오늘도화이팅요
변화가 보이네요 좋은 출발이네요
아주 경미하지만..
오늘 점심은 샐러드.간식은 줄이고 대용량 바닐라라떼를 끊어서.. 쪼매 빠졌네요
운동은 매일 만보. 컨디션 좋으면 만오천.이만보 걸었네요~
이건..다시 먹으면 또 늘어날 몸무게라서 슬프네요. 꾸준히 운동하고 식단관리 해야지요!
다시 50키로를 위해 화이팅입니다~
변화가 보이네요 좋은 출발이네요
몸무게가 원래 적게 나가시네요~ 여기선 1키로도 많이 빠진거 아닌가요? 절대 경미하지않아요~^^ 화이팅입니다