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롯데 씨리얼 초코
고지방

씨리얼 초코

한눈에 보는 씨리얼 초코

롯데 씨리얼 초코 1인분(28g)은 145kcal, 당류 10g(1일 기준치 10%)이에요. 탄수화물 17g·단백질 2g·지방 7g이며, 100g당 칼로리는 씨리얼 빼빼로(51kcal)보다 약 10.2배 높아요. 리뷰 39개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 28g(1인분) 기준

145kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물48.9%17g
  • 단백질5.8%2g
  • 지방45.3%7g
탄수화물17g5%
당류10g10%
단백질2g4%
지방7g13%
나트륨60mg3%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
5g
카페인
5mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

씨리얼과는 비슷하지만, 씨리얼 빼빼로보다 약 10.2배 높아요

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음식 리뷰 39

4.8

리뷰 39개

5점
82%
4점
18%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도96%
양의 적절성96%
포만감96%
재섭취 의향96%

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자주 묻는 질문

Q.

롯데 씨리얼 초코 1인분(28g)은 몇 칼로리인가요?

롯데 씨리얼 초코 1인분(28g)은 145kcal예요. 탄수화물 17g, 단백질 2g, 지방 7g이 들어 있어요.

Q.

롯데 씨리얼 초코 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

롯데 씨리얼 초코 0.5인분(14g)은 72.5kcal예요. 탄수화물 8.5g, 단백질 1g, 지방 3.5g이 들어 있어요.

Q.

롯데 씨리얼 초코는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

롯데 씨리얼 초코는 100g 당 518kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 씨리얼 빼빼로보다는 약 10.2배 높아요.

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초코송이 VS 칸쵸 VS 씨리얼

3대 미니 초코과자인 초코송이, 칸초, 씨리얼 중  가장 좋아하는 과자는 무엇인가요? 저는 씨리얼을 제일 좋아해요 

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💙NEW 초코맛 씨리얼 신제품!

리얼 다크 초코 씨리얼 신제품 NEW🍯 씨리얼을 좋아해서 간식으로 자주 먹는 편인데 콘푸로스트 초코맛 씨리얼 신상품이 나왔어요! 초코맛 씨리얼을 우유에 말아서 먹으면 달콤한 쪼코맛 우유로 변하잖아요! 너무 맛있죠? 바삭 바삭 리얼 다크 초코라서 왠지 더 맛있을 것 같아요~😍 식사대용으로도 먹을 수 있고 V.B 영양 간식으로도 아주 좋은 것 같아요~👍 

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ssalcong초코

💙NEW 초코맛 씨리얼 신제품!

😍당충전은 초코 씨리얼로

씨리얼을 넘나 좋아하는 저는 혈당관리는 잘 모르겠고 그냥 첵스 초코 먹을래요..ㅡ.ㅡ ㅋㅋ 원뿔원 세일 할 때 1키로 넘는 대용량을 2개나 샀는데 벌써 다 먹고 또 사고 싶은 충동이...🍩🍰  밥 대신 먹어도 맛있고 간식으로도 맛있고...^^

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ssalcong케익

😍당충전은 초코 씨리얼로

다이어트씨리얼-Pret A Manger

다이어트하면서 세봉째 먹고있는 그래놀라씨리얼이에요. 우선 다크초코렛시리얼과 견과류로 구성된 맛있는 제품이에요. 탄단지를 골고루 섭취가능하고 적당량을 먹으면 칼로리도 괜찮답니다. 당분이 조금 높긴하나 아침으로 먹지않고 저녁에 허기질때 무가당 그릭요거트와 먹으면 알룰로스없이 맛있게 먹을수있어요. 당분은 적당히 먹어주면 입터짐을 방지할수도 있어서 저는 이제품이 괜찮은거같아요. 

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샤르데냐

다이어트씨리얼-Pret A Manger

다이어트 씨리얼 포스트 현미 그래놀라~

평상시에 씨리얼을 끊기지않고 챙겨서 먹고있다. 맛을 생각해서는 초코맛이 나는 제품과 당류가 마니 들어간 알록달록 제품도 자주 먹었다. 그러던중 현미가 들어있는 이 제품을 우연히 구매하게 되면서 자연스럽게 먹게되었다. 맛이 무거울줄 알고 사실 피했는데...은근 구수하고 맛있어서 넘 가벼웠던 씨리얼은 피하게 되었고 단백질과 당류도 적당해서 가볍게 챙겨먹고있다.

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파인호랭이

다이어트 씨리얼 포스트 현미 그래놀라~

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