'흑임자 테린느' 관련 커뮤니티 게시글 모음

흑임자깨강정

설날에 만든  세번째 강정 흑임자 깨강정 땅콩도 섞었어요

뇌순이

흑임자 인절미

흑임자인절미 먹었습니다 흑임자에 안토시아닌과 비타민이가 많이 들어 있습니다

오와둥둥

흑임자 라떼

식사 후 흑임자 라떼와 아아 한 잔 마시며 즐거운 시간 보냈네요.

쩡♡

그리팅 흑임자 프로틴 쉐이크 후기

저는 그리팅 지구와 나를 생각하는 프로틴 쉐이크를 섭취하고 있어요 그리팅몰에서 건강식단이나 단백질바 구입할때 그리팅 지구와 나를 생각하는 프로틴 쉐이크도 같이 구입해서 마십니다 맥주를 만들고 남은 보리, 밀의 맥아인 맥주박으로 만든 리너지 맥아분을 사용해 만든 제품으로 맛은 물론 지구를 생각하는 마음까지 담고 있습니다 씹을수록 고소하고 담백한 견과귀리, 달콤한 자색고구마, 고소한 흑임자 이렇게 3종 프로틴 쉐이크가 나와 있는데 저는 고소한 흑임자를 자주 마시는 편이예요 취향에 따라 골라 먹을수 있으니 질리지 않고 좋아요 우유나 두유 다 잘 어울리는데 용기에 표시되어 있는 선까지 우유나 두유를 넣고 바닥의 내용물이 잘 섞이도록 위아래로 흔들어 준 뒤 마시면 됩니다 용기에 보면 연한맛, 알맞은맛, 진한맛이라고 선이 그어져 있어서 본인의 취향에 맞게 우유나 두유를 부어서 마시면 될 것 같습니다 참고로 전 진한맛으로 마셔요 총 40g에 단백질 14g, 식이섬유 4g이 포함되어 있는데 고단백 고식이섬유 프로틴 쉐이크라 식사대용으로도 손색이 없어요 추천합니다 칼로리는 40g에 164kcl이구요 가격은 개당 2500원입니다 그리고 소소하게 곡물의 씹히는 맛도 느낄수 있어서 급하게 마시지 않고 중간중간 씹어주게 되는것도 좋은것 같아요

켈리장

고소고소한 흑임자인절미 단백질쉐이크

고기종류를 덜좋아하고.. 편식하는것도 있고 우유, 두유등도 좋아하지않는.. 정말이지.. 단백질섭취가 아주 필요한 저이건만. 프로틴음료도 아주 가끔일뿐이라 매번.. 식단에서 가장 숙제같은게.. 단백질이네요.. 그러던 와중에 발견한 금쪽같은게 있어요!! 바로.. 딜라이트 프로젝트의.. 흑임자인절미 단백질쉐이크랍니다! 딸아이가 찜해둔 화장품을 구입하려 올영에 함께 따라갔다가 발견한건데.. 이름부터 정말이지 고소고소하지않나요?ㅎㅎㅎ 영양성분을 슬쩍 훓어보고 깜짝 놀랐던거있죠! 자그마치 단백질이 19g으로 35%나 되더라구요! 어마어마하지않나요? 제가 여태 구입해본 종류중 가장 높은 숫자라 많이 놀랐었네요ㅎㅎ 식이섬유도 7.8g이라 포만감도 있죠! 칼슘도 43%나 되고.. 비타민A, B1, B2, B6, C, E는 물론 나이아신, 엽산까지.. 정말 한번 봐보세요. 초극의 수치가 보이시죠ㅎㅎ 정말 부실한 제게는 안먹을래야 안먹을수없는 조건이라.. 혹하며 끌리더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹는 방법도 너무 쉬어요! 두번째 사진 오른쪽을 보시면.. 포장용기에 투명창이 있어서 내용물을 알수가 있어요!ㅎㅎ 베이지톤 색상의 곡물보이시죠?ㅎㅎ 우유안좋아하지만.. 그래도 물넣는거보단 건강생각해서 우유부어 흔들었어요ㅎ 금새 잘 섞이더라구요. 흑임자인절미 단백질쉐이크의 특징은.. 저기 보이는 곡물입자들의 씹히는게 많거든요. 보통의 흑임자음료 생각하면 부드러움 목넘김이 떠오르지만.. 저처럼 프로틴음료도 잘 안마시고 못마시는 사람에게는 차라리 이런 씹힘있는 식감도 좋더라구요. 요런 맛의 단백질쉐이크라면 저같은 초딩입맛에도 괜찮은거 같아요ㅎㅎ 당류가 적은데도 단편이에요. 뭣보다.. 고소하답니다ㅎ 테스트로 한번 사서 먹어보고는.. 괜찮아서 나중에 몇개 더 사왔는데 운동다녀온 후 생각날때 가끔 마시고있어요ㅋㅋ 원체 잘안마시는 사람이다보니.. 이렇게 가끔이라도 챙기는거에 저는 크게 생각하고 있답니다^^;;; 이럴때라도 우유도 섭취하구요ㅋ 개당 3,900원이라 비싸던데.. 세일기간에 구입하니 낫더라구요. 저처럼 프로틴음료에 별흥미 못느끼시는 분들은 요 단백질쉐이크 한번 드셔보세요^^ 혹 취향에 못 미치신다면.. 같은 딜라이트 프로젝트의 고구마 미숫가루맛도 좋더라구요. 골라먹어보세요ㅎㅎ

