'풀 문 초콜릿 바나나 블렌디드' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 풀 문 초콜릿 바나나 블렌디드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
5/27(월)토스 1일차! 재물운 좋음! 방문미션!
다시 1일차 시작!! 재물운 좋고~~ 방문미션 하나당 5원~ 다 완료!!
냥식집사
신한카드 출첵. 퀴즈 풀기
신한카드 OX 퀴즈 답은 O 마이카 출첵도 함께 하세요~ 굿밤 되세요 😊
우리화이팅
방문 미션 챙기기
방문미션 챙겨갑니당 ㅎㅎ 오늘 6개나있네요 너무 좋아요😍
구룸구룸
여름 풀꽃들
여름 풀꽃들이 하나씩 꽃을 피우고 있었어요. 남들보다 먼저 꽃을 피워 생존에 유리한 위치를 차지한 거겠죠. <도깨비가지> 도깨비가지는 가지과의 귀화식물로 도깨비방망이처럼 잎과 줄기에 날카로운 가시가 있어 붙여진 이름입니다. 놀라운 번식력에 더위와 가뭄에 대한 내성까지 있어 빠른 속도로 개체 수를 늘이고 있는 생태계교란식물입니다. <털별꽃아재비> 털별꽃아재비는 줄기와 잎에 털이 많고 별꽃을 닮아 붙여진 이름입니다. 차도 옆 계단 틈새에서 뿌리를 내리고 꽃까지 피웠네요. <며느리밑씻개> 꽃은 예쁜데 줄기에 가시가 있는 식물이죠. 며느리와 시어머니 사이의 갈등에서 유래되었다는 며느리밑씻개란 이름은 일본명을 참고했다네요.
roh69
수박 가격 요정도인가요?
수박이 아직 비싸서 안사고 있어요~~ 심리적 가격이 잇는데 비싼듯해요 바나나 토마토로 버티고 있어요ㅋ
파인더홀
바나나
스위티오라 달고 쫀득해요 드셔보셨죠 ㅎ
애플짱
토스 방문미션 보너스~
일주일 완료 보너스 받았습니다
새벽을열다
모니모 연속방문 미션
30원 잘 받았습니다~^^ 좋은 하루 보내세요
수수깡7
다리 피로풀리는 근력루틴
만보씩 걷느랴고 지친 다리를 풀어주는 근력운동 하세요
핑크한울이
5.25.혈당일기3기 6일차 인증
삶은계란1개,바나나파운드케익 1조각 아메리카노 이렇게 먹고 식후 2시간이다
HH0308
토끼풀
산책로 주변에 피어 있네요 어릴적 꽃시계,꽃반지 만들고 놀던 추억이 생각나요
숨은꽃처럼
다이어트 후기
Before / After 사진 2. 감량기간 : 3개월 3. 감량 전 몸무게 & 눈바디 : 58 4. 감량 후 몸무게 & 눈바디 : 49 5. 감량 방법 (식단): 하루 세 끼 중 점심만 먹고, 그 외엔 물 많이 마시며 간헐적 단식했어요. 간식도 거의 안했는데, 너무 못참겠을 땐 다크초콜릿 한두 알씩 먹었고요. 6. 감량 방법 (운동): 하루 만 보 걷기+요가 7. 꿀팁 및 조언: 무엇보다도 식사량 줄이는 것이 가장 중요하다는 걸 몸으로 느끼게 되었습니다.
또리또라
토스 방문미션
오늘 6개 방문하고 캐시 챙겼어요 이번주는 연속방문 챙기려고 했는데 어제하루 빠졌네요...다음주 다시 도전!
헤븐79
퀴즈 풀고 천캐시
퀴즈풀고 천캐시 받았습니다
그냥지나
건깅식
아침에 요구르트에 블루베리 바나나 사과를 넣어 먹었습니다
그냥지나
최악의 음식 궁합
시금치와 두부 두부에 들어있는 칼슘과 시금치의 옥살산이 결합하면 체내에서 흡수되지 않는 결합물(결석)을 형성할 수 있습니다. 또한, 이로 인해 철분과 칼슘의 흡수도 방해 받을 수 있습니다. 이 둘은 함께 섭취하는 것을 피하는 것이 좋습니다. 오렌지 주스와 빵 오렌지 주스와 빵을 함께 섭취하면 소화 문제와 영양 흡수 문제가 발생할 수 있습니다. 오렌지 주스의 산성은 위산 분비를 자극하고, 빵의 탄수화물은 산성 환경에서 소화 불편을 유발할 수 있습니다. 또한, 오렌지 주스의 산성은 빵의 전분을 분해하는 아밀라아제 효소의 작용을 방해하며, 이로 인해 전분의 소화가 어려워질 수 있습니다. 토마토와 설탕 토마토는 비타민 C가 풍부한 반면, 설탕은 비타민 C의 흡수를 방해합니다. 이 둘을 함께 섭취하면 토마토의 영양소 흡수가 저하될 수 있기 때문에 함께 섭취하는 것을 피하는 것이 좋습니다. 바나나와 우유 바나나와 우유를 함께 섭취하면 소화가 느려질 수 있습니다. 특히 공복에 섭취하면 위장에 무리를 줄 수 있기 때문에, 자고 일어나 빈 속에 먹는 것을 더욱 주의해야 합니다.
