한눈에 보는 닭가슴살 어묵 핫바 담백한맛
허닭 닭가슴살 어묵 핫바 담백한맛 1인분(70g)은 83kcal, 탄수화물 5g(1일 기준치 2%)이에요. 단백질 11.4g·지방 1.9g이며, 100g당 칼로리는 신어묵탕(129kcal)보다 약 1.1배 낮아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 70g(1인분) 기준
83kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물24.2%5g
- 단백질55.1%11.4g
- 지방20.7%1.9g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.3g
- 콜레스테롤
- 20mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
오뎅 / 어묵 4개 중 100g 당 칼로리가 신어묵탕보다 낮고, 어묵면보다 높아요
닭가슴살 어묵 핫바 매운맛과는 비슷하지만, 신어묵탕보다는 약 1.1배 낮아요
-
지금 보는 음식닭가슴살 어묵 핫바 담백한맛
100g당
119kcal
1회 70g · 83kcal
-
닭가슴살 어묵 핫바 매운맛
100g당
120kcal
1회 70g · 84kcal
-
어묵면
100g당
118kcal
1회 100g · 118kcal
-
신어묵탕
100g당
129kcal
1회 100g · 129kcal
음식 리뷰

리뷰 1회당 2,000P 지급
포인트 모아 다이어트 식품 구매가 가능해요
자주 묻는 질문
허닭 닭가슴살 어묵 핫바 담백한맛 1인분(70g)은 몇 칼로리인가요?
허닭 닭가슴살 어묵 핫바 담백한맛 1인분(70g)은 83kcal예요. 탄수화물 5g, 단백질 11.4g, 지방 1.9g이 들어 있어요.
허닭 닭가슴살 어묵 핫바 담백한맛 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
허닭 닭가슴살 어묵 핫바 담백한맛 0.5인분(35g)은 41.5kcal예요. 탄수화물 2.5g, 단백질 5.7g, 지방 1g이 들어 있어요.
허닭 닭가슴살 어묵 핫바 담백한맛은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
허닭 닭가슴살 어묵 핫바 담백한맛은 100g 당 119kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 7,974
언제든 손쉽게 먹는 닭가슴살 어묵 핫바!
닭가슴살은 특유의 퍽퍽함으로 인해, 체중 감량을 목표로 하는 사람이 아니고는 즐겨먹는 사람이 별로 없는것 같아요. 이런 닭가슴살을 어묵과 조합시키면 퍽퍽함은 사라지고 어묵의 쫄깃함이 더해져서 부담없이 맛있게 먹게되더라구요. 간식으로 먹어도 부담 없어서 좋구요. 이런 맥락에서 닭가슴살 어묵 핫바 즐겨먹는 간식 중 하나예요.
고래사
닭가슴살 옥수수콘 핫바
여름철 다이어트한다고 닭가슴살많이 드시죠.무염으로 퍽퍽한 닭가슴살먹으면 한번씩 맛있는거없나 찾게돼요. 제가찾은다이어트식품은 옥수수콘 핫바인데요.일반 핫바나 어묵바도맛있는데 옥수수콘이 톡톡씹히면서 달콤한데 닭가슴살로만들었는지 아무도몰라요 가격도싸고 칼로리도낮고 다이어트 할때 간식으로 챙겨먹으면좋겠어요
니가좋아
닭가슴살이 들어간 어묵? 말도안돼
이거는 저의 최근 분식템인데요 바로 다신샵 닭가슴살어묵바!! 이저니에 먹어봤던거보다 칼로리는 낮지만 맛과 식감은 업그레이드되서 푹 빠졌어요 비비드키친 저당 케찹과 마스타드소스와 함께라면 휴게소 핫바 저리가라죠
똥꼬맘
다이어트때 먹었던 닭가슴살 핫바예요
예전에 먹었던 닭가슴살 어묵핫바였어요^^ 지금은 안 먹지만 다이어트할때 먹었던 닭가슴살어묵 핫바였는데 맛도 기존핫바같아서 놀랬던것같아요 ㅎㅎ 먹다보면 닭가슴살의 퍽퍽함이 느껴지기는하지만 그래도 다이어트용으로 좋았던것같아요 또 먹게되면 주문할 생각이예요
미클
다이어트 레시피) 닭가슴살 어묵으로 단백질 가득 떡 없는 어묵 떡볶이 맛있어요
다이어트 중에도 떡볶이 먹고 싶을때 있잖아요 너무 참기만 하다보면 식욕 폭발해서 더 많이 먹게 될때 있는데요 떡이 안들어간 떡볶이, 다이어트 중에도 맛있게 먹을 수 있는 닭가슴살 어묵으로 떡볶이를 만들어 봤어요 닭가슴살 어묵과 삶은 계란 넣고 저당 고추장 넣어 건강하게 만든 어묵 떡볶이여서 다이어트중에도 맛있게 먹을수 있어서 좋아요 닭가슴살 어묵을 한입 크기로 먹기좋게 잘라줘요 자른 닭가슴살 어묵을 뜨거운 물에 담가서 기름기를 제거해요 (일반 어묵에 비해 기름기가 적게 나오네요) 대파를 5cn 길이로 잘라 반절로 잘라줘요 계란을 삶은계란으로 삶아서 껍질을 까놔요 불을 켜지 않은 상태에서 고추가루 2숟가락을 넣어주구요 저당 고추장 1숟가락, 간장 1숟가락, 저당 굴소스 1숟가락에 물을 100ml 넣고 약불에서 풀어줘요 약하게 불을 켜고 소스를 살짝 끓이다가 어묵과 파를 넣고 물을 100ml 더 추가해 넣고 강불에서 10분정도 끓여줘요 거의 다 되어갈때쯤에 소스 간을 보구요 저처럼 살짝 단거 좋아하면 알룰로스 조금 더 넣어 마지막 섞어서 끓여줘서 마무리해요 단맛 안좋아하면 알룰로스 안넣고 먹어도 맛있어요 불을 끄고 깨를 뿌려서 맛있게 먹었는데요 깨는 생략해도 되요 제가 워낙 깨를 좋아해서 깨를 뿌려 먹은거에요^^
꽃이뻐
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.
