'해물 생 수제비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 해물 생 수제비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

입술 생기 주기

아침에 바른 틴트 마몽드 틴트에요 색이 쨍해서 조금만 발라요

주안맘0413

생일이라고 챙겨주네요

스타벅스가요 웃프지만 생일이라고 스타벅스에서 무료쿠폰을 주네요 버거킹도 불고기주니어와퍼 쿠폰 주구요 결코 혼자여도 외롭지 않답니다 그런데 눈물은 왜 흐를까요 또르륵~ @@ ㅋㅋ

켈리장

아침주스루틴- 새콤달콤 생딸기주스!

마셨습니다

숲속의나무

토스 생일캐시

12원

헤븐79

남편의 생일밥상

아침에 조기 굽고 미역국 끓이고 정성들여 남편 생일상 차렸습니다. 소박하지만 맛있게 먹어주네요.

루시안

오늘도 고생하셨어요

오늘도 다들 굿밤하세요 목요일이 벌써 끝나고 이제 금요일이네요 ㅎㅎ 오늘 하루 잘 마무리하시고 편안하게 주무세요!!😄

구룸구룸

12시땡 생일축하 🎂

저희집은 매번 12시땡 생일축하를 합니다. 다같이 모이는 시간 12시 요정입니다.

루시안

인생은 마라톤

잘 뛰었다 열심히 내가 가진 것들을 다 바쳐서 내가 버릴 것들을 다 내놓고 뛰었다. 1키로 감량_ 내일도 쭉

선구자239

생화 예찬

꽃은 고운데 너무 빨리 시드니 마음이 쓸쓸하다 나이들어도 마음만은 시들지 마세요, 어머니 생화예찬 아들이 사준 꽃다발, 고운 꽃다발 나도 이제 시들어간다

선구자239

카카오페이 생일주간..^^

카카오페이 출석하러 갔는데 민증 생일주간이라고 일주일동안 포인트 준다네요^^ 토스도 주던데 ㅋ

헤븐79

인생명언

인생명언 인증 합니다

애플짱

오늘하루 고생하셨습니다

오늘 하루도 고생하셨어요 평소에 하지도 않던 만보를 걸어그른가 피고니가 빨리오네요

원킬

미니오이 생겼어요

미니오이 5키로생겼어요 엄청 싱싱

원킬

몸무게가 약간 변화가 생기기 시작!

아주 경미하지만.. 오늘 점심은 샐러드.간식은 줄이고 대용량 바닐라라떼를 끊어서.. 쪼매 빠졌네요 운동은 매일 만보. 컨디션 좋으면 만오천.이만보 걸었네요~ 이건..다시 먹으면 또 늘어날 몸무게라서 슬프네요. 꾸준히 운동하고 식단관리 해야지요! 다시 50키로를 위해 화이팅입니다~

우리화이팅

입술 생기주기

오늘은 틴트로 입술 생기 줬어요 물을 자주 마시니 이것도 지워지긴 해요

주안맘0413

생일선물로 어떤것이 좋을까요?? 골라주세요~

40대 생일선물로 토니버치 클로스백 어때요? 아니면 아래 닥스 가방이 낫나요??ㅎㅎ 선택장에라 고민중... 뭐가 나은지 이야기 좀 해주세요 ㅜㅜ

우리화이팅

백선생 레시피 4

괜찮아70

오늘 하루도 고생하셨어요

어버이날이 흘러가네요 ㅎㅎ 오늘 다들 사랑을 나누셨찌요?! 오늘 하루 너무 고생하셨어요 마무리잘하세요

구룸구룸

5월8일 혈당일기 8일차

5월8일 혈당일기 저녁식사후 2시간뒤 측정 저녁은 해물탕 먹었는데 그 사이에 과자를 조금 먹었더니 오늘도 혈당이 올랐네요. 역시 혈당 조절에는 운동도 중요하지만 식이조절이 제일 중요한것같아요. 내일은 운동도 식이도 챙겨보렵니다

산책이

생각해보니 오늘 지갑은 가벼워졌지만 기쁨을 선물한 날이되었네요.

정말 갑자기 내역보니까 조금 헉했는데.. ㅋㅋ 그래도 오늘 주위 여러사람들에게 기쁨과 선물을 선물한 날이 되었기 때문에 정말 기분이 좋아요. 오늘 발 뻗고 잘 수 있을 것 같아요. 누군가에게 행복과 웃음을 주는 일! 정말 좋은 것 같아요. >< ..^^

