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롯데 야채 크래커
고지방

야채 크래커

한눈에 보는 야채 크래커

롯데 야채 크래커 1인분(28g)은 145kcal, 당류 3g(1일 기준치 3%)이에요. 탄수화물 18g·단백질 2g·지방 7g이며, 100g당 칼로리는 크래커(400kcal)보다 약 1.3배 높아요. 리뷰 193개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 28g(1인분) 기준

145kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물50.3%18g
  • 단백질5.6%2g
  • 지방44.1%7g
탄수화물18g6%
당류3g3%
단백질2g4%
지방7g13%
나트륨220mg11%
알룰로오스
0g
당알콜
1.5g
에리스리톨
0g
포화지방산
3.5g
트랜스지방
0.2g
콜레스테롤
2mg
도수
0%

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과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 야채크래커보다 낮고, 크래커보다 높아요

야채크래커와는 비슷하지만, 크래커보다는 약 1.3배 높아요

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음식 리뷰 193

4.8

리뷰 193개

5점
81%
4점
16%
3점
3%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도96%
양의 적절성96%
포만감96%
재섭취 의향96%

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자주 묻는 질문

Q.

롯데 야채 크래커 1인분(28g)은 몇 칼로리인가요?

롯데 야채 크래커 1인분(28g)은 145kcal예요. 탄수화물 18g, 단백질 2g, 지방 7g이 들어 있어요.

Q.

롯데 야채 크래커 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

롯데 야채 크래커 0.5인분(14g)은 72.5kcal예요. 탄수화물 9g, 단백질 1g, 지방 3.5g이 들어 있어요.

Q.

롯데 야채 크래커는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

롯데 야채 크래커는 100g 당 518kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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