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'하인즈 굿 마요네즈' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 하인즈 굿 마요네즈에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

굿모닝 이예요

화요일도 아침이 밝았네요.  오늘은 창 밖을 보니 해가 강렬 하니  어제 보다 더 더울것 같아요. 오늘도 비 소식이 없나봐요

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로블ㅎ

굿모닝 이예요

⛅️화요일 굿모닝~ 아침 하늘 보기

⛅️화요일 굿모닝~ 아침 하늘 보기 아침 5시 하늘이 붉어요 구름도 멋진 스케치를 하고 있습니다. 화요일 좋은 아침입니다  

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레몬그린

⛅️화요일 굿모닝~ 아침 하늘 보기

글루코닥터탑 이용한 혈당관리굿!!

나이가 들어감에따라 건강에 신경쓰게 되던차 주변에 당뇨로 고생하는분들도 여럿있고 혈당관리를 하시는분들이 많아요. 그래서 인터넷을통해 가장 신뢰성있는 측정기를 알아보니 글루코닥터탑이라는 제품을 알게되었고 처음으로 의료기기를 구매한지 서너달은된것같은데 지금까지 주기적으로 혈당관리에 중점을두고 식단관리나 운동을 알맞게 적용하며 건강하게 생활하고있습니다. 사용하기도 편하고 아내와 오랫동안 건강관리잘할거같네요.. 혈당관리주제로 이벤을 추진하시는 지니어트운영진분들께도 감사드려요..화이팅!!

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캐시카우

글루코닥터탑 이용한 혈당관리굿!!

굿모닝이네요😄

한주의 아침이 밝았습니다 아침을 잘 열어보아요 월요일의 아침 다들 잘 열어주시길 바랍니다 아직 날이 엄청 덥지는 않네요 ㅎㅎ

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굿모닝이네요😄

굿모닝입니다☀️

어젯밤 창문을 열고 잤더니 추웠나봐요 목이 살짝 불편하니.. 따듯한 물부터 마셔요

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당근쥬스쪼아

굿모닝입니다☀️

굿모닝 이예요

새로운 한주가 시작 되었네요. 생각 보다 새벽에 비가 많이 온것 같지 는 않네요   오늘도 날씨가 잔뜩 흐리네요  

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로블ㅎ

굿모닝 이예요

출첵 이정도면 굿굿~

지니 출석체크 했네요 두자리수 모두 나왔네요ㅎ 소소하지만 이정도면 굿이지요~

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제벌

출첵 이정도면 굿굿~

굿모닝입니다

일요일아침엔 역쉬 늦잠 ㅎㅎ 신랑 아침 일찍 알바 갔는데 얼굴도 못 봤네요 미안해라~~  공복물로 하루를 시작합니다

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당근쥬스쪼아

굿모닝입니다

굿모닝입니다~

늦게 들어와서 오늘은 이제 겨우 일어났네요 모두 굿모닝 하셨죠? 벌써 일요일이네요 오늘은 비도 개여서 좋네요 즐거운 일요일 보내시고 활기차게 시작하셔요~

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우리화이팅

굿모닝입니당💚

굿모닝입니다 ㅎㅎ 오늘 하루도 활기찬 하루 보내봅시다 일요일이 벌써 다가온게 아쉽네요 ㅎㅎ

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구룸구룸

굿모닝입니당💚

☁️월요일 굿모닝~ 아침 하늘 보기

☁️월요일 굿모닝~ 아침 하늘 보기 5시넘은 아침 하늘 구름이네요 이시간이 가장 선선하고 좋은 시간 입니다 월요일 차분하게 시작합니다.  

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레몬그린

☁️월요일 굿모닝~ 아침 하늘 보기

연세백세생식과 정관장굿베이스홍삼담은귀리단백

다이어트할때는 배고픔 영양면에서 힘든거 같아요. 그래서  이 두가지를 보조제로 먹어주니 도움이 되는거 같아요. 정관장 굿베이스에는 홍삼 분말도 0.2%로 들어있어 좋구요.

