리해봤습니다. 상품 정가 크림 리셀가 리셀 프리미엄 루프 손잡이 텀블러 19,900원 32,000~50,000원 +61~151% 파우치 29,900원 약 40,000원 +34% 재고 구하는 꿀팁 🔍 앱 재고조회 방법 💚 세븐일레븐 앱 재고조회 단계별 방법 ① 세븐일레븐 앱 실행 ② 하단 '전체보기' → 우측 상단 돋보기(🔍) 탭 ③ 검색창에 '키티 텀블러' 또는 '헬로키티' 입력 ④ 현재 위치 기준 주변 매장 재고 표시됨 💙 할인 꿀팁 — 정가에 사더라도 이걸 활용하면 체감가 낮아져요! · 당일픽업 첫 주문 쿠폰: 앱 주문 시 적용 가능 · 우주패스(T멤버십): 1,000원당 300원 할인 → 19,900원짜리 14,000원대 구매 가능! · 단, 쿠폰은 1종만 적용 → 가장 할인 폭 큰 걸로 선택하세요 🎀 총평 세븐일레븐 키티 굿즈, 편의점 굿즈치고 퀄리티가 진짜예요. 텀블러는 스테인리스 보냉·보온 실용적이고 핫핑크 컬러가 과하지 않아 데일리로 들고 다니기 좋고, 키링음료는 뚜껑 자체가 키링이라 소장 가치까지 있어요. 앱 재고조회 → 우주패스 할인 콤보로 정가에 구하는 게 핵심입니다! 여러분은 헬로키티 좋아하시나요..?

초보다이어터

효소 먹어주고요😁

망고효소로 먹기!! 식후 효소는 소화에 도움주니 늘 챙기고있답니다😄😄

자스민꽃

효소 먹어주고😋

식후 효소눈 늘 필수라지용💛💛 망고엔자임 효소 한 포로 소화에 도움줍니다^^!

자스민꽃

오늘도 놀러와서 😀

키즈카페 왔더니 둘째 잘 놀아요 ㅎㅎㅎ 글서 저는 음료도 마시고있어요 😁 신랑도 망고쥬스 시켰네요^^

자스민꽃

음식리뷰

아침엔 탄수화물이 부담스러워 베르베르퍼플 스무디와 단백질로 대신합니다

박아림

애플 망고 에이드

오늘은 여름 날씨 같네요 시원하게 에이드 한잔 마셔요 

예지영준맘

강황우유 한잔

강황의  커큐민은 항염·항산화 작용과  관절통 완화, 소화 보조, 간 기능 보조,  혈액순환을 원활하게 해주어 따뜻한  우유와 함께 마시네요.

정수기지안맘