'후루룩 국수' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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점심 뭐 드시나요!

저는 비빔국수 해서 먹습니다. 양념장 만들어놓은게 있어서 뚝딱했네요. 양이..좀.. 많은데.. 다 먹을 수 있겠죠!^^

한결맘

일기5일차

오늘 아침 공복 혈당이다 여전히 높은 혈당이다 아이고 빨리 나아져야 할 텐데 어제 저녁에는 칼국수를 넣었다 그리고 자기 전에 혈당 낮춰 주는 영양제도 먹고 잤다.

나나나이쁘니

혈당일기 6기

7월1일6일친 아침공복상태에서 체크하였고 저녁에 칼국수와 케익한조각 맥주한잔 마시고 운동은 비오는관계로 못했네요 이번주는 운동열심히 해보자

왕대박1

혈당일기6일차

공복혈당 103 어제 막국수 먹을때 밥도 같이 ㅋㅋㅋㅋ 매운걸 어떡해용 ㅋㅋㅋ 오늘 운동합니다 ㅋ

무브먼ㅌ

혈기챌 6일차

6/30 밤 11시 50분 혈당 잰 결과입니다. 저녁을 오늘도 늦게 먹었꼬 9시쯤? 안되서 저녁먹었습니다. 잔치국수 집에서 해먹었고, 면을 조금 많이 먹긴했지만 나트륨없이 건강한 멸치 다시물로 싱겁게 먹었습니다. 김치를 조금 먹긴했지만요.. ㅎㅎ 그래도 혈당이 안정적인(?) 느낌이라 다행이네요 소화 시키고 조금 더 있다가 자야겠습ㄴㅣ다. 그리고 디저트는 안먹었어요

조콩만

혈당일기6기2일차

6월30일 식전혈당 108 어제 저녁식사 들기름 모밀국수

hjshim

6월 30일 (일) l 혈당일기 6기 4일차

- 날짜: 2024.06.30 - 혈당 측정 시간: 오후 10시 54분 (식후 2시간 혈당) - 혈당 측정 결과: 97mg/dl - 내용: 오늘은 하루종일 음식을 아주 많이 먹었다. 시할머니 생신이라 홍성에 갔었는데, 아침부터 미역국과 소불고기, 브로콜리청양고추부침, 그 외 각종 반찬 등등, 후식으로 참외, 식혜까지 배부르게 먹었다. 그리고 점심에는 예산시장으로 넘어가서 각종 디저트류와 아메리카노를 마시고, 잔치국수, 팥빙수를 먹었다. 저녁에는 김치찌개, 소불고기볶음, 계란후라이, 잡곡밥, 후식으로 카스테라를 먹었다. 배고플 새가 없이 계속 먹었던지라 혈당 걱정이 되었는데, 다행히도 정상수치이다. 그래도 오늘 음식을 많이 먹었으니 산책 조금 하고 들어와야겠다.

매화나무

쫀득쫀득 양념진한 명태회무침

국수 고명으로 얹어 먹으니 맛나요. 국물이 많지 않고 진한 양념의 명태살로 꽉찬 1kg 이라 엄청 실속있네요.

쨋든럽

혈기챌 6기 7일차

측정시간: 저녁식사 후 섭취 음식: 비빔국수 혈당: 166 하하하하

노는게제일조아

6월30일 혈당일기6기 4일차

오늘은 비가많이 내렸어요 아침에는 삼각김밥이있어서 먹었네요 점심은.국수를 먹었구요 저녁은 고등어와 보리밥 샐러드를 먹었어요 혈당체크는.저녁식후 두시간후 체크했어오

릴리아니

오늘은 저녁메뉴고민이 많았네요^^;;;;

