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한눈에 보는 포크스테이크
라라코스트 포크스테이크 1인분(410g)은 739kcal, 단백질 36.9g(1일 기준치 67%)이에요. 탄수화물 82.4g·지방 29.1g이며, 100g당 칼로리는 등심 스테이크(145kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 11개 평균 4.6점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 410g(1인분) 기준
739kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물44.6%82.4g
- 단백질20%36.9g
- 지방35.4%29.1g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 9g
- 콜레스테롤
- 142mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
소고기 4개 중 100g 당 칼로리가 티본 스테이크보다 낮고, 등심 스테이크보다 높아요
소고기 스테이크와는 비슷하지만, 등심 스테이크보다는 약 1.2배 높아요
- 지금 보는 음식
포크스테이크
100g당
180kcal
1회 410g · 739kcal
-
소고기 스테이크
100g당
187kcal
1회 100g · 187kcal
-
티본 스테이크
100g당
189kcal
1회 100g · 189kcal
-
등심 스테이크
100g당
145kcal
1회 200g · 290kcal
자주 묻는 질문
라라코스트 포크스테이크 1인분(410g)은 몇 칼로리인가요?
라라코스트 포크스테이크 1인분(410g)은 739kcal예요. 탄수화물 82.4g, 단백질 36.9g, 지방 29.1g이 들어 있어요.
라라코스트 포크스테이크 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
라라코스트 포크스테이크 0.5인분(205g)은 369.5kcal예요. 탄수화물 41.2g, 단백질 18.5g, 지방 14.6g이 들어 있어요.
라라코스트 포크스테이크는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
라라코스트 포크스테이크는 100g 당 180kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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