'포케 샐러드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

잠실 송리단길 슬로우캘리 다이어트에 좋은 포케 맛집이에요

요즘 다이어트에 좋은 음식 포케에 푹 빠졌어요. 잠실 송리단길 슬로우캘리 포케를 자주 이용해요. 그중에서도 최애 메뉴는 블랙페퍼 치킨보올이에요. 전에는 야채를 별로 안 먹었는데 포케로 먹으니까 잘 들어가더라고요. 치킨도 많이 들어있고 양념도 정말 맛있어서 야채와 함께 비벼 먹으면 한 그릇 순삭이에요. 앞으로도 포케 다이어트 계속하면서 살 좀 빼려고 해요.

멍청이3

내돈내산 두부버섯샐러드 오금역근처

샐러드박스 오금역점에서 배달받은 두부버섯샐러드예요 참치마요 토핑 추가했구요 은근히 양도 많고  스위트콘 올리브 그래놀라 양파 등등 구성이 다양해서 자주 시켜서 먹는데 샐러드만으로도 은근히 포만감이 들고 든든해요 ㅎㅎ 샐러드박스는 체인점 이라 동네마다 하나씩 있는듯해요!

Sleepyy

리코타치즈 샐러드

헉!!  양도많고 치즈는 더많고 가격은13,000원  그렇다고 맛이없나?  어느샐러드못지않는 찐맛이요ㅎㅎ 대박인듯요

코로세움

다이어트 배달음식으로 제과점 샐러드

다이어트 배달음식으로 제과점에서 샐러드 자주 시켜먹어요 샐러드전문점보다 웬만하면 쿠폰할인도 되고 저렴하더라구요 요즘 샐러드 가게는 너무 비싸요... 저녁시간되면 자체할인 들어가는곳도 있구요 배민이나 요기요에서 뚜레쥬르 파바같은덴 할인폭 크게 자주 하더라구요 그럴때를 이용해서 종종 시켜먹습니당 샐러드전문점이랑 비교해도 푸짐하게 잘 나오는것 같아요

효지미

배달음식엔 샐러리맨 연어샐러드

대부분 배달음식의  경우 첨가물이 너무 많이 들어가 있어 꺼려지는 경우가 많은데 샐러드의 겨우는 많이 자유롭습니다. 게다가 이 곳은 소스를 올리브 발사믹으로 할것인지 선택해서 별도로 오니까 취향것 드레싱하기 딱 좋답니다 물론 연어의 신선함은 두말할것 없지요 오늘도 연어샐러드 함 달려봅니다.

여울햇살

다이어트 배달음식 로스트닭다리살 샐러드 샐러디

생각했던 거보다 초량 샐러디 로스트닭다리샐러드 엄청 푸짐해서 놀랬어요 소스는 추천 소스 선택 샐러디 크리미 할라피뇨 맛은,, 음, 톡 쏘는 맛? 양파맛 나는 마요네즈 맛? 살짝매콤한할라피뇨 향 느껴지고 부드러운 크림 드레싱이었어요 느끼함 적었어요! 단호박, 토마토,양파, 닭다리살 옥수수, 할라피뇨, 야채 안에플레이크도 있음! 샐러드 구성은 이렇게 되어있어요 로스트닭다리, 구워진 닭 다리가 들어있어요 식감은 야들 야들했는데 너무짜음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ원래 이런 건가 엄청 푸짐하죠?? 양도 많고 샐러드 배부르겠어? 했는데 배 부르더라고요ㅋㅋㅋㅋ

dark007

프레퍼스 다이어트푸드 잠실새내점 비프 샐러드 파스타 배달음식으로 좋습니다

안녕하세요. 저희 동네에 다이어트 푸드 가게 프레퍼스가 생겼습니다. 맛있는 샐러드를 좋아하는 저로써는 너무 좋은 소식이었지요. 확실히 식사시간에는 자리가 없을 정도로 인기가 많습니다. 가게가 크지는 않아서 저는 포장이나 배민에 배달시켜 먹습니다. 비프 샐러드 파스타와 치킨 플레이트 다 맛있습니다. 재료도 신선하고 맛있는 다이어트 가게라 추천합니다.

인생중

다이어트배달음식 파스타샐러드추천해요~

다이어트배달하면 대표적으로생각나는게 샐러드인대요 저는 그중에서도 달리는커피 파스타샐러드를 가장 좋아해요~파스타랑 같이먹을수있어서 포만감도 있고 다른야채들이랑도 너무 잘어울려요 소스랑 같이먹으면 파스타를 먹는거같고 같이파는 샌드위치랑 주문해서 먹으면 더 든든한 한끼를 즐길수잇습니다 파스타면을 더추가할수잇어서 양조절하면서 먹을수잇어거 추천합니다~

성아진

샐러드

아침으로 풀떼기~~~파바샐러드 신랑이  애정하네요 커피와..