난괜찮아용

단백질 쉐이크 [밀잇 흑임자맛]솔직 리뷰

건강유지를 위해서 단백질이 중요하다는  말을 많이 들어서 챙겨 먹으려고 노력합니다.  헬시딜에서 [ 밀잇 흑임자맛 ]을 19,900원에 구매했습니다. 밀잇 제품에는 흑임자맛뿐 아니라 딸기맛, 초코맛, 미숫가루맛 등이 있는데 전 달콤한 맛보다 고소한 맛을 좋아해서 흑임자맛을 구매했습니다. 또 단백질 함량도 12g으로 제일 많았어요. 그리고 설탕 대신 대체당인 에리스리톨이 들어있어서 더욱 좋습니다. 저는 집에서 만든 요거트에 [ 밀잇 흑임자맛]을 넣고 견과류까지 넣어 저녁으로 먹고 있습니다. 흑임자의 고소한 맛이 새콤한 요거트와 잘 어울리고 속도 든든해서 식단관리를 할 때도 아주 좋습니다. 

지니5273494

흑임자 깨강정

흑임자 깨강정 

미주장

흑임자라떼

지난주 지인이 마셨던 흑임자 라떼 오늘은 제가 주문했어요. 하트가 그때랑 똑같네요 바리스타 님이 솜씨가 좋은듯해요 ㅎㅎ 단골될듯요 오늘 저녁은 일찍 마무리해야겠죵 ㅎㅎ

블리비

단백질 쉐이크는 그리팅 흑임자 프로틴 쉐이크

저는 그리팅 지구와 나를 생각하는 프로틴 쉐이크를 섭취하고 있어요 그리팅몰에서 건강식단이나 단백질바 구입할때 그리팅 지구와 나를 생각하는 프로틴 쉐이크도 같이 구입해서 마십니다 씹을수록 고소하고 담백한 견과귀리, 달콤한 자색고구마, 고소한 흑임자 이렇게 3종 단백질 쉐이크가 나와 있는데 저는 고소한 흑임자를 자주 마시는 편이예요 취향에 따라 골라 먹을수 있으니 질리지 않고 좋아요

