'헬스원 에너지 젤리 500 2UP' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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곤약 김밥
한국인들은 탄수화물을 참 좋아하죠 밥,국수,빵,떡... 저도 다 좋아합니다 특히 김밥을 정말 좋아하는데요 전통시장 가면 즉석에서 싸주는 김밥집을 그냥 지나치기가 정말 괴롭습니다 하지만,김밥은 다이어트의 적! 김밥을 대체할 수 있는 곤약김밥을 몇개 사서 냉동실에 넣어두고 먹어요 칼로리는 280kcal 보통 일반 김밥 한줄 칼로리가 480~500kcal정도 되니 한 절반 정도 된다고 보심 돼요 전자렌지에 3분 정도 돌려서 먹어요
바다가고싶다
카페모카
카페모카를 배달로 시켜먹었습니다 ㅎㅎ 가격은 3천500원 밖에 안해요~ 달고 맛있었습니다~
코코아123
곤약밥 추천
올팜에서 할인하길래 산 윙잇 랠리 곤약볶음밥 닭갈비맛 입니다. 한 봉지에 2500원정도 했고 처음에 곤약이라고해서 꺼렸는데 먹으면 진짜 밥먹는 것과 같고 곤약느낌이 거의 없어요. 곤약이 소화가 잘 안된다고 하는데, 기분탓인지 약간 안되는 것 같긴 한데 전자레인지에 돌려먹어도 되는데 후라이팬에 해야 더 맛있는 느낌ㅎ 한끼로 간단하게 먹기 좋아요.
넹무
설선물
동생이 명절마다 사과ㆍ배 세트를 보내줘서 고맙게 잘 먹어요 운동하고 와서 껍질째 씻어서 맛보니 정말 아삭하고 맛있네요 캐시딜에서 산 초유탄탄젤리도 하나 먹었어요
러브복동
🫧캐시닥 6천보 다시 시작입니다
🫧캐시닥 6천보 다시 시작입니다 지니어트 육천보 씨씨앙 만보 세개 같이 가네요. 신청하기고 500캐시 받으세요 저는 이제 출발하려구요.
레몬그린
이닛 손절할때네요ㅡㅡ;;
포인트는 많이 쌓이지 않지만..실물 가격 그대로 포인트로 구매할 수 있어서 열씨미 했었는데요. 오늘 미션 수행하러 들어가니 미션당 10점 20점이었던걸 1점 2점으로 해두고 구매할수 있는것도 가격을 다 업해뒀어요. 이건 도대체 모죠ㅡㅡ;; 요즘 계속 업그레이드 하더니... 네이버페이 1만 포인트로 10000원 교환이었는데..이걸 12500원으로 인상!!다른것들도 다..ㅜㅜ 미리 바꿔둘걸 그랬어요. 포인트 바꾸고 삭제하려니 포인트가 모잘라요ㅜㅜ 된장!!
hJ해찡
이닛상점 너무하네요
이렇게 갑작스럽게 바뀌다니 ㅠㅠ 일대일로 너무 좋았는데 ㅠㅠ 이마트상품권 진작 바꿀것을.. 1500포인트만 더 모으고 이닛은 정리할랍니다 이마트 상품권은 포기 못하지~~
당근쥬스쪼아
레몬사탕
둘째가 준 사탕과 젤리 이 사탕 아시죠? 이탈리아 레몬 사탕 처음에는 새콤달콤한 레몬맛이지만 안에 있는 가루는 신맛이 너무 강해요. 엄마를 괴롭히는 둘째입니다. 아이셔~~ㅜㅜ
루시안
콜라 먹어여
2차 콜라^^ 귀엽죠? 콜라 젤리 냠냠 입은 쉴줄을 모르네요
다우니향기
든든한 한끼, 건강한 보양식 감자탕 효능 및 성분 입니다!
