'해장국' 관련 커뮤니티 게시글 모음

4월 18일 혈당 기록 1기 4일차 인증

4월 18일 식후 1시간 혈당 154mg/dL 점심으로 뼈해장국 먹고 아이스 아메리카노 1잔 마심. 1시간 후 측정해보니 역시 혈당스파이크가 제대로 왔네요. 

아침향

술은 안마셨지만 해장 ㅋ

황태해장국 마시듯 먹고 왔어요 술도 안마셨는데 해장국 엄청 시원하네요 ㅋㅋ 오후에도 화이팅이요

2민트홀릭

혈당일기1기 2일차인증

점심은 뼈다귀 해장국 저녁은 무뼈닭발을 먹었습니다. 다른건 먹지 않고 저녁에 닭발만 먹고 두시간 뒤에 체크한 거네요.  운동도 꾸준히 해야겠네요

낮밤1

혈당일기1기 1일차

날짜 : 2024.04.16 혈당측정시간: 아침공복 내용 : 당뇨있는사람인데  혈당관리를 더욱 철저히 해야겠다는 다짐 해 봅니다 현미밥,해장국을 저녁에 먹었습니다

멋지니

해장은 얼큰 콩나물국밥

어제 달렸으니 해장국 먹어야지요. 얼큰한 콩나물국밥 굿입니다.

루시안

해장국

제주 금히네라는디 제주는 보이지 않는다 고기도 질기다

선구자239

황태해장국

날씨가 꾸물거려 뜨끈한 국으로 점심먹었어요

마음그릇

뼈해장국

비와서 애들 각각 학교 데려다 주고 포장해 왔어요

현유리

한국인이 좋아하는 국밥 top 9

뼈해장국이 칼슘이 제일 많답니다.

야고

콩나물 해장국

병원들어가기 전에 국밥 한그릇 먹고 들어가려구요. 3월인데 아직 넘 춥네요. 한주 마무리 잘 하시고 따뜻한 금요일되세요~ 

seabuck

사실상 완전식품 뼈해장국

괜찮아70

2월 26일 식단정리

아침은 샐러드로 영양제도 챙겨먹었어요 점심은 황태해장국으로 물도 마셨어요 저녁은 고등어구이와 닭가슴살두부깻잎말이먹었어요 건기챌9기 6일차인증했어요

언제나행복

2/24(토)아침에는 양선지 해장국~♡

맛나게 먹고왔어요ㅎㅎ 양/선지 넘좋아해요~~

냥식집사

🍚아들 식사

🍚아들 식사 캐시딜에서 산 삼겹살 구워봤어요. 300그램 스킨 포장이라 아주 편하네요. 뼈다귀 해장국 살 발라서 마지막 줬어요.

레몬그린

다이어트, 해장에도 최고인 콩나물국 효능 입니다!

다이어트에도 좋고 해장으로도 최고인 콩나물국 효능에 대해 자세히 살펴보겠습니다. (유료 광고,홍보,협찬 X) 콩나물 국 이란? 콩나물 국은 오랜 시간 동안 한국인의 식탁을 책임져온 영양가 높은 음식입니다. 음식의 첫 번째 주요 효능은 몸의 열을 내리는 데 있습니다. 몸에 열이 많은 사람이 콩나물 국을 섭취하면, 감기에 도움이 되며 몸의 온도를 조절하여 미열을 가진 사람들에게 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 전통적으로 콩나물은 체온 조절에 사용되어 왔으며 친환경적인 방법으로 몸을 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 알코올 분해 능력에 있습니다. 알코올을 섭취한 후 콩나물 국을 먹으면, 몸 속의 알코올을 분해하고 노폐물을 배출하는 데 도움을 줍니다. 콩나물 국은 해장국으로도 잘 알려져 있으며 그 효능은 인정받고 있습니다. 세 번째로, 콩나물 국은 장에 좋습니다. 원활한 배변 활동을 촉진함으로써 변비를 예방하고 체중 감량에도 도움을 줍니다.  다이어트에 있어서도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 네 번째로, 콩나물 국의 낮은 칼로리와 높은 수분 함량 식사 후 포만감을 유지하면서도 체중 관리를 가능하게 합니다. 또한, 높은 식이섬유 함량으로 인해 소화 기능도 향상됩니다. 콩나물국에 대한 더 자세한 정보는 아래에서 확인하실 수 있습니다. https://m.site.naver.com/1iDWP