켈리장

맛있는 인테로 단백질 쉐이크 17곡흑임자 후기

올해초에 살뺀다고 모두들 많이하는 스위치온 다이어트를 도전했어요. 스위치온 다이어트는 간단히 말하면 단쉐 다이어트인데요. 제가 그때 정말 많은 도움을 받았던 인테로 단백질 쉐이크 17곡흑임자 후기로 글을 써보려고 합니다~!! 스위치온 다이어트할때 초반에는 열심히하자는 의지도 있었고 나름 힘들지 않게 재밌게 진행했는데 어느정도 익숙해질 무렵에 기존에 먹던 단쉐는 맛이 없고 질리더라고요 그래서 인테로 단백질 쉐이크 17곡흑임자 후기를 검색하니 괜찮은것같아서 인테로 단백질 쉐이크 17곡흑임자 후기믿고 구매했어요! 맛은 흑임자맛에 당은 3g으로 좀 있는편이지만 엄청 높지는 않아서 선택했어요. 기존에 먹던건 초코맛으로 당이 거의 1g으로 밍밍한 맛이라 매번 먹으려니 안넘어가고 우울함까지 느껴지더라고요 이건 고소한 흑임자맛에 당이 좀 들어가서 달달한 맛! 너무 맛있어요 그래서 아침에 먹기에는 살짝 공복에 부담스럽긴 하지만 점심이나 중간간식으로 먹기에 너무 좋아요 가장 좋은점은 토핑이 있는데 이게 바삭바삭하게 씹혀서 더 포만감이 있는것같아요. 미숫가루 좋아하시면 아주 잘 먹을거예요 지금은 거의 다 먹어서 1/3정도 남았는데 요즘은 입맛없을때 우유랑 먹으면 너무 맛있고 가끔은 요거트에 한수저 듬뿍 넣어서먹으면 완전 속세의 맛입니다 ㅎㅎ 혹시 단쉐다이어트 하실분이라면 주 단쉐는 아니더라도 입터짐방지용으로 챙겨두는걸 완전 추천합니다~

우곰이

프로티원 흑임자 단백질쉐이크 추천~

오늘은 고소하고 든든하게 즐기실 수 있는 프로티원 흑임자 단백질 쉐이크를 추천드리려고 합니다.  흑임자 좋아하시는 분들이라면 한 번 드셔보시고 반하실 만큼, 고소함과 풍미가 정말 진하게 느껴지는 제품이에요.  단백질 쉐이크라고 하면 텁텁하거나 비린 맛 때문에 망설이시는 분들도 많으신데, 이 제품은 마치 흑임자 라떼를 마시는 것 같은 부드럽고 진한 맛이 나서 거부감 없이 드실 수 있습니다.  한 잔에 단백질이 20g 이상 함유되어 있어서 운동 후 근육 회복을 위해 드시기에도 좋고, 식사 대용이나 간식으로 활용하시기에도 좋아요.  특히 우유나 두유에 타서 드시면 훨씬 고소하고 진한 맛을 느끼실 수 있고, 물에 타도 깔끔하게 잘 섞여서 편하게 드실 수 있습니다. 다이어트 중이신 분들에게는 포만감을 오래 유지해 주기 때문에 군것질을 줄이는 데도 도움이 됩니다.  또, 휴대하기 좋은 개별 포장이라 외출이나 직장에서도 간편하게 챙겨 드실 수 있어요. 맛과 영양, 편리함을 모두 갖춘 프로티원 흑임자 단백질 쉐이크, 흑임자를 좋아하신다면 꼭 한 번 드셔보시길 강력히 추천드립니다~~~ 맛뱔로 먹어봤는데 제일 고소하고 맛나요 할매입맛이면 더더욱이 추천!!

