'Diet Solution Step 2' 관련 커뮤니티 게시글 모음

내만보챌 10월 25일차

에네스

내홈챌 10월 22일차

에네스

다이어트 일기 10.26 저녁

보급 받은걸로 간단하게 덮밥 키몸빼 120 가즈아!

야고

23000보후 캐시홈트

도보랑

26

마리네뜨

10.26 저녁산책

10.26 저녁산책 나옵니다, 오늘은 날도 따뜻 나들이 가기 좋은 날이네요 가을같은 하루^^

치노카푸

24년 독감 무료접종

24년 독감 무료접종 

미주장

10.26 걸음수와 혈압

고모2

10/26(토)씨씨앙 계단챌 15기 신청!!

계단 오르기챌 15기 신청 했어요.  신청서 작성하고 참여 댓글 꼭 써야 하네요ㅎ 계단 오르기챌 14기 완주했어요.  7일 완주하고 챌린지 후기 게시판에 완주 게시물 올리고 URL복사해서 미션인증 하고 지역 챗방에도 남겨야 하니...할게 너~~무 많아서 정신 똑띠차려야 하네요😆😆

냥식집사

10월26일 걷기 인증

셰인

다이어트 일기 10.26 반포 걷기 대회 걸음 걸이 검사

오른발 아킬레스가 왜 난리인지 이유를 알았다.

야고

10/26(토)오늘도! 1일1샐러드 🥗

벌써 주말이네요~~주말에도 여지없이 건강한 샐러드 듬뿍 먹어요~~^^ 하루 한끼를 샐러드로 먹으니 속도 편하고 몸도 가벼워지는 느낌!!😃😃

냥식집사

10/26(토)공복 영양제 챙겨요~

아침 공복에 유산균/글루타치온/엘라스틴  챙겨먹어요~~ 주말날씨 정말 좋네요.  주말도 건강하고 즐겁게 보내요~~^^

냥식집사

10/26(토)아침공복물 마시기

따뜻한 물과 올리브🫒레몬샷🍋 챙겨 먹어요~~^^ 아침에 따뜻한물 마셔주니 혈액순환 되는것 같아요 너~~무 좋아요~~주말도 건강하게 보내요~~♡♡

냥식집사

다이어트 일기 10.26 반포 걷기 대회 상품 수령

상품 꿀임

야고

1026

지니5290615

다이어트 일기 10.26 반포 걷기 대회 도착

사람 개 많넹

야고

2024년 10월 25일 토요일 아침 7시24분 아침 식후 138mg\dl

2024년 10월 26일 토요일 아침 7시24분 아침 식후 138mg/dl

v과일천사v

다이어트 일기 10.26 반포 걷기 대회 쉼터 간식 보급

앞 머리에 돌돌이 한 여자분들 많넹ㅋ

야고

다이어트 일기 10.26 반포 걷기 대회 커피.차.간식 준비

렛츠 고

야고

다이어트 일기 10.26 반포 걷기 대회 아침

든든 하게 먹고 출발 준비

야고

2024년 10월 25일 토요일 오후 5시24분 운동걸음수 11357걸음

2024년 10월 25일 토요일 오후 5시24분 운동걸음수 11357걸음

v과일천사v

2024년 10월 26일 토요일 공복 5시 22분 공복 122mg\dl

2024년 10월 26일 토요일 공복 5시22분 공복 122mg/dl 

v과일천사v

다이어트 일기 10.26 반포 걷기 대회 체중측정

다이어트는 잘 때 이루어진다.

야고

10.26 홈트

상쾌한 아침을 맞이하며 스트레칭으로 풀어봅니다.  활기찬 주말 잘보내세요

고모2

10월 25일 만보걷기 했어요

낮시간에는 기온이 올라가서 다소 더운듯하더니 해지니 기온이 뚝 떨어졌나봐요 낮과 밤의 기온차가  많이 심한듯해요.  감기조심해야겠어요. 만보걷기 챌린지를 하니 걷기해서 좋네요 

ㅇㅅㅇ지니

10월 25일 만보 완주

오늘 저녁까지 만오천보 넘게 걸었는데  인증샷 찍는 걸 깜박했네요  그래서 오후에 올린 챌린지샷 첨부합니다 

감사하며살자

플랭크 20기 참가

플랭크 20기 참가  인증했어요 포인트도 많아서 좋아요

한디할까

플랭크 2분하기

플랭크  2분하기   힘이 많이 들어가네요  ㅎㅎ

한디할까

내7천보챌 10월 24일차

에네스

내홈챌 10월 21일차

에네스