카이안

나는 쌍화차가 좋아요

거기 리킨치킨과 소문난 해장국집 사이 1층에 falling

선구자239

🌳 제주도에서

소고기 해장국으로 마무리했습니다

녹차

맛저하세요~

저녁 뭐드실건가용~~ 저는 오늘 계란먹으려다.. 기운이 없어서..ㅠㅠ 해장국 먹으려고해요~ 밥은 반공기만 먹으러고요ㅠㅠ 다들 맛저녁 하세요^^

다우니향기

1월 9일 식단정리

아침은 샐러드로 영양제도 챙겨먹었어요 점심은 북어해장국으로 밥은 1/3만 물도 2리터이상 마셨어요 불고기와 북어국먹었어요

언제나행복

🚚 📦 컬리가 집앞으로🥕당근의 유혹

🚚 📦 컬리가 집앞으로🥕당근의 유혹 왔어요. 방학에는 자주 냉장고 채워야 해요. 지난번 맛있었던 뼈다귀 해장국 짜장면 닭갈비 닭가슴살 7천원 할인쿠폰 매달 주네요. 당근의 유혹 🥕

레몬그린

21일, 식사2

국은 우거지해장국 입니다

숲속의나무

21일, 식사

국은 우거지숙주해장국입니다.

숲속의나무

오늘의일기-♡

고사리해장국 먹고 하루 땡이네요ㅋㅋ 내일부턴 닭고야 식단으로 고고씽 해봅니다.

58로가즈아

오늘의일기-♡

*식단* ✔️아침 : 아메리카노, 구운란3, 고구마1 ✔️점심 : 견과그릭요거트,바나나 ✔️저녁 : 고사리해장국 ✔️간식 : 한라봉, 레드향, 꼬치 *운동* ✔️만보걷기

58로가즈아

오늘 점심

판교 은희네 해장국 제주도에서 먹은 은희네해장국이 너무 맛있어서 판교점 갔는데 진짜 실망ㅡㅡ 국물 자체가 너무 틀리고 내용물도 부실ㅡㅡ 제주도꺼 먹고 싶어요ㅜㅜ

천하무적챈진

저녁

오늘은 점심땐 콩나물 해장국 아침과 저녁은 볶음밥 이네요 오늘은 왠지 볶음밥이 땡기네요 맛저들 하세요

그냥한번1

점심

눈내리는 오후 눈이 쌓이지는 않네요 점심은 콩나물 해장국 먹어요 다들 맛점하세요

그냥한번1

뼈해장국

오늘저녁은 두리맛 감자탕입니다 2인분 배달시켜서 집에서 데워서 저녁 한끼 때웁니다

그냥한번1

김치찌개

누구나 좋아하고 만들기 쉬운 요리입니다 다양한 재료도 필요없어요 김치한가지만 있어도 멸치육수에 끊여도 맛있습니다 김장철이 되면 김치를 없애야 하기에 찌개를 많이 끊여먹게 되네요 여기에 콩나물만 추가하면 해장국으로도 순싹입니다

노노구

수구레

사실 저는 수구레를 잘 몰랐어요 이번 부산 여행에서 수구레 해장국이라는 것을 처음 먹어봤습니다. 수구레가 뭐지? 그냥 소 부속인가? 정도만 알아요

선구자239

[식단정보] 🧑‍🍳오늘 저녁은💛

[식단정보] 🧑‍🍳오늘 저녁은💛 오전에 사온 야채들 중 참나물 시금치2봉 무치고 상추 씻어 준비했어요. 🥬된장양념 참나물무침 여리한 식감 🥬좋아하는 시금치나물 그래서 🥬삼종 나물과 🥬상추랑 참치두부쌈장 뼈다귀해장국 아들은 💛 돼지갈비찜 만든거 오면 주려고 반 냉동실에 넣어뒀거든요. 그거 해동해서 줍니다. 그리고 컬리에서 데려다준 💛냉동 뼈다귀해장국 고기고기 많이 먹고 가거라🌼

레몬그린