아카시아잎

탄단지 샐러드가 맛있는 동남지구 샐러디

치킨 스윗포테이토 견과류 크린베리가 들어있는 청주 동남지구 샐러디에서 꾸준한 사랑을 받고있는  베스트 메뉴인 탄단지 샐러드입니다  다이어트중이나 출출할때 가끔씩 포장해 가거나 배달시켜 드시면 좋을거 같은데 신선한 야채도 듬뿍 들어가서 더 건강해지는 느낌이에요 동남지구 샐러디 탄단지 샐러드 추천합니다^^

해볼랑가

파바 크린베리 치킨 리코타 샐러드 강추

내 식단의 비밀병기이자 치트키인 파리 바게트의 크렌베리 치킨 리코타 샐러드 강추합니다. 일단 맛이 매우 좋아서 매일 먹어도 질리지 않아요.양도 적당합니다. 하나갖고 양이 적을 것 같아 두 개 시켰다가 다 못 먹었어요. 어플 할인,통신사 할인 등을 받아 배달시켜서 편안하게 먹어요.가성비 갑입니다. 영양성분표를 봐도 나쁠게 하나 없어요. 진짜 제 최애 샐러드예요. 전국 어디에서나 구할 수 있어서 접근성도 좋아요.강추합니다

미니니슈

내돈내산 샐러드맛집

배가 좀 더부룩하거나 할때 자주사먹는 샐러드맛집이에요. 현미밥도 조금 들어있고 샐러드도 신선하고,안에 들어있는 토핑들도 맛있고 메인도 골라먹을수 있어서 너무 좋네요. 먹고나면 속도 편하고 가볍고 좋아요. 제가 애정하는 곳이에요.

퓨어

내돈내산 배달음식 샐러드 리뷰합니다

허브 치킨샐러드에요! 356kcal / 신선한 야채 ( 상추, 양상추, 적채) + 토마토 + 스위트콘 + 허브치킨 추천 드레싱 ( 올리브 발사믹 )으로 해서 먹었구요 샐러드는 배달 잘 안해먹는데 요새 야채값이 너무올라서 배달해 먹는게 낫겠더라구요 아주 포만감 있고 맛있습니다 ^^ 재료도 너무 신선하고 집에서 하면 남는 야채 처리하느라 힘들었는데 배달해먹으니 그게 참 좋네요!

미오킹

콥연어아보카도샐러드

- 콥연어아보카도샐러드 - 연어와 아보카도를 좋아해서 오늘의브론치:)

코로세움

편의점 샐러드

운동후 배고픔에 죄책감 덜되게 먹을 수 있는 GS편의점표 샐러드예요 거기에 삶은 달걀 하나 추가!!! 총 300칼로리도 하지 않아요 전 드레싱 빼니깐 칼로리는 더 줄겠죠? ㅎ

윤깐깐

야채샐러드로 건강하게

야채샐러드로 저녁을 대체하고 있습니다. 양배추, 토마토, 사과, 바나나등을 조금씩 넣어서 먹고 있어요 소스는 플레인요플레를 만들어서 먹고 있는데 첨가해서 같이 먹고 있습니다. 단맛도 포기못하는 저는 시리얼도 참지 못하고 한주먹...같이 먹으면 맛있어서 포기가 안되네요 모두 성공하십쇼

치노카푸

점심 던킨 샐러드로

던킨샐러드 앙 너무 적어서 ㅋ 구운계란2개 단백질우유 같이 먹었습니다 ㅋ

정슈94

샐러드

파리바게트 샐러드예요 블루베리 석류 드레싱 들었네요.. 아침 풀로 시작해요

아카시아잎

써브웨이 베지샐러드 추천해요

써브웨이 메뉴 대부분이 야채가 많아 건강식이긴하지만 그중에서도 탄수화물인 빵없이 샐러드를 먹으면 더좋은것같아요 칼로리로 확낮추고 건강에도좋고  올리브오일과 레드와인 식초를 조합해서 먹으면 맛도좋고 다이어트에도 도움이되는 건강식 샐러드 조합으로 최고같아요

라때홀릭

내돈내산 서브웨이 클럽 샐러드 조합!

내돈내산으로 간단해보이지만 한끼 든든한 식사로 서브웨이 클럽 샐러드를 추천합니다ㅎㅎ 저는 배달하거나 포장해와서 먹는것 말고 직접 가서 구매해서 바로 먹는걸 선호하는데요ㅎㅎ 제가 즐겨먹는 조합은, 서브웨이 클럽 샐러드로 변경하고 할라피뇨, 피클은 제외해서 먹는거에요. 올리브유랑 와인식초, 후추만 들어갔는데도 완전 맛있어요. 부담없이 다이어트 하시는 분들에게 강추하는 메뉴에요 강추합니다!!

