6월30일 지니어트 혈당기록 챌린지6기ㅡ7일차 인증🍀🧡

6월30일

식후혈당ㅡ94

점심으로  삼계탕을 먹었다

그 국물에 칼국수까지 넣고 끓여 먹었다

운동도 해야되는데 게을러서 산책도 못했다

그래도 식후 혈당은 좋았다