'1 3Fried Pesto Pizza' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 1 3Fried Pesto Pizza에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

9월1일 굿모닝 ☀️

9월의 첫날, 굿모닝입니다아 🥰🥰💗 와 애들재우고 어제눈 티비보다가 불토 제대로 보냇다죠 ㅎㅎ 그래서 눈이안떠지네요 글도 출근이니 일어나바요 ^^

자스민꽃

혈기챌 10기7일차

9월1일 아침 공복혈당 98 어제 늦게 먹고 운동 안하고 잠을 적게 잔게 문제였을까.. 측정이래 최고의 공복수치가 나옴.. 오늘은 식이조절이 불가피하다.

리카임

다이어트 일기 9.01 아침 기동 끝

기체후 일향만강 하시옵소서

야고

활기찬 9월 1일 여세요~굿모닝이요

우와 9월 좋은 계절이지요 활기차게 9월 생활하세요 날씨도 좋아요

수수깡7

혈당일기 10기 7일차입니다

저녁은 갈비탕 인스턴트1봉 밥 먹었어요 운동은 만보걷기했어요 이번9기는 아슬아슬하게 마무리해요 측정은 했는데 올리는거를 잊어버려 늦었네요

미클

1000포

오랫만에 나왔더라구요 기분이 좋더라구요

건빵맛과자

9/1 만보

건빵맛과자

9/1 홈트

건빵맛과자

다이어트 일기 9.01 공복 에너지 충전

오늘은 초코렛으로 기본.충전

야고

다이어트 일기 9.01 체중측정

장비 정검 이상무 부릉 부릉

야고

간신히 10,000보로 운동 완료하네요

오늘은 간신히 10,000보 채우고 운동 마무리 합니다.

로니엄마

플랭크 챌린지 16기 신청했어요

플랭크 챌린지는 지금까지 해본적이 없었는데 얼마전 캐홈하면서 할 수 있을 것 같아서 신청 했네요. 끝까지 가보려고 하는데 모르겠네요.

로니엄마

계단오르기 11기 챌린지 신청해 봅니다

11기도 열심히 계단 올라가보겠습니다.

로니엄마

헛.. 9월 1일이예요 ㅋㅋㅋ

실감이 안나서 달력 켰더니 진짜 9월 1일이네요 진짜 곧 추석인사 나누겠어요 ㅋㅋ 그리고 곧 성탄절 인사.. 그리고 새해 인사? 와..진짜 시간 빨라요~ 밤엔 엄청 덥더니 지금은 선선하네요~ 지니어트 유저님들 9월 1일도 기분좋게 새로운 마음으로 화이팅해요~ 굿밤 되세요~

우리화이팅

8월 31일 만보 완주

한낮과 밤의 일교차가 꽤 크네요 밤이라도 선선해지니 살만하네요

감사하며살자

혈당일기 10기 4일차 인증

2024년8월31일 저녁식사 이후 일끝나고 열심히 걷고 저녁식사 하고 또 열심히 걸은후에 혈당 쟀네요 오늘은 달달한 커피 먹었더니 조금 높게 나왔네요

리루맘

8월31일 혈당일기10기 6일차

8월31일 혈당일기10기 6일차 검사시간 : 저녁식전 100 점심에 과식을 하고 군것질을 했더니 역시나 높게 나오네요. 군것질 참기가 제일 어려운것 같아요.

블랑카

혈당일기 10기 7일차

8월31일 취침전 혈당 73 저녁은 오리고기에 밥은.조금.먹고 운동도 열심히.했어요 취침전 혈당이 73이네요 내일도 관리 열심히 해야겠어요

파랑이맘

혈당일기 10기 7일차

8월31일 자기전 늦은 점심겸 저녁으로 우리동네 떡볶이 튀김 맛집에서 포장해서 떡볶이랑 치즈김말이 오징어 튀김 야채튀김 먹고 디즈니+ 보다가 살짝 낮잠 자려했는데 2시간이나 자버렸네... 자고 일어나서 헬스장 문닫기 전에 50분 빠른 걷기 하고 와서 혈당체크함

랜디랜디

혈기챌10기7일차

8월31일 날씨 ☀️ 저녁식후 2시간 맛있는거 많았지만 다여트중이라 메밀전과 셀러드로 푸짐없이 저녁을 먹었다 후식으로 포도쥬스ᆢ 운동 많이걸으면서 산책도하고 바쁜날였다 적게먹고 걸으면 혈당은 내려간다

매직이

8/31일 혈당일기10기8일차

취침전:106 저녁식단:족발,양배추샐러드. 떡만두국 .김치.칼국수,볶음밥 피곤하게 돌아다녀서 식사량에 비해 혈당은 정상수치이다. 많이걷길잘했다.

숲마을

지니어트 혈당일기 10기, 혈당기록 7일차

저녁식사를 일부러 단식을 해봤습니다 저녁 공복 혈당입니다 이제 선선해저서 오늘 조금 많이 걸었습니다 ㅎㅎ

으라라라챠

8월31일 오늘은 이만보완성입니다

8월의 마지막날을 이만보로 마무리합니다

언제나행복

8/31토 8천보, 계단, 실사, 아령, 폼롤러

아침 후, 계단32층(1~2칸씩), 생활걸음 점심 후, 20분걷기+아령, 계단16층(2칸씩) 저녁 생략, 실사40분(L2~4,2,1)+아령, 폼롤러 점심에 쿠우쿠우 다녀와서 저녁은 스킵했어요 잘 먹었더니 공복 운동 같지 않네요 매일 운동할 수 있는 양, 다음날 무리가지 않는 선에서 딱 한 자극만 얹기 실천 중이에요. 샤워 후 폼롤러를 조금만 더 해야겠어요 굿밤되세요 🌙

더달달