지니5507230

스위치온 프로티원 단백질 쉐이크 추천｜초코, 곡물, 흑임자 솔직 후기

스위치온 시작하고 싶으신데 단백질 쉐이크 뭐 먹을지 고민이라면? 친구가 스위치온 하면서 먹은 프리티원 후기 전해드려요! 최근에 제 친구가 저 따라서 박용우 스위치온 프로그램했는데 그때 먹었던 단백질 쉐이크가 바로 프로티원이라고 하더라구요! (참고) 저도 스위치온 쉐이크 고를 때 고민 많았었는데 얌얌 단백질 쉐이크 골랐어요 ㅎ 제 추천글이 보고 싶으면 아래 눌러보세요 ~ 👉 스위치온 단백질 쉐이크 추천 ✅스위치온 프로티원 단백질 쉐이크 추천 친구가 프로티원 단백질 쉐이크를 추천한 이유는 딱 4가지로 정리할 수 있는데요! ✔️ 맛이 다양해서 질리지 않음 ✔️ 단백질 함량 높고 당류 낮음 ✔️ 찬물·두유에도 잘 녹아서 편리 ✔️ 스위치온 기간 중 4.9kg 감량 성공 총 3가지 맛을 번갈아가며 마셔서 매일 골라 먹는 재미도 쏠쏠했다고 해요  ✅프로티원 단백질 쉐이크 상세 정보 ✔️ 프로티원 단백질 쉐이크 초코맛 칼로리: 112kcal 단백질: 20g 당류: 1g (에리스리톨 3.3g) 초코 크럼블이 씹히는 식감과 진한 맛 덕분에 두유에 타면 진짜 찐 초코 우유 느낌이 나요 ✔️ 프로티원 단백질 쉐이크 곡물맛 칼로리: 117kcal 단백질: 18g 당류: 1g (에리스리톨 3.9g) 미숫가루 좋아하는 분께 강추! 편안하고 부담 없는 맛이라서 연령층 상관없이 추천해요 ✔️ 프로티원 단백질 쉐이크 흑임자맛 칼로리: 116kcal 단백질: 18g 당류: 1g (에리스리톨 4.9g) 통현미 후레이크가 들어있어 식감이 좋아요! 다만, 흑임자 향은 살짝 약한 편이라서  조금 호불호가 갈릴 수 있다는 점 ✅프로티원 단백질 쉐이크 장/단점 ✔️프로티원 장점 단백질 함량이 높고 당류가 낮아서 스위치온 다이어트 중 아니여도, 식사대용이나 운동 후 보충으로 좋아요 (물/ 두유 어디에 타도 잘 녹아요 ㅎㅎ) ✔️프로티원 단점 쉐이크 통 씨는 게 조금 귀찮아요 ㅎㅎ.. // 친구 말로는 4주 내내 거부감 없이 마신  유일한 쉐이크라고 하니까  고민 중인 분들은 한번 드셔보시길 추천드려요! 👉 프로티원 단백질 쉐이크 바로 구매

한달다이어터

흑임자 콩물 한 잔 🫘

산행 후 시원한 흑임자 콩물  한 잔 마시고  더위도 식히고 단백질도 보충합니다. 흑임자는 치즈의 2배, 우유의 11배의 칼슘이 들어 있어 아이들의 성장이나 중년 이후의  골다공증에 도움이 되고  탈모방지,기억력증진,치매예방,항산화효과, 면역력향상,피부 건강에도 좋아요.

정수기지안맘

흑임자 콩국수 한 그릇

흑임자 콩물에  콩국수 삶아서 얼음 동동  띄어서 오이랑 당근 채썰어 넣어 고소하고  시원하게 더위도 식혀주네요.       콩은 저지방 고단백질 식품으로 피로 회복을 돕고 혈관을 튼튼하게 유지시켜 동맥경화와 노화를 방지해 주는 효능이 있습니다.

정수기지안맘

흑임자 옛날빙수와 커피 한 잔 🍨 ☕️

점심 먹고 언니랑 커피 한 잔 하네요. 흑임자 옛날빙수에 따뜻한 아메리카노 한 잔 극 시원함과 뜨거운 커피 묘하게 어울리네요. 흑임자는 항산화 효과,뼈 건강,소화기 건강, 피로회복과 체력 증진,면역력 강화와  혈당 조절에 도움이 되네요.

정수기지안맘

흑임자두유 고소해요😀😀

빨래 좀 개놓고 이것저것 하다보니 출출한 시간이네요 출출해서 냉장고 보니까 흑임자두유 있어서 하나 꺼내먹어요🤭💪 이건 살짝 고소한 느낌의 두유구만용^^

자스민꽃

산책중 흑임자라떼~

예약 도서를 빌리려고 도서관에 들렸다가 집으로 오는중에 떡기리 카페에 들려서 흑임자 라떼와 가래떡 흡입요~

파인호랭이

흑임자 인절미~

쫀득쫀득 고소한 흑임자  인절미 먹어요~ 입안에 고소함 가득이네요~♡

제벌

흑임자 콩물 한 잔.

