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음식 다이어트 닭가슴살 오박사 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛
오박사 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛
저탄수 고단백 저지방

오다닭에 발랐닭 데리야끼맛

한눈에 보는 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛

오박사 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛 1인분(100g)은 135kcal, 단백질 25.8g(1일 기준치 47%)이에요. 탄수화물 5.2g·지방 1.2g이며, 100g당 칼로리는 통닭가슴살 데리야끼맛(111kcal)보다 약 1.2배 높아요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(1인분) 기준

135kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물15.4%5.2g
  • 단백질76.6%25.8g
  • 지방8%1.2g
탄수화물5.2g2%
당류4.2g4%
단백질25.8g47%
지방1.2g2%
나트륨214mg11%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.3g
콜레스테롤
80mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

닭가슴살 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

닭가슴살 데리야끼와는 비슷하지만, 통닭가슴살 데리야끼맛보다 약 1.2배 높아요

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자주 묻는 질문

Q.

오박사 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?

오박사 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛 1인분(100g)은 135kcal예요. 탄수화물 5.2g, 단백질 25.8g, 지방 1.2g이 들어 있어요.

Q.

오박사 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

오박사 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛 0.5인분(50g)은 67.5kcal예요. 탄수화물 2.6g, 단백질 12.9g, 지방 0.6g이 들어 있어요.

Q.

오박사 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

오박사 오다닭에 발랐닭 데리야끼맛은 100g 당 135kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 통닭가슴살 데리야끼맛보다는 약 1.2배 높아요.

지니어트 커뮤니티 17

오다닭에 발랐닭 데리야끼맛

그냥 먹기보다는 양념된게 맛도있고 꾸준히 먹을수 있죠 요제품 맛나요 너무 맛있어서 흠이라는.. 카레맛도 있고 양념치킨맛도 있는데 다 맛있어요

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jjinnyy

오다닭에 발랐닭 데리야끼맛

저당 데리야끼맛 닭가슴살

📌 제품 기본 정보 - 브랜드명 :제일제당 - 제품명 :저당 데리야끼맛 닭가슴살 - 구매처 : 마트 - 가격 :2480 💚 혈당 친화 선택 이유 - 고른 이유 : 21g고단백질 2g당류 - 당류 : 2g 🍽️ 섭취 후 체감 - 혈당 반응 :식후졸림없음  - 맛 평가 : 별5 ✍️ 한줄 총평 :데리야끼맛이 나서 맛있고 저당 고단백이라 것강하고 부담없이 먹기 좋네요 --- 📎 아래는 선택 항목이에요 (작성하면 BEST 선정에 유리해요!) - 감미료 종류 : - 포만감 지속 시간 :2 - 단맛 강도 :  중  - 추천 조합 : 밥 - 재구매 의향 : Y

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송쩡

저당 데리야끼맛 닭가슴살

닭신 오븐구이 소스 닭가슴살 데리야끼맛 추천!

닭신 오븐구이 소스 닭가슴살 데리야끼맛 추천! 맛있는데 부드럽고 아주 굿 단백질 22g/ 지방 2.6g이에요!! 추천합니다🫶

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myfavorite

닭신 오븐구이 소스 닭가슴살 데리야끼맛 추천!

든든한 또띠아 요리

양배추 조금 잘게썰어서 스위트콘 1스푼 계란하나 같이 섞어주면 계란물 완성 데리야끼맛 닭가슴살 작게 잘라주고 양파조금 썰어서 같이 섞어주면 속재료 완성 (양념닭가슴살 넣으면 따 로 소스안넣어도 맛있어요!!) 만들어둔 계란물 팬에 잘 펴주고 치즈한장 반나눠서 올려주고 또띠아 올려서 조금 눌러 익혀준뒤 뒤집어주세요 만들둔 속재료 넣고 한쪽엔 치즈 조금 뿌려주세요 잘 접어서 눌러가면서 여러각도로 익혀주면 끝!!

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로블ㅎ

닭가슴살 냠♥️

전 간단히 닭가슴살 데워먹지요😋😋 데리야끼맛 소스닭가슴살은^^ 언제 묵어도 맛난거같아요 

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자스민꽃

닭가슴살 냠♥️

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