국민음식 감자탕 입니다. 감자탕의 영양소 및 효능, 면역력 강화, 다이어트 효과, 조리방법 등 자세히 살펴보도록 하겠습니다. (유료 광고,홍보,협찬 X) 감자탕 영양소 및 효능 감자탕은 다양한 영양소가 풍부하게 함유된 한국 전통 음식입니다. 주재료인 돼지등뼈에는 칼슘과 인이 많아 뼈 건강에 도움을 줍니다. 또한, 고단백질 함량으로 근육 건강과 회복에 효과적입니다. 감자탕 면역력 강화 감자탕에 들어가는 감자와 야채들은 면역력 강화에 도움을 줍니다. 특히, 감자에 포함된 비타민 C와 B6는 면역 체계를 강화하고 에너지 대사를 촉진하는 데 기여합니다. 감자탕은 소화를 돕고 장 건강을 개선하는 데에도 효과적입니다. 감자와 야채들의 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하여 변비 해소에 도움을 줍니다. 감자탕 다이어트 효과 감자탕은 낮은 칼로리와 높은 포만감을 제공하여 다이어트에도 도움이 됩니다. 단백질이 풍부하여 체중 감량 중에도 근육량을 유지하는 데 유리합니다. 감자탕에 포함된 아미노산과 미네랄은 스트레스 완화와 기분 개선에 기여합니다. 특히, 트립토판은 세로토닌 합성을 도와 기분을 안정시키는 데 도움을 줍니다. 감자탕 재료 및 조리방법. 유사한 한국 전통음식 목록 등 더 자세한 내용은 아래에서 확인하실 수 있습니다. https://m.site.naver.com/1iGPC
카이안
쿠팡 구매시 OK 캐시백경유
쿠팡 구매시 OK캐시백 경유해서 구입하심 만원당 돼지가 생겨요 바로사용가능한 두툼500p는 편의점계산시 사용되구요 나머지는 ok포인트로 적립됩니다 단,,장바구니에 미리 담아두심 안되요 ㅋ
달나라토끼55
모니모 출첵
핑크젤리 잘 받았습니다
보통아이
이번달 모니모 젤리
점점 줄어들고 있는 모니모 리워드 이달은 6천원 정도 모았네요
주안맘0413
캐시딜에서 주문한 배
과일값이 비싼 거 아니까 대자 4개 13500원이면 괜찮네요 물도 많고 맛있어요
야롱
모니모 출석체크 완료
모니모 드디어 한달 출석체크 완료하였습니다. 스페셜 젤리도 받았어요
건강하자으니
모니모 완출
모니모 출첵 드뎌 완출해서 스페셜 젤리 받았어요!! 다들 스페셜 젤리 얼마나 나왔나요?
툐리부인
리워드 캐시 반토막으로 가네요ㅠㅠ
이제 하다하다 못해 500캐시까지 떨어졌네요ㅠㅠ 지육챌 신청하고 왔는데 이것도 500캐시로ㅠㅠ 어차피 리워드 줄여도 할 사람들은 할 거라 생각해서 자꾸 줄이나봐요 물론 캐시가 아쉬우니 하긴 하겠지만 ... 이렇게 자꾸 줄이다 100캐시 주는 날도 오겠어요ㅋㅋ
iloveoov23
모니모 젤리 뻥튀기
한 번에 넣어요.ㅋㅋㅋ
뽀봉
네페 적립금 받아요
틱톡인데 가입해서 출석체크 8일하니 25000원 주네요 관심있으신분 해보세요 근데 링크가 연결이 안되네요 복사해서 해보세요
아카시아잎
이틀만에 2.5kg 감량, 급찐급빠 with 클렌즈 주스