흑임자 콩물 한 잔 마셔요. 흑임자에는 안토시아닌 색소가 함유되어 강력한 항산화작용을 하며 시력회복과 당뇨 치료에 효과가 있습니다. 흑임자가 들어가 더 고소하고  진한 콩물의 맛이 좋네요.

정수기지안맘

흑임자묵 맛있어요

친정 어머니께서 흑임자묵을 주셔서 양념장과 함께 맛있게 먹었어요.  동의보감에 병에 걸려서 말할 기력조차 없는 사람에게 처방하라는 귀한 음식이네요. ㅡ흑임자묵의 효능ㅡ 검은 머리 생성 피부건강 노화예방 항산화효과 풍부한 오메가3  다이어트 효과가 있습니다.

정수기지안맘

(단백질쉐이크) 인테로 어나더레벨 단백질 쉐이크 흑임자맛

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 제가 추천하고 싶은 단백질 쉐이크는  인테로 어나더레벨 단백질 쉐이크 흑임자맛입니다 지니어트 헬시딜을 통해서 처음으로 구매하게 되었는데 곡물만 나면서 약간 씹히는 식감이 있는 단백질 쉐이크를 찾고 있었어요 맛이 없으면 어떡하나 걱정하면서 반신반의한 마음으로 구매를 했는데 제가 원하는 미숫가루 맛에 가깝더라고요 그 덕분에 만족해하며 즐겁게 단백질 쉐이크를 먹고 있어요 단백질 함유 비율도 1회 섭취기준 12g 22% 여서 비율도 높은것도 만족스럽고요 저처럼 곡물맛 단백질 쉐이크중에 씹는 식감이 첨가돼 있는 단백질 쉐이크를 찾는 분한테 추천 드립니다

어머나왜이래

점심은 가게에서 흑임자치킨샐러드

11:38에 라떼랑 엄마랑 나와서 라떼 가게 놔두고 나혼자 화장품(스킨 영양크림 바디워시)이랑 장보고 왔어요. 화장푸이 무거워서 집에다 갖다 놓고 다시 우리 라떼 있는 가게 가서 편의점에서 피그인더가든의 미니 샐러드 하나 사서 샐러드 만들어서 점심으로 먹었답니다. 피드인더가든 흑임자치킨미니샐러드인데 3,800원 하고 양상추와 양배추와 닭가슴살 큐브로 들어 있고 어 흑임자드레싱이랑 토핑으로 건과일과 시리얼 같은 게 조금 들어있답니다.  칼로리가 161칼로리라 양도 작지만 칼로리도 부담 없고 야채만 더 넣는다면 괜찮은 샐러드 한 접시가 된답니다.  미니샐러드 안에 있는 양배추 양상추 닭가슴살 넣고 집에서 가져온 조그만 흙당근 2개 썰어서 넣고 흑임자드레싱 다 뿌리고 그릭요거트(+유자청)도 넣고 블루베리와 집에서 가져온 내 시리얼과 견과류도 듬뿍 넣었답니다. 사진은 너무 근사하게 나와서 저렇게 나오는 걸로 생각할 것 같은데 그렇진 않고 내가 반 이상은 더 넣네요.ㅎㅎ 활력이 좀 필요해서 뜨아 1잔하고 맛있게 먹었답니다. 특히 그릭요거트의 내 시리얼이 꼬독꼬독 씹혀서 먹을 때 맛있었답니다. 그리고 워낙 애사비 드레싱이나 저당드레싱을 먹다가 가끔 이렇게 조금 더 크리미한 드레싱을 먹으니까 이것도 맛있었어요. 그래서 보통 때는 이 드레싱을 반반 뿌리는데 오늘은 다 먹고 싶어서 그냥 먹어요. ㅋㅋㅋ 

성실한라떼누나

흑임자 인절미

밤이지만 출출해서 간식으로  흑임자 인절미 하나 꺼내서 먹었어요 

감사하며살자

흑임자 찰떡

이름 그대로 흑임자 흑임자 해요 너무 흑임자라 애들이 안먹어서 제가 다 먹었어요 ㅋㅋ

현유리

'청정원 참깨흑임자드레싱' 맛있는 다이어트 소스 추천해요.

