9/17 운동 후 식단 챙겼어요^^

9/17 운동 후 식단 챙겼어요^^9/17 운동 후 식단 챙겼어요^^

 

점심

운동 끝나고 와서

애호박양배추누들 & 무화과 & 사과 & 반숙란
& 세븐프로골드+🥛아몬드브리즈

 

이렇게 챙겨주었구요~

비가와서 따뜻한 디카페인 아메리카노도 한잔 

마셨어요^^

 

9/17 운동 후 식단 챙겼어요^^9/17 운동 후 식단 챙겼어요^^

 

저녁

남만샐 육해공푸실리파스타

 

육해공은 햄, 새우, 닭가슴살이 들어있고, 집에있는

반숙란 추가해서 든든하고 맛있게 챙겼어요^^

 

오늘 식단도 성공적으로 마무리 했습니다~^^

 

 

 

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