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사족보행

연세백세생식과 정관장굿베이스홍삼담은귀리단백

새우깡 굿즈

새우깡 굿즈도 판매하네요. 나만의 파우치 만들기도 있고 옷도 판매 했어요.검은색 남편이 티셔츠 사고 싶어 했는데 품절이였네요. 

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로블ㅎ

새우깡 굿즈

굿모닝입니다~

일어나보니 비가 잠시 내렸네요 잔뜩 흐린 하늘~ 오늘은 덜 덥겠어요 ㅎ 모두 굿모닝하셨지요? 오늘도 기분 좋은 하루 시작하시고 주말 잘 보내세요~

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우리화이팅

굿~모닝

공복물 마셔요.

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뜡이맘

굿~모닝

🍀배추 배추 양배추

다이어트 식단으로 좋은 양배추. 다들 양배추를 어떻게 요리해서 드시나요? 저는 케찹 마요네즈에 버무려서 양배추 샐러드로 먹기도 하고 찜기에 쪄서 양배추 쌈 채소로 먹기도 해요~

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ssalcong초코

🍀배추 배추 양배추

6월21일 금 혈당일기 5기5일차인증

날짜  ㅡ2024.6.21 혈당측정시간 ㅡ아침식사후120 내용 ㅡ감자 오이 계란 양파 당근 마요네즈  빵 으로 감자샐러드를 만들어 빵에 얹어 먹었다  감자가 혈당 스파이크를 올리지 않을까 싶었는데 걱정할만큼은 아니어서 다행이었다 참지못 하는식욕으로 2장 식빵을 먹었다 그나마 높지않은 혈당이 위안이 되었다

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뛰어라토끼

6월21일 금 혈당일기 5기5일차인증

굿모닝 파란하늘

오늘도 굿모닝! 금요일 이네요~ 시간 참 잘가요. 주말엔 비가 온다던데.. 오늘은 덥다고 하더라구용 파란 하늘 보며 기분좋게 시작합니다. 

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우리화이팅

굿모닝 파란하늘

굿~모닝

간단한 아침 식사

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뜡이맘

굿~모닝

굿모닝

날이 더워지면서 이른아침에 운동하시는 분들이 점점 많네요 좋은아침입니다

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그래가보자

굿모닝

🥛굿모닝~공복 물마시기

🥛굿모닝~공복 물마시기 아침에 무서운 꿈꾸고 일어났어요 몸 컨디션이 안좋으니 꿈도 나쁘네요ㅜ 물 마시면서 테라플루도 타서 먹었어요. 더운날에 건강한 물 자주 드세요.

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레몬그린

🥛굿모닝~공복 물마시기

굿모닝 못하고 굿 에프터 눈~

굿 에프터눈~  아침운동하고 친구들 일찍 만나 밥 먹고 있네요 자유시간~ 자유부인~ 요새 늦게 자고 일찍 일어나니 너무 졸립네요 ㅋ 뜨거운 햇볕에 있다가 에어컨 빵빵한 음식점에 있으니 천국입니다 모두 즐거운 오후시간 보내세용 