요즘 다이어트 중이어서 식사 대용으로 샐러드를 자주 먹고 있어요. 그런데 샐러드 위에 소스, 드레싱 뿌릴 때마다 칼로리와 당류 등이 은근히 신경쓰이더라고요. 그래서 소스 살 때도 칼로리, 성분 꼼꼼히 확인하는 편인데 이번에 구입해서 먹어 본 청정원 참깨흑임자드레싱이 마음에 들어서 추천해요. 청정원 참깨흑임자드레싱은 300g당 1635칼로리고요. 당류, 트랜스지방, 콜레스테롤 등의 함유량도 높지 않아요. 그리고 칼로리, 성분 다음으로 중요한 게 맛인데 다른 드레싱보다 점도가 좀 있는 편이고 달달한 맛과 고소한 맛이 있어서 샐러드의 맛을 한층 살려 줘요. 칼로리도 중요하지만 맛이 너무 없으면 지속적으로 먹기 힘들잖아요. 청정원 참깨흑임자드레싱 마음에 들어서 자주 애용하려고 해요. 다이어트 소스, 드레싱 고민이신 분은 한 번 드셔 보세요.

멍청이2

흑임자 약과 재구매

전에 한 봉 샀더니  중딩이가 하나씩 먹더니 맛있었나 봅니다 하나 남았다고 아쉬워하길래 2 봉 주문해줬어요 흑임자 맛은 안나지만 일반 약과보다 당류도 낮고 맛있어요

현유리

흑임자인절미 해동

흑임자인절미 냉동에서 꺼내 놓았아요 해동하면 완전 맛있을거 같아요

마음그릇

흑임자 약과

흑임자 약과 당류가 낮아요 칼로리는 어쩔 수 없지만 일반 약과보단 덜 달지만 안달진 않아요 흑임자 맛은 미미해요 ㅋㅋ 맛있어요

현유리

올리브영 다이어트 간식-하루단백바 흑임자맛

참새가 방앗간 들리듯이 올리블영은 나에게 방앗간이에요!!!!! 역시나 올리브영에 많은 단백질바 제품이 들어와 있더라구요 👏👏👏👏👏👏👏 이번에 구매해본건 하루단백바, 흑임자맛!! 이것말고도 블론디오트,카카오,헤이쑥,치즈베리 버전도 있었네요. 워낙 흑임자를 좋아해서 떡도 흑임자로 구매했었거든요 !!! ㄷ행히 흑임자맛이 있었어요 1개당 영양성분을 살펴보면 129kal 탄수화물 17g (당류 3g,식이섬유 5.4g.알룰로오스8.6g) 지방3.7g(포화지방1.2g) 단백질15g 알룰러오스로 단맛을 내고 식이섬유도 풍부하네요 단맛을 좋아하는 저에게 안성맞춤 ㅎㅎ 식감은 너무딱딱하지도 무르지도않았지만 먹다보면 살짝 뻑뻑함이 느껴져 생수를 마셨어요!! 달달함이 있어 아아랑 먹으면 넘 좋더라구요 

블리비

흑임자 오곡 팥빙수

흑임자 오곡 팥빙수 담백하고 고소  하네요. 에스프레소를 조금씩 넣어서 먹으니 색다른  맛이 있어요.

미주장

오메기 떡과 흑임자인절미

오메기 떡과 흑미 인절미가 쫄깃하고 맛있었어요 아까 오메기 한개 먹고  흑임자 인절미는 남겼는데 남편이 저녁에 먹었대요

마음그릇