한눈에 보는 야채 크래커
롯데 야채 크래커 1인분(28g)은 145kcal, 당류 3g(1일 기준치 3%)이에요. 탄수화물 18g·단백질 2g·지방 7g이며, 100g당 칼로리는 크래커(400kcal)보다 약 1.3배 높아요. 리뷰 193개 평균 4.8점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 28g(1인분) 기준
145kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물50.3%18g
- 단백질5.6%2g
- 지방44.1%7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 1.5g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 3.5g
- 트랜스지방
- 0.2g
- 콜레스테롤
- 2mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 야채크래커보다 낮고, 크래커보다 높아요
야채크래커와는 비슷하지만, 크래커보다는 약 1.3배 높아요
- 지금 보는 음식
야채 크래커
100g당
518kcal
1회 28g · 145kcal
-
야채크래커
100g당
522kcal
1회 90g · 470kcal
-
크래커
100g당
500kcal
1회 4g · 20kcal
-
크래커
100g당
400kcal
1회 20g · 80kcal
자주 묻는 질문
롯데 야채 크래커 1인분(28g)은 몇 칼로리인가요?
롯데 야채 크래커 1인분(28g)은 145kcal예요. 탄수화물 18g, 단백질 2g, 지방 7g이 들어 있어요.
롯데 야채 크래커 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
롯데 야채 크래커 0.5인분(14g)은 72.5kcal예요. 탄수화물 9g, 단백질 1g, 지방 3.5g이 들어 있어요.
롯데 야채 크래커는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
롯데 야채 크래커는 100g 당 518kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 10,000
야채 크래커
간식으로 야채 크래커 먹어요 국내산 야채가 들어 있어 더 맛있네요
감사하며살자
야채 크래커
저녁먹고 야채크래커 간식으로 먹어요 가끔 생각나는 맛이에요^^
들꽃7
야채크래커
입이 심심해서 야채크래커 먹었어요 아껴뒀던건데 ㅎㅎ 또 살이 찔려고 하는지 군것질거리랑 아이스크림 생각이 머릿속을 떠나지 않네요
켈리장
야채 크래커
요즘 야채크래커에 빠졌어요 커피랑 궁합도 너무 잘 맞네요 계속 들어가요 ㅠㅠ
켈리장
야채 크래커
간식으로 야채 크래커 먹어요 바삭하고 야채맛이 나서 맛있네요
감사하며살자
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