연말이다 연초다 너무 마음 놓고 먹고 마시고 놀며 했더니 3kg 가까이 몸무게가 수직 상승됐어요. 급찐살은 빠른 시간내에 원래 몸무게의 자리를 찾아놓아야 내 살이 안되는 것 아시죠? 저는 1년에 2~3번 디톡스 개념으로 사과다이어트나 클렌즈주스다이어트를 하기도 하는데 급찐살과 24년도 첫 디톡스 개념으로 할리우드48시간클렌즈 주스를 이용한 디톡스을 시작했어요. ✅ 1월 29일 월요일 몸무게 57.74kg + 드립커피 1잔 일립티컬 7분 핵스쿼트 스플릿스쿼트 밴트오버레터럴레이즈 덤벨숄더프레스 파워워킹 20분 : 디톡스다이어트를 할 때는 사실 근력 운동은 하지 않는 것이 좋아요. 운동에 쓸 에너지가 없기 때문에 체력이 급격히 떨어지지만 저는 원래 공복 운동을 하기도 하고 주말동안 열심히 먹었기 때문에 체내 에너지원이 넘쳐났을 거란 판단하에 근력운동을 했어요. ✅ 1월 30일 화요일 몸무게 56.04kg + 풍선껌1, 아메리카노 파워워킹 3km : 보통은 유산소만 할 때는 런닝머신 스피드 9에 맞추고 뛰기를 하지만 디톡스 중임을 자각하면서 가볍게 유산소로 오운완했어요.( 사실 기력도 조금 떨어진 상태 ) ✅ 1월 31일 수요일 몸무게 55.28kg 최종 몸무게 55.28kg으로 할리우드48시간클렌즈주스디톡스가 끝났습니다. 급찌기 전 몸무게까지는 아니지만 나름 만족스러운 감량효과입니다. 클렌즈주스 디톡스 기간 중에는 최대한 다른 음식물 섭취를 삼가해주시는 것이 좋아요. 커피 같은 카페인도 마찬가지입니다. 너무 힘들다 할 때 견과류 조금이나 방울토마토 5~6개 정도만 섭취하도록 권장하고 있는데 저는 커피 없으면 안되는지라 한잔은 꼭 마셔야 했습니다. 커피를 마시지 않으면 하루종일 몽롱한 상태로 지내는 것 같아요. 1일차는 사실 크게 힘들지 않았습니다. 크게 배고픔이 느껴지지도 않았어요. 오후 8시 쯤 되니까 허기짐이 느껴졌습니다. 2일차는 확실히 1일차에 비해 힘들었어요. 살짝 어지러움증이 생겼어요. 그래서 풍선껌 1개를 10분 정도 씹어줬어요. 자작활동의 중요성을 다시 한번 느낀 날이었습니다. 사실 이틀 굶은거냐 하시는 분들도 있겠지만 할리우드48시간클렌즈주스에는 과일과 식물성 원재료가 들어가서 디톡스 중 부족할 수 있는 영양분을 채워주기 때문에 막연히 굶었다고 표현하기에는 적합하지 않아요. 그리고 가장 중요한 것 맛있습니다! 클렌즈주스섭취방법은 주스120ml와 물을 1:1로 희석 후 음용하면 돼요. 하루 4시간 간격으로 4번 음용해는 것으로 플랜이 안내가 되어 있지만 본인의 사이클에 맞춰서 음용해줘도 무관하다고 생각합니다. 가능한 4시간 간격만 맞춰주면 크게 배고픔을 느끼지 않고 디톡스 기간을 지낼 수 있다는 생각이 들어요. 클렌즈주스를 이용한 디톡스 후 확실히 몸이 가벼워졌고, 부종이 없는 것을 느낄 수 있습니다. 제가 디톡스를 하는 이유! 그럼 여기에서 다이어트 후기 마무리 하고 저는 이제 운동하러 갈게요. 오운완으로 만나요 :) + 전후사진
선쟈
지육챌 시작이네요
지육챌 시작했어요 여전히 500캐시네요 ㅎㅎㅎ
다우니향기
모니모 1월 수익
모니모 이번달 젤리 101개에 분홍젤리 3개 합쳐서 이만큼 나왔네요 레벨이 그나마 5라서 이정도인가봅니다 예전에 비하면 많이 적어진듯해요
강도마미
모니모 완출
모니모 완출성공했어요 지지난달은 완출하고 저거 스페셜젤리받기를 누르지않아서 못받았었네요 그뒤로 확인하고 확인합니다 ㅎㅎ 분홍젤리 받으니 좋네요
강도마미
모니모 출첵
스페셜젤리 받기 성공
뽀봉
캐시딜 어묵꼬치