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우리화이팅

그릭요거트를 활용한 루꼴라 피자~ 드셔보세요~

요즘 최화정의 시금치 피자가 핫해요~ 혹시 드셔보셨나요??? 저는 시금치 특유의 향이 별로라 루꼴라를 활용해서 만들어봤는데요.  너무 너무 상큼하고 맛있답니다. 우선 재료 : 또띠아, 베이컨, 루꼴라, 토마토, 양파, 파마산치즈, 그릭요거트, 올리고당, 올리브오일 이미 해먹어버린 후에 글을 쓰는 바람에 재료공정 사진이 1도 없어서요. 재료사진은 다른 분이 올리신 거 훅~~ 가져왔어용~~~ 사실 모 재료는.. ㅋㅋ 글로 봐도 금방 다 아시는 재료들이라~~ 우선 양파 매운맛을 좀 빼도록 찬물에 담가놓았다가.. 토마토랑 양파를 잘게 썰어주고요. (원하시는 식감의 크기로 자르시면 됩니다.) 베이컨도 적당한 사이즈로 잘라서 후라이팬에 살짝 구워줘요. 루꼴라는 대충 손으로 뚝뚝 짤라서 토마토 양파, 베이컨까지 볼에 다 담은 후... 넉넉히 올리브 오일을 두른 후 소금으로 챱챱 간을 살짝 해 살살 버무려 주시면 되요. 자~ 다음은 소스를 만들건데요... 최화정님은 그릭요거트에 마요네즈를 좀 섞으셨는데~~ 저는 마요네즈 싫어해서 뺐구요. 그릭요거트에 올리고당을 살짝 넣어서 단맛을 내주면 끝~!!! 이제 모든 준비는 끝났어요~~~ 또띠아를 오븐에 살짝~ 바삭할 정도로 구워준 후에 소스를 넉넉히~~ 두르고~ 볼에 담아놓은 재료를 맘~ 껏 올려주고~~~ 사사사사사~~ 눈이 내리도록 파마산 치즈를 갈아서 올려주면~~~~~ ㅋㅋ 먹기 적전에 딱 한컷 찍었네요...... 요런 비쥬얼이 탄생~~~ 사진을 왜 요따구로 찍었댜~~ ㅋ  훨씬 이쁘고 예상의 100배 정도 더 상콤하고 맛있습니다~~~ 꼭 해드셔 보세요~~~

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프카쟁이

그릭요거트를 활용한 루꼴라 피자~ 드셔보세요~

오늘도 굿모닝입니다😇

오늘 굿모닝이네요 ㅎㅎ 목요일의 하루도 즐거운 하루가 되길 바라며! 오늘도 하루 잘 보내봅시다❤️

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구룸구룸

오늘도 굿모닝입니다😇

오늘도 굿모닝~☀️

어제보다 아침온도가 덥네요 ㅠㅠ 오늘은 오전부터 움직여야하는데 자신없어요 우선 물 한잔 마시고 움직입니다~

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당근쥬스쪼아

오늘도 굿모닝~☀️

굿모닝 캐시홈트💪

굿모닝 캐시홈트💪 2종 9분으로 어깨 팔 목까지 풀어줍니다. 어깨가 부드러워 집니다. 기분 좋은 캐시홈트로 아침 시작해요.🙆🏻‍♀️

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레몬그린

굿모닝 캐시홈트💪

굿~~모닝.

시원한 물한잔으로  잠을 깨워요

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뜡이맘

굿~~모닝.

굿모닝 이예요

목요일 해가 밝았네요. 이번주도 시간이 너무 빨리 지나가네요. 어느덧 주말이 가까워서 기분좋은 목요일 이네요

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굿모닝 이예요

굿모닝입니다! 밤새 안녕하셨지요?

굿모닝입니다 아침에는 늘 피곤하네요 공복 물 한잔하고 커피부터 먹고 싶은데..공복에 커피가 안좋대요~ 더 뜨거워지기전에 오전 운동 다녀와야겠어요 오늘도 진짜 덥다고 하니 조심하시고 선케어 꼭 하세용 그럼 수요일인 오늘도 기분좋은 하루 보내세요~ 화이팅입니다~

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우리화이팅

오늘도 굿모닝☀️

아침부터 덥네요 오늘 정말 덥다는데...  나가기 무섭다. 최소한의 동선으로 다녀야겠어요 오늘도 굿모닝입니다 수요일이네요 가족의 날.. 신랑이랑 더우니 생맥이나 한잔 하고픈 날이에요 ㅎㅎㅎ

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당근쥬스쪼아

오늘도 굿모닝☀️

굿모닝^^

오늘도 하늘이 너무 예쁘네요  즐거운 하루 보내세요

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호림짱

굿모닝^^

수요일도 굿모닝입니다

오늘도 햇님과 함께  수요일도 굿모닝입니다  행복한 수요일 되십시오 🤗 🤗🤗

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알차게

수요일도 굿모닝입니다

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