몸무게가 약간 변화가 생기기 시작!

아주 경미하지만..

오늘 점심은 샐러드.간식은 줄이고 대용량 바닐라라떼를 끊어서.. 쪼매 빠졌네요

운동은 매일 만보. 컨디션 좋으면 만오천.이만보 걸었네요~

이건..다시 먹으면 또 늘어날 몸무게라서 슬프네요. 꾸준히 운동하고 식단관리 해야지요!

다시 50키로를 위해 화이팅입니다~