한눈에 보는 쇠고기 국수
쇠고기 국수 1컵(244g)은 83kcal, 탄수화물 9g(1일 기준치 3%)이에요. 단백질 4.8g·지방 3.1g이며, 100g당 칼로리는 잔치국수(89kcal)보다 약 2.6배 낮아요. 리뷰 15개 평균 4.9점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 244g(1컵) 기준
83kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물43.3%9g
- 단백질23.3%4.8g
- 지방33.3%3.1g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 1.5g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.1g
- 모노불포화지방산
- 1.2g
- 폴리불포화지방산
- 0.5g
- 콜레스테롤
- 5mg
- 식이섬유
- 0.7g
- 칼륨
- 100mg
- 비타민A
- 15µg
- 비타민C
- 0.2mg
- 철분
- 1.1mg
- 칼슘
- 17mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
면 4개 중 바로먹는 시원한 물냉면과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
잔치국수보다는 약 2.6배 낮아요
- 지금 보는 음식
쇠고기 국수
100g당
34kcal
1회 244g · 83kcal
-
바로먹는 시원한 물냉면
100g당
34kcal
1회 290g · 100kcal
-
계란면 잔치국수
100g당
28kcal
1회 1,139g · 320kcal
-
잔치국수
100g당
89kcal
1회 500g · 447kcal
자주 묻는 질문
쇠고기 국수 1컵(244g)은 몇 칼로리인가요?
쇠고기 국수 1컵(244g)은 83kcal예요. 탄수화물 9g, 단백질 4.8g, 지방 3.1g이 들어 있어요.
쇠고기 국수 0.5컵은 몇 칼로리인가요?
쇠고기 국수 0.5컵(122g)은 41.5kcal예요. 탄수화물 4.5g, 단백질 2.4g, 지방 1.5g이 들어 있어요.
쇠고기 국수는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
쇠고기 국수는 100g 당 34kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 3,870
서리태 콩물국수
콩을 싫어하는데 어느순간부터ᆢ콩물국수가 맛있더라구요 건강을 위해ㆍ한번 먹기 시작한 콩 콩은 밭에서 나는 쇠고기라는 말처럼 단백질 함량이 풍부하답니다ᆢ서리태콩의 성분이 혈압은 물론 혈당수치를 낮춰 건강한 몸을 만들어 준답니다
곤냥이나와
버섯칼국수지만 야채로만 먹어요
버섯칼국수 다 아시죠ㅎㅎ 면과 볶음밥을빼고 감자,미나리,버섯과 쇠고기약간넣어 끓여 먹으면 포만감도있고 느끼하지않아 넘 좋아요^^ 집에서 해먹을때는 양념장도 조절해서 고추장과 고춧가루를 적게 넣을수도있으니 다이어트할때 먹어도 부담스럽지않아요^^
미클
베트남식 닭고기 쌀국수
재료: 쌀국수, 닭고기, 숙주, 양파, 고수, 육수. 조리: 쌀국수를 익히고 뜨거운 육수와 닭고기, 채소를 담는다. 특징: 국물과 채소를 함께 먹는 면 요리이다. 20분.
열정남자
베트남식 닭고기 쌀국수
재료: 쌀국수, 닭고기, 숙주, 양파, 고수, 육수. 조리: 쌀국수를 익히고 뜨거운 육수와 닭고기, 채소를 담는다. 특징: 국물과 채소를 함께 먹는 면 요리이다. 20분
열정남자
김어묵국수
국수는 두유면 사용 1냄비에 물700ml 국간장1 멸치액젓2 다시다조금 넣기 2 물끓으면 대파 썬거 많이 넣고조미김도 잘라 넣어줘요 어묵도 길게 잘라 넣어주세요 계란푼물도 넣어주고 후추 뿌리면 되요 3 그릇에 중간에 두유면올리고 2부어서 먹음되요
송쩡
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