24년 4월 26일(금) 혈기챌1기_6일차

날짜 : 2024. 4. 26(금)

 혈당 측정시간 : 아침 공복

 측정혈당;115

섭취식단;어제 저녁으로 황태해장국 현미밥 100그램

어제 특별히 나쁘게 먹은게 없는데 ㅜㅜ 공복혈당이 더올랐다 왜지??잠을 잘 못자서 피곤해서인건지..??? 운동을 더열심히 해야겠다