'1 등급 무항생제 특란' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 1 등급 무항생제 특란에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
고준, 충격적인 식사량…"15년 넘게 간헐적 단식 중"
어제 나혼산 보셨어요? 고준님 운동 진짜 열심히 하시는데 크게 식욕이 많으신것 같지가 않으셨어요 15년 넘게 간혈적 단식 실천중이라고 하시는데.. 놀랍습니다 간혈적 단식 저도 했다가 실패하고 실패하고 안되던데.. 대단하시네요 고준이 충격적인 식사량을 공개했다. 1일 오후 방송된 MBC 예능 프로그램 '나 혼자 산다'에서는 배우 고준이 처음 출연해 일상을 선보였다. 이날 고준이 그림 그리기부터 자전거, 복싱까지 여러 일정을 마치고 귀가했다. 저녁 7시가 넘었지만, 아직 식사하지 않아 무지개 회원들의 걱정을 샀다. 고준이 드디어 냉장고 문을 열었다. 그러나 달걀 3개만 집어 모두를 충격에 빠트렸다. 결국 달걀 프라이 3개 그리고 시리얼만 먹어 놀라움을 줬다. 고준은 "간헐적 단식이 좋은 거구나 해서 따라 했는데, 그게 거의 15년 이상 됐다"라며 "매일 지키면서 산다. 16시간 공복, 나머지 8시간 마음대로 먹기"라고 밝혀 눈길을 끌었다. <출처 뉴스1>
우리화이팅
11/2(토)공복 유산균
이너뷰티도 같이 챙겨먹어요~~ 주말에도 건강하고 즐겁게 보내요~~ 주말날씨 좋네요~~😄
냥식집사
11/2(토)공복물/올리브레몬샷🍋
주말 아침에도 공복물 마시고 올리브레몬샷~~마셔요~~^^ 남편한테 올리브레몬샷 마시라고 줬더니ㅋ도망가네요~~~!!
냥식집사
2024년 11월2일 토요일 아침 7시29분 아침 식후 147mg/dl
2024년 11월2일 토요일 아침 7시29분 아침 식후 147mg/dl
v과일천사v
2024년 11월2일 토요일 공복 6시 6분 공복 99mg/dl
2024년 11월2일 토요일 공복 6시 2분 공복 99mg/dl
v과일천사v
11,2 홈트
일찍 눈뜬 주말 아침 천근만근 몸이 무거운 비내린 날에는 스트레칭 으로 풀어본다. 건강하게 오늘도 화이팅!!!
고모2

11/2(토)KB퀴즈~~찍었는데 맞음!!
체리슈머 확실히 알고갑니다!!^^ 10포인트도 받았구요^^ 즐거운 주말 보내요.
냥식집사
11/2(토)KB출첵이 용돈받기로 바뀜
출첵 없어지고 11월부터 용돈받기로 바뀌었군요~~^^요것도 구멍없이 잘 받아봐야지요~~ㅎㅎㅎ
냥식집사
11월 1일 만보걷기 했어요
11월이 시작되는 첫날 만보걷기 성공했어요 많이 걸었네요 걸음수가 많네요 11월 파이팅 해봅니다.
ㅇㅅㅇ지니
11월 1일 만보 완주
오늘도 기분 좋게 만보 걸었답니다 편안한 밤 보내세요
감사하며살자
내만보챌 11월 1일차
에네스
11월 1일 만보걷기
건강과 다이어트를 위한 만보걷기~ 11월도 만보걷기 계속 이어나가려고요 첫째날 가볍게 성공입니다 :)
다시꿈꾸는세상
속보 중국, 한국에 대해 무비자 15일 정책 시행
갑자기 한국을 포함한 9개 국가에 무비자 15일을 개방함 이는 최초라고 함 경기 안좋으니 관광객이라도 받고 싶은가? 그래서 중국 여행 유튜버들도 초대하는거고?