캐시딜 상품이 정말 다양하네요 안파는 제품이 없어요 생수는 기본이구요 귤도 사봤고 양말도 사봤는데 제품이 다 좋았습니다 이번에는 어묵 사봤어요 부산 깡통시장 명물 꼬치어묵입니다 가격은 13,500원입니다 한봉지에 10개씩 총 3봉지 왔어요 포장상태도 깔끔하게 스티로폴 박스에 친환경 물로 만든 아이스팩와서 좋았습니다 제품은 랜덤으로 포장지가 두종류인데 저는 투명패키지가 왔어요 제품 설명도 꼼꼼해요 소스도 들어있고 끓이는법도 자세히 설명해 놓았네요 요즘 물가가 많이 올라서 어묵하나도 700원정도 하죠 식구들이 집에서 양껏 먹으려면 가격도 만만치가 않은데 캐시딜에서 구매한 어묵꼬치 덕분에 저렴한 가격에 온가족 포식했답니다 설명서 참고하니 끓이기도 쉬웠습니다 시원하게 무 넣고 꽃게 넣고 끓였더니 짜잔~~~~맛있는 어묵꼬치 완성이요 캐시딜 덕분에 식구들이 너무 잘먹었습니다 앞으로도 좋은 상품 많이 올려주세요 캐시딜 어묵꼬치 적극 추천합니다
쉬림프
모니모 개근
모니모 출첵했어요 이번달 개근입니다 하루씩 빠지기 일상이였는데 핑크젤리 받아서 기분 좋아요
쉬림프
화요일 운동기록
오전 5000보 계단 7 공복운동 마일리 하체 16 티파니허리운동 10 레베카 복근 등 20 레베카 팔운동 12 칼소폭 매운맛 29 진짜 그만 좀 미루고 바로 바로 일어나서 하자 제발 내일은 헬스장 가서 걷기라도 하고 오기
해쭈주
어머 언제 당첨된건지ㅎ
이제봤어요 단백질식단편이라면.... 고기도 싫고 우유도 싫고 두유도 싫고.. 편식심한 저라서 가장 쉬운 달걀도 잘안먹는데.. 그나마 그걸 쫌 쉽고재미나게 먹는 토스트 글쓴게.. 뽑혔나봐요 와 ㅎ 기대1도 안하고 500캐시 주신다니 적은거뿐인데ㅋ 고맙습니다!!! 낼 기념으로 또 해먹으며.. 단백질섭취하겠습니다ㅋㅋ
난괜찮아용
건강에도 좋고 맛도 좋은 소고기미역국 효능 입니다!
맛도 영양도 좋은 소고기미역국 의 효능, 영양소, 노화방지 에 좋은 이유 등 자세히 살펴보겠습니다. (유료 광고,홍보,협찬X) 소고기미역국 효능 소고기미역국은 다양한 영양소가 풍부한 한국의 전통 음식입니다. 소고기는 고단백질 식품으로, 근육 강화와 에너지 생성에 기여합니다. 미역은 요오드와 섬유질이 풍부하여 갑상선 기능을 돕고 소화 건강을 증진시킵니다. 또한, 이 조합은 철분과 아미노산이 풍부하여 빈혈 예방과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 소고기미역국 면역력 강화와 질병 예방 미역국에는 면역 체계를 강화하는 여러 성분이 들어 있습니다. 미역의 항산화 성분은 세포 손상을 줄여주고, 소고기의 아연과 철분은 백혈구 생성을 촉진하여 질병과 감염으로부터 보호합니다. 소고기미역국 소화 개선 미역은 높은 섬유질 함량으로 장 건강을 지원합니다. 섬유질은 정장 작용을 하여 소화를 돕고 변비를 예방합니다. 또한, 이 섬유질은 장내 유익한 박테리아의 성장을 도와 건강한 장내 환경을 유지합니다. 소고기미역국 효능 피부건강 및 노화방지, 체중관리 및 심혈관 건강증진, 포만감 등 자세한 내용은 아래 에서 확인하실 수 있습니다. https://m.site.naver.com/1iEhD
카이안
캐시딜 3000원
팀워크 걷기 챌린지로 캐시딜 3000원 획득해서 서울우유 초유젤리 체험팩 샀어요 3개 들어있네요 맛은 포도맛이고 맛있어요
러브복동
뷰매 걷기완료
오늘 오천보걷고 모니모 스페셜젤리챙기고 뷰매오천보걷기 완주했어요
송쩡
모니모 ..스페셜젤리
이거 받을려고, 출첵하는거죠.
뽀봉