펭하잉

양 은근 많은 서브웨이 로티세리샐러드

다들 아시겠지만 샌드위치에서 일정 금액을 추가하면 샐러드로 변경 가능해요  빵도 없는데 왜 비싼지 .. 근데 혼자 한번에 다 먹기엔 배부를 정도로 양이 많아요 한 1.5인분 ? 두부유부초밥 해서 샐러드는 로티세리샐러드 포장해서 친구랑 노나 먹었는데 아주 단백질 폭탄이였어요

Eyor

퇴근하고 캐시닥 쿠폰으로 뚜레쥬르 샐러드 먹어요

뚜레쥬르 샐러드 다양하게 나오네요 연어랑 아보카도 옥수수  샐러드  앱테크 한 포인트로 4000원주고 저렴하게 먹었어요

정슈94

서브웨이 치킨 샐러드 165kcal !! 든든해요

저의 최애 메뉴. 서브웨이는 샌드위치도 맛있지만, 야채를 더 많이 먹을수 있는 샐러드도 정말 좋아요. 로티세리 바베큐 치킨 샐러드는 든든한 닭가슴살 토핑에 치즈가 2장!! 맛도 영양도. 포만감까지 끝내주네요! 소스는 좀 적게 뿌려 달라고 했어야 하는데,ㅋ 키오스크로 생각없이 주문 넣어버렸더니... 이렇게 듬뿍? 뿌려주셨네요. ㅋ 덕분에 더 맛있게 먹긴 했답니다. ^^ 서브웨이에서 샌드위치 & 아메리카노 조합. 꼭 드셔보세요!

흰우유

금요일 점심도 샐러드

점심은 샐러드 먹기 습관

정슈94

아침은 신선한 샐러드로 먹어요🌻

신선한 아침🌻 샐러드로 먹어요   삶아둔 생닭가슴살 시원하게 만들어논 당근라페 이거 둘이도 잘 어울려요   작고 탱탱한 짭짤토마토식감의 귀요미 토마토와 달콤한 홍로사과(꿀들었어요)도 함께 먹어요  오리엔탈 소스도 살짝 뿌렸어요 토마토맛이 더 맛있어져요😊🐶   즐거운 금요일 보내세요🌻

레몬그린

편의점 다이어트 (리코타앤베리 샐러드) 리뷰

안녕하세요? 운동을 하거나 다이어트를 하면 칼로리, 영양정보 꼼꼼히 따지게 되는데요 -  밖에서 먹는 음식들은 나트륨이 많고 칼로리가 높은 음식들이 대부분이니.. 배는 고픈데 먹을게 없는 ???  이런 스트레스에 시달리기도 하죠.  그럴땐 편의점 샐러드죠 제가 오늘 소개해드릴 제품은 GS25 리코타앤베리 샐러드입니다 소프트하고 부드러운 리코타 치즈는 신선한 야채와 정말 잘 어울리는거 같아요. 토스트를 바삭하게 구워서 슥슥 - 발라먹어도 꿀맛....... >< 먹는거엔 도텄습니다 ㅎㅎㅎㅎ 가격도 2900원으로 무지무지 착한편 ! 편의점 샐러드를 즐겨 먹고 있으나  다만 이 상품은 (다른 상품에 비해) 양이 조금 적다고 느꼈어요. 리코타 치즈가 들어가있어서 그런가? 상큼하고 달달한 유자소스와 조합은 좋았습니다 :

시아81

스벅포케

아보카도가 제법 후숙이 잘돼서 스벅포케에 같이 넣어서 간단 아침 먹어요

장보고

오늘 점심은 샐러드

점심은 샐러드 먹기 지키고 있어요 다이어트 파이팅입니다

정슈94

식사대체 샐러드

저녁식사는 샐러드로 대체해서 먹으면서 다이어트 및 관리를 하고 있습니다 바나나나 사과 토마토 그리고 마트에서 구하는 야채와 양배추등으로 먹어 줍니다 소스는 요플레나 마트에서 구입하는 소스로 간단하게 저녁을 대신하면 속도 가볍구요 자극적이지 않아서 좋습니다 저녁은 가볍게 일찍 먹으면 역시 좋네요

어트지니요

저칼로리 샐러드

오늘은 다이어트로 제가 애용하고 있는 샐러드 소개합니다.  집에서 만들어 먹으면 좋겠지만 사서 준비하면 재료비가 더 나오는고로 시켜 먹습니다. 주재로는 닭가슴살, 양상추, 달걀, 치즈, 토마토, 오이 등으로 이루어진  샐러드 입니다. 맛도 좋고 해서 주에 3 번 정도는 먹고 있어요.살이 조금 빠졌어요.

하늘바다해인

가벼운 한끼로 좋은 저칼로리 식단 닭가슴살 샐러드~

저는 저칼로리로 가볍게 부담없이 한끼를 때우고 싶을 때는 닭가슴살 샐러드를 먹는 편이에요.  원래 제일 좋아하는 샐러드는 리코타치즈 샐러드지만 아무래도 그건 칼로리가 더 있다보니 조금 더 가볍게 먹고 싶거나 체중조절을 생각해서 먹어야 할때는 제가 좋아하는 리코타치즈 샐러드 대신 닭가슴살 샐러드를 대신 먹는 답니다. 비타민이 듬뿍 든 건강한 채소에 단백질까지 함께 먹을수 있어서 다이어트 할 때 저칼로리 식단으로 부담없이 먹기 좋고 그냥 먹기 힘들때면 발사믹 소스를 조금 뿌려먹으면 더 맛있게 먹을 수 있어요.

블루사슴