야고
2024년 11월 1일 금요일 수영
11월의 첫날 수영은 초급반에서 중급반으로 올라갔어요 첫날부터 오리발 수업을 했는데.. 못하네요.. 처음 오리발을 하는거라 잘 못하지만 처음 부터 잘하면 수영 선생님 해겠지요 배우는 과정이라고 생각하고 못해도 해보려고 해요
슈롭
소소한 100포인트
체중기록에 또 100포인트 얼마전에도 체중기록하다 받았는데 자주 주니 좋네요
워니s
11월1일 다이어트 일기 운동
19000보했어요 걷뛰했어요 ㅎ
수수깡7
"남친은 로또, 난 연금복권 샀다가 홀로 1·2등 당첨…21.6억 잭팟"😱
인생은 한방인가요? 아무리 사도..난 안되던데 ㅎ 젊디 젊은 이 여성분 대박이네요 21억..😱😱 1등 2등 함께 되었으니 더 대박이네요 ㅋ 월 800씩.. 돈 걱정 없으실듯.. 남자친구분도 이 사실을 알았겠죠? 대박 기운 한번 받아봅니다.. 유저님들도 모두 기운 받으세요~ 남자 친구와 데이트 중 연금복권을 구매했다가 1, 2등에 동시 당첨된 여성의 인터뷰가 공개됐다. 지난달 31일 복권 수탁업자 동행복권 홈페이지에는 연금복권 720+ 234회차 1, 2등 동시 당첨자 A 씨의 당첨 소감이 올라왔다. A 씨는 복권 판매점이 보이면 한 달에 한두 번 정도 연금복권을 5000원어치씩 구매하고 있다고 밝혔다. 그러던 어느 날, A 씨는 남자 친구와 데이트하던 중 서울시 서대문구 연희동의 한 복권 판매점을 발견했다고. 당시 A 씨는 평소처럼 연금복권 5000원어치를 구매했고, 남자 친구는 로또 복권을 구매했다. 며칠 후 A 씨는 남자 친구와 데이트하다 복권 판매점을 보고 구매한 복권이 생각나 판매점 앞에서 당첨 여부를 확인해 봤다고 한다. ('동행복권')© 뉴스1 그 결과 A 씨는 1, 2등에 동시 당첨됐다. 그는 "당첨을 확인하는 순간 심장이 두근거렸고, 이를 진정시키기 위해 카페로 가서 따뜻한 차를 마셨다"면서 "다시 진정하고 당첨이 맞는 건지 재확인했고, 당첨이 현실이 되자 너무 기뻤다"고 밝혔다. A 씨는 당첨금 사용 계획은 아직 없다면서 "이런 행운이 어제에 오다니 항상 감사하며 살겠다"고 전했다. 한편 연금복권 720+는 조 번호와 숫자 6자리를 포함한 총 7자리를 맞춰야 한다. 보통 1세트당 5장으로 판매되는데, 모든 조를 같은 번호로 구매해 당첨되면 1등 1장과 2등 4장에 동시 당첨되는 방식이다. 1등은 20년간 매월 700만 원씩, 2등은 10년간 매월 100만 원씩 연금 형식으로 당첨금을 수령한다. A 씨가 20년간 받게 될 복권 당첨금은 총 21억6000만 원에 달한다. <출처 뉴스1>
우리화이팅
동서식품, 15일부터 커피 제품 가격 8.9%↑
커피믹스 좋아하는 분들은 미리 사두면 좋을 것 같네요
감사하며살자
걷기(52분)+홈트(30분) 오.운.완(11월1일)
히나자몽
15000보 걸었어요
오늘 15000보 걸었어요 비가 왔지만 우산들고 나가서 일보러 가는길에 걸어갔다 왔어요
오와둥둥
캐시홈트 1일차(11월1일) 오.운.완
히나자몽
혈기챌13기 5일차
1.11월 1일 금. 오전6시20분 2.공복혈당 122 3.다시 정체기. 120~125사이다 커피도 줄인것 같은데,, 배고파도 조금 덜먹고 운동을 더 늘려보자
제리DJ
다이어트 일기 11.01 근손실 방지 차원에서 군고구마
3시간전에 딱 좋아
야고
1000p 받았어요~~
몸무게 등록하고 받았어요~~~
프라임12345
지니어트 출석체크 100포인트
EUNJU9220
다이어트 일기 11.01 연탄기부 런 완료
이런게 일석이조
야고
다이어트 일기 11.01 9주 미션 완료
안빼먹고 다 완료
야고
11.1 저녁산책
11.1 저녁산책 나옵니다, 11월 첫날 비오는 날이네요 파이팅 하는 마음으로 산책!👊🏻
치노카푸
혈당일기 13기 5일차
11월1일 아침식후 혈당 129 아침은 김치찌개 먹었어요 먹고 열심히 걷고 하니 식후 혈당 129 나왔네요 내일도 운동 열심히 해야겠어요
파랑이맘
다이어트 일기 11.01 로드 5.5k 조깅 완
5k가 딱 좋음
야고
100뽀
홈트 100나왔어요 지칠때 쯤 나와주네요
현유리
10월달 걷기통계 인증합니다~
평일엔 2만보+운동 주말엔 만보 입니다 등산을 좋아해서 걷기운동을 안할땐 산으로 다녀와요 산에서 먹는 까까는 언제나 맛있고 꿀맛이지요 그맛에 산에갑니다~ 까까먹으러 ( ^Д^) 11월달에 홧팅 입니다
껌씹는여우
