4월29일 식후2시간 혈당 ㅡ116 저녁 식사로 뼈해장국과 샐러드를 먹었다 저녁운동을 해야 되는데 게을러서 옷했다 그래도 적당하게 과식하지 않아서 혈당수치는 거의 정상으로 나왔다 게으르지 않게 열심히 운동하자