쿄쿄84
[코끼리똥 블랙아이보리 커피] 모닝 커피
이른바 '코끼리똥 커피'로 불리는 ‘블랙 아이보리 커피(black ivory coffee)’는 세계에서 가장 이색적인 커피로 꼽힌다. 별명에서 유추하듯 코끼리의 배설물에서 골라낸 원두로 만든 커피를 뜻한다. 100g에 240달러(약 26만원)이나 하는 세계에서 가장 비싼 커피이기도 한데, 고가 원두로 꼽히는 게이샤커피보다 몇 곱절 높은 몸값을 자랑한다. 원두 7~8g에 에스프레소 한잔이 추출된다고 가정했을 때, 코끼리똥 커피 에스프레소 한 잔 가격은 약 17달러(약 1만8000원) 정도다. 당연한 말이지만 코끼리똥 커피는 커피와 코끼리, 즉 코끼리똥 커피를 만들기 위한 두 가지 조건을 모두 만족시키는 지역에서만 난다. 코끼리똥 커피는 사향고양이 배설물을 걸러 만들어내는 고양이똥 커피 ‘루왁 커피’와 여러모로 비슷하다. 커피 콩이 코끼리와 사향고양이 위 속에서 으깨지지 않고 원형 그대로 배출된다는 점이 공통적이다. 원두 외벽의 커피 기름이 위산에 열매가 분해되지 않도록 막아주는 덕분이다. 동시에 커피 열매는 동물 특유의 효소로 인해 커피의 쓴 맛을 내는 단백질이 분해되는 발효 과정을 거친다. 블랙아이보리란 '코끼리 똥 커피'를 말한다. 블랙아이보리 커피는 코끼리 종류 중 하나인 아시아코끼리에게 커피 체리화 함께 사과, 바나나, 파인애플 같은 과일들과 쌀밥 등 특별식을 먹여 소화되지 않고 배설물에 섞여 나온 커피 체리의 씨앗(커피생두)를 골라내 만든다. 코끼리의 상아를 뜻하는 영단어 '아이보리'가 이름에 들어간 것도 이 때문.
cogo092
아침식단
간단하게 먹고 외출 참외, 바나나, 삶은계란, 애그 모닝빵
뽀봉
지니 스트레칭으로~ 몸을 풀어요
스트레칭으로 몸부터 풀었어요 ^^ 아침엔 몸이 굳어 살짝 힘들듯 ㅎㅎ
껌씹는여우
맘큐주문
어제 할인쿠폰 오늘 무배쿠폰이 나와서 주문했어요...ㅡ 포인트 쓰고 1200원 결제..
je00
혈당일기
5월25일(토) 혈당일기 2기12차 맑음 측정시간 :공복상태 내용 : 어제는 저녁을 먹고 온라인 연수한다고 걷기운동도 하지않았습니다. 저녁먹고 바로 간식으로 바나나 2 개,구운계란1개을 먹었습니다
kbstar9670
직장인의 뻐근함을 풀어주는 스트레칭
핑크한울이
언니딜로 주문한게 하루만에
언니딜로 클렌징폼 주문한게.. 하루만에 딱 도착한거있죠 쿠ㅍ 로켓배송이 따로없네요ㅎㅎ
난괜찮아용
혈당일기 5일차
다시 두자릿수로 돌아온 공복혈당! 잠도 문제지만 역시나 야채 먹는게 중요하구나.. 큰 깨달음의 하루~ 근데 또 일하느라 대충 먹었네^^;; 아침 바나나, 우유 점심 쵸코파이, 우유 저녁 치킨에 빵ㅠㅠ 내일 결과가 어떨지.. 그래도 불금엔 치킨이ㅜㅜㅋ
찬찬찬맘
황제문어해신탕 🐙🐠
몸보신 하네요 황제문어 해신탕이라고 ~ 문어 도망가는것 잡아옴 ㅋㅋㅋ 전복도 크고 아주 실하죠 ~
뽀봉
간단한 점심식사
채소쥬스(샐러리,파프리카,상추,바나나.아로니아..우유,치커리)랑 고구마,토마토,계란이랑 간편식 했네요
쉬리107
kb페이 퀴즈 풀기. 출첵
kb페이 1번 WELLO 퀴즈 얼른 푸세용^^
우리화이팅
김동욱 스텔라 김, 결혼 5개월 만에 美 허니문
배우 김동욱(41)과 소녀시대 데뷔조 출신 스텔라 김(34)이 신혼여행 소녀시대 데뷔조 출신은 또 뭔지…;;;
야고
건강한 아침
오늘 아침은 건강하게 챙겼어요 토마토 바나나 삶은계란 먹었어요 평소에 샌드위치나 김밥으로 먹는데 과일과 계란으로 먹으니 확실히 속이 편하네요
agnes0117
아침식단
애그모닝빵, 방울토마노, 바나나 챙겨 먹었죠
뽀봉
지니 홈트 운동으로 몸 풀어줍니다
아들이 오늘 체험 학습으로 멀리 가네요,,, 처음으로 먼곳으로 가는데 잘 다녀오겠죠 괸히 걱정이되어 신경이 쓰이니 뭐라고 하려고 아침 운동으로 신경을 돌려주엇어요
껌씹는여우
혈당일기 3기 7일차
5월 24일 아침 공복혈당입니다 어제 저녁에 계란말이랑 바나나 1개 수박 한 조각 먹었습니다. 이상하게 소화가 안되더라니 아침 공복에 혈당이 높네요.
사라짱777
