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'1 등급 무항생제 특란' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 1 등급 무항생제 특란에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

10월 27일 김치찌개

만만하면서도 맛난 김치찌개 끓여요 애들 주려고요

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수수깡7

10월 27일 김치찌개

혈기챌 13기 5일차 인증

어제 저녁 아들 가족이 와서 늦은 저녁을 먹었다. 삼겹살과 오리훈제, 그리고 족발을 사와서 함께 먹었는데 아침 공복혈당이 높다. 입안이 개운하라고 콜라를 먹었는데 그것도 영향을 준 것 같다.

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개별꽃

혈기챌 13기 5일차 인증

혈당일기 13기 3일

날짜 - 2024.10 27 시간 -  아침공복 점심에 햄버거 먹어서 저녁은 건너띄었지만 아침공복 혈당이 다시 100을 넘어섰다.. 혈당관리 쉽지 않네

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해바라기

혈당일기 13기 3일

2024년 10월 27일 일요일 아침 7시44분 아침 식후 123mg/dl

2024년 10월 27일 일요일 아침 7시44분 아침 123mg/dl

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v과일천사v

2024년 10월 27일 일요일 아침 7시44분 아침 식후 123mg/dl

2024년 10월 27일 일요일 공복 7시 8분 공복 98mg/dl

2024년 10월 27일 일요일 공복 7시 8분 공복 98mg/dl

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v과일천사v

2024년 10월 27일 일요일 공복 7시 8분 공복 98mg/dl

혈기챌 13기 7일

날짜: 2024.10.27(일) 측정시간: 아침식전  공복(121)에서  운동하기전 바나바잎차.바나나 먹고 1시간 정도 홈트와 동네산책 하고왔다. 그런데 당수치가 122mg/ml.  운동전.후에도 변화가 없다. 아침식후 제대로 운동해야겠다.

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고모2

혈기챌 13기 7일

혈당13기5일차

날짜 : 2024,10,27,일 혈당 : 아침공복 내용  : 어제저녁 식사는 콩나물 국,            간식으로 홍당 무 운동을 안했더니             역시 당 이 안떨어지네,,

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스타렉스벙벙이

혈당13기5일차

10.27 홈트

건강하게 홈트로 시작하기 오늘도 아자아자 ~~~

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고모2

10.27 홈트

10월 26일 만보 완주

청명한 가을 날씨를 만끽하며 기분 좋게 만보 걸었네요  편안한 밤 보내세요 

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감사하며살자

10월 26일 만보 완주

10월 26일 만보

밤11시 땡치고 열심히 운동했어요^^ 근무라 밤11시에 취침 (오늘은 비번이에요~^^) 행복한 꿈들 꾸세요♡

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리얼지니어트

10월 26일 만보

1026

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지니5290615

1026

10/26(토)팀워크 6천보챌 시작!!

이번에도 열심히 6만 걸음 걷고 500캐시 꼭!받아야쥬~~~^^ 주말도 걷기 화이팅 입니다!!!

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냥식집사

10/26(토)팀워크 6천보챌 시작!!

10/26(토)잔치국수 호로록~~

저녁에 먹은 잔치국수~~ 자주가는 국수집인데 양도많고 맛도좋고~~주말에는 남이해주는 음식으로 저녁 해결했지요~~^^

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냥식집사

10/26(토)잔치국수 호로록~~

한솥도시락피셜 불변의 1위

나에게도 1위 ㅋ 지금 먹으려니 왤케 짠건지 치킨 먹고 남은거 마요네즈랑 김가루 같이 넣고  먹으니 비슷한 맛남

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야고

한솥도시락피셜 불변의 1위

내만보챌 10월 25일차

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에네스

내만보챌 10월 25일차

내홈챌 10월 22일차

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에네스

내홈챌 10월 22일차

다이어트 일기 10.26 저녁

보급 받은걸로 간단하게 덮밥 키몸빼 120 가즈아!