아침은 그럭저럭 잘챙겨먹었고~ 점심은 아들이랑 미용실 다녀오는길에 어제 다른분 글에서 본 티렉스버거~ 저도 맛나게 먹어보았어요 😊 잘먹었는데... 뭔가 부족했는지 오후들어 자꾸 뭐가 땡기더라구요 배는 고프지않은데~~~~~ 거의 30분 넘게 배달어플을 열고닫고하다가 결국은 어제 콩국수 하고 남은 소면으로 소림마라면 집에서 해먹었습니다^^ 맵싸한거 먹고 땀흘렸더니 스트레스 해소되는 기분 ㅎㅎ

로사0712

혈당일기 6기 6일차

날짜: 2024년 6월.30일 측정시간: 늦은 점심식사후 내용: 아침식사 잔치국수, 점심식사 알고니찜

터벅

6월30일 지니어트 혈당기록 챌린지6기ㅡ7일차 인증🍀🧡

6월30일 식후혈당ㅡ94 점심으로 삼계탕을 먹었다 그 국물에 칼국수까지 넣고 끓여 먹었다 운동도 해야되는데 게을러서 산책도 못했다 그래도 식후 혈당은 좋았다

세림혜수기

잔치국수와 부추전와 막걸리

계란 지단 부치고 오이 채썰고 호박 볶아서 고명 준비하고 육수는 미리 안 만들어서 뜨거울 까봐 한 알 육수를 진하게 끓여서 시원한 생수 넣어 식혔어요. 부추에 청양고추와 건새우 다져 넣고 부추전도 부쳤어요. 남편과 막걸리도 한잔씩 마셨어요.

러브복동

혈당일기 6기 4일차 인증

비오는날 공복 운동하고 어제 메밀국수에 돈까스 야무지게 먹고 오늘도 잘 먹고 잘 지내기

워니뚱

6월 30일(일) 혈당일기 6기 7일차

날짜: 2024. 6. 30(일) 혈당측정시간: 점심식후 2시간 경과 내용: 점심식후 2시간경과후 측정한 수치입니다. 점심으로 비빔국수와 군만두 3개를 먹었습니다. 후식으로 아이스크림 한개 과자를 먹었습니다. 오늘 저녁으로 소고기로 단백질 섭취를 하고 운둥도 해야겠다.

뱀사골반달곰

점심은 베트남 음식

반쎄오, 분짜, 쌀국수 너무 푸짐하니 맛있게 먹었습니다. 웨이팅 보람이 있는 맛집 매일 베트남 랜스여행 중인데 요걸로 대리만족입니다.

루시안

혈당일기 5일차

공복혈당 141 전날 저녁식사 콩국수 영향인 듯 수면부족은 여전 스토레스로 국수만 두그릇 영향 견뎌내야지 어쩌겠어 오늘은 좀 나아지려나

초심무심

혈당6기5일차

날짜: 2024.06.30 혈당: 공복혈당 내용: 어제 점심식사에 비빔국수 많이먹고 저녁에보리밥.비가와서 운동못하고 레몬식초.감자.오이 해보니 아침공복이 높게나오네 역시 국수는 혈당 올 리는데. 겁나네

스타렉스벙벙이

혈당일기 6기5일차인증

아침 공복혈당입니다 어제 저녁으로 족발 막국수 마들렌을 먹었어요 100이상이 나와서 아쉽에요 식단을 조절해야하는데 쉽지 않네요 ㅜㅜ

하이0530

혈당일기 6기 1일차

6월29일 저녁식사 9시 식후 2시간 혈당 181 저녁식사 들기름 막국수 식후 운동을 해서 혈당을 좀더 낮춰야겠다.

hjshim

혈당일기 6기 1일차

날짜: 24.06.29. 혈당 측정 시간: 식후 2시간 내용 : 오늘은 식후 2시간 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 식후 2시간 혈당을 측정하였다. 오늘 저녁은 닭칼국수를 먹었다. 그래서 앞으로 열심히 운동해서 혈당을 낮춰야 할 임무가 생겼다. 내일도 잘 관리해서 오늘보다 낮은 수치를 기록해보겠습니다. 다들 좋은 하루 되세요^^

박선비