화요일 운동기록

오전 5000보 계단 7

 

공복운동

마일리 하체 16

티파니허리운동 10

레베카 복근 등 20

레베카 팔운동 12

 

칼소폭 매운맛 29

 

진짜 그만 좀 미루고 바로 바로 일어나서 하자 제발

내일은 헬스장 가서 걷기라도 하고 오기

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댓글 6
  • roh69
    오늘 운동 다양하게 열심히 하셨네요
    내일 운동목표 달성도 응원합니다
  • 달남99
    화요일 운동 잘 하셨네요
    꾸준히 하셔요~
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    다노밑에담요
    운동 열심히 하셨네요.
    파이팅입니다.
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    조만
    저는 게을러 터졌나봐요
    운동 하신거 봐도 너무 부지런하신걸요
  • 최게바라
    운동 목표 달성 잘 하셨네요-
    고생하셨습니다!
  • 로블ㅎ
    화여일도 운덩 하시느라 수고하셨어요 
    오늘도 응원합니다