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야고

다이어트 일기 10.26 저녁

10.26 저녁산책

10.26 저녁산책 나옵니다, 오늘은 날도 따뜻 나들이 가기 좋은 날이네요 가을같은 하루^^

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치노카푸

10.26 저녁산책

10.26 걸음수와 혈압

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고모2

10.26 걸음수와 혈압

10/26(토)씨씨앙 계단챌 15기 신청!!

계단 오르기챌 15기 신청 했어요.  신청서 작성하고 참여 댓글 꼭 써야 하네요ㅎ 계단 오르기챌 14기 완주했어요.  7일 완주하고 챌린지 후기 게시판에 완주 게시물 올리고 URL복사해서 미션인증 하고 지역 챗방에도 남겨야 하니...할게 너~~무 많아서 정신 똑띠차려야 하네요😆😆

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냥식집사

10/26(토)씨씨앙 계단챌 15기 신청!!

10월26일 걷기 인증

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셰인

10월26일 걷기 인증

다이어트 일기 10.26 반포 걷기 대회 걸음 걸이 검사

오른발 아킬레스가 왜 난리인지 이유를 알았다.

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야고

다이어트 일기 10.26 반포 걷기 대회 걸음 걸이 검사

10/26(토)오늘도! 1일1샐러드 🥗

벌써 주말이네요~~주말에도 여지없이 건강한 샐러드 듬뿍 먹어요~~^^ 하루 한끼를 샐러드로 먹으니 속도 편하고 몸도 가벼워지는 느낌!!😃😃

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냥식집사

10/26(토)오늘도! 1일1샐러드 🥗

10/26(토)공복 영양제 챙겨요~

아침 공복에 유산균/글루타치온/엘라스틴  챙겨먹어요~~ 주말날씨 정말 좋네요.  주말도 건강하고 즐겁게 보내요~~^^

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냥식집사

10/26(토)공복 영양제 챙겨요~

10/26(토)아침공복물 마시기

따뜻한 물과 올리브🫒레몬샷🍋 챙겨 먹어요~~^^ 아침에 따뜻한물 마셔주니 혈액순환 되는것 같아요 너~~무 좋아요~~주말도 건강하게 보내요~~♡♡

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10/26(토)아침공복물 마시기

식단 등록 또 100포♡

역쉬 지니어트 짱짱짱❤️ 감사해요~~ 소소하게 줍줍^^ 맛점들 하시고 쉬세요~~

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리얼지니어트

식단 등록 또 100포♡

캐시워크 운동도 하고 100캐시 받고 ~

캐워워크 운동하고 100캐시 나왔어요 깜짝 놀랐네요 ㅎㅎㅎ 100캐라니요 

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오와둥둥

캐시워크 운동도 하고 100캐시 받고 ~

다이어트 일기 10.26 반포 걷기 대회 상품 수령

상품 꿀임

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야고

다이어트 일기 10.26 반포 걷기 대회 상품 수령

1026

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지니5290615

1026

삼식이 챌린지 14일 인증 헛수고였나요?

최종보상 1등에서 3등까지가 10 만원인데 모바일 농협상품권 10 만원 당첨됐다고 나오더니 배송정보입력이 전혀 안 되네요. 원래 예상점수는 3000 원 당첨인데 이것도 받을 수가 없네요 ㅠㅠ 14일 인증이 헛수고 였나요?

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러브복동

삼식이 챌린지 14일 인증 헛수고였나요?

혈기챌 13기 4일차 인증

저녁으로 애호박전과 초코케이크를 5시에 먹고 두시간 하천변을 걷고 남편이 어묵탕을 만들어서 먹었는데 아침 공복혈당이 매우 높다. 늦은 저녁은 무엇이든 먹지 않아야 하는데 매번 유혹에 넘어간다.

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개별꽃

혈기챌 13기 4일차 인증

체중등록 100포인트

오랜만에 100포인트 나오네요

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해바라기

체중등록 100포인트

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