구룸구룸

이디야의 생딸기 피치 히비스커스

제가 저당, 저칼로리 음료로 찾아 마셨던 것중에 가장 기억에 남는 차를 소개합니다! 저칼로리를 원하면서도 또 맛은 포기할 수 없어서..^^ 이디야커피의 생딸기 피치 히비스커스 가 딱이었습니다! 신에게 바치는 꽃이라는 뜻을 가진 히비스커스는 달콤한 향과 새콤한 맛이 나요. 히비스커스와 딸기, 복숭아의 조합이 어떨까 싶었는데.. 단맛과 새콤함이 더 배가되어서 아주 매력적인 맛이더라구요. 진하지만 자극적이진 않고.. 깊은 느낌이 나서 좋았어요. 히비스커스만 마셨을 때에는 살짝 심심하다고 느꼈던 부분이 잘 보완되는 느낌이었습니다^^ 칼로리는 77 kcal로 나오네요~ [히비스커스의 효과] 1. 혈압을 낮추고 콜레스테롤을 낮추는 역할 2. 우울증 개선에 효과적 3. 간 건강에 효과적 4. 뛰어난 항산화작용을 한다고 알려진 안토시아닌 성분이 풍부해 원활한 신진대사와 노폐물 배출에 도움을 줌 5. 히비스커스에 함유된 '하이드록시시트릭산'이라고 하는 성분은 지방이 과도하게 흡수되는 것을 방지하고 식욕을 억제해 다이어트에 도움을 줌 기분이 좋아지고 차분해지니... 트라이해 보세요! 🤗

아라리홍

인생샷 문제..

요즘 새계 각국에서 비매너 여행자로 몸살이라네요.. 한국 관광지에서 위험한 행동하시는 분들 많더라구요.. 주의해야할 것 같아요.. 기사 공유드려요 우리는 그러지 말아요 ㅠㅠ https://n.news.naver.com/article/421/0007525947?cds=news_my_20s

구룸구룸

청담과 생과일 자몽쥬스

카페 음료는 전반적으로 달아서 전 내돈내산은 잘 안하는편~ 커피도 카푸치노 시럽없이 먹는편이라서요 전 카페 음료는 아니지만 과일전문점 생과일 주스 소개할께요~ 자몽 생과일 쥬스입니다 500ml 캔에 직접 생과일 주스 갈아 판매하기때문에 선물용으로도 많이 찾는데 자몽 생과일이랑 얼음 조금 넣고 갈아서 집에서 생과일 주스 바로 갈아 먹는거 보다 조금은 마일드합니다(얼음 때문인듯) 별다방 자몽허니티 보다 저렴합니다 자몽 하나에 2천원 정도 하니까 가격이 비싼게 아님... 제가 집에서 자몽 2개 물없이 갈면 300ml 정도 나옵니다 얼음 넣으면 500ml 될거고.... 그래서 전 생과일주스 추천~ 주변에 있으면 이런곳 찾아드시는게 좋을거 같습니다

목표사십구

생화

신랑도 안사주는꽃 태권도에서 준비해주셔서 꽃받았어요

송쩡

해물칼국수와 돈까스

아이들 농구하는거 봐주다가 밥 하는게 늦어서 칼국수 만들어 먹었어요 다들 한그릇 뚝딱 잘 멀어서 기분 좋아요 오늘 하루도 고생하셨고 모두 맛저되세요~~!

seabuck

5월8일 (수) 인증하기 | 혈당일기 2기 6일차

-날짜: 2024.05.08 -혈당측정시간: 저녁식후 2시간 -내용: 저녁식후 2시간 혈당체크 -식단: 저녁에 어버이날이라 아버님모시고 해물찜먹으러가서 밥도 반공기먹었는데 혈당이 높게나옴. 맵고 짠 음식은 되도록 적게먹어야겠다

라떼사랑v

점심 이후, 빨리걷기 3천보, 생활걸음 2천보

빠릇하게 평소에 움직이기! 근데 오늘 좀 컨디션이 안 좋기는 했어요 아침에 열심히 폼롤러해준 것이 도움이 됐어요

더달달

'여자친구 살해' 수능 만점 의대생 신상...연세대 최동욱

소년급제 부작용

야고

지니어트 환생, 앱운영자님께 감사인사

약 보름전 제 휴대폰 떨어뜨려서 액정 깨졌어요. 2년전 아들이 새 휴대폰 사느라 기존 쓰던 휴대폰을 집에 놓아둔게 있어서 그 휴대폰을 살려 제 휴대폰으로 쓰고 있네요. 문제는 제 기존 휴대폰의 액정이 깨지면서 기존 데이터를 새 휴대폰에 옮길수 없는 거예요. 몇개 앱은 새 휴대폰에서 다운로드 받아 썼는데 아 글쎄 지니어트앱 등 몇개 앱은 기존 계정을 그대로 사용할 수 없는 상태가 되었답니다. 앱 사망 상태인거죠. 그런데 지니어트앱 운영자에게 이메일 써서 제 사정을 이야기하자 앱운영자께서 친절하게 답해주시고 해결을 해주셨어요. 제 기존 닉네임은 사라져서 그동안 게시했던 글도 모두 사라졌지만 새로운 닉네임으로 새 계정을 만들수 있었답니다. 게다가 기존 계정으로 쌓아 놓았던 지니어트 포인트도 새 계정으로 보내 주셨어요. 제 불찰로 휴대폰 망가져서 속이 상했는데 지니어트앱 운영자님의 친절때문에 오늘 힘이 납니다. 지니어트가 환생한 기분입니다. 지니어트앱 운영자님 친절하게 상담해주시고 앱 환생시켜주셔서 정말 고맙습니다. 휴대폰 간수 잘해서 이런일 없도록 주의하겠습니다.

가을햇살님