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음식 한식 면 쇠고기 국수
쇠고기 국수
고단백 저당

쇠고기 국수

한눈에 보는 쇠고기 국수

쇠고기 국수 1컵(244g)은 83kcal, 탄수화물 9g(1일 기준치 3%)이에요. 단백질 4.8g·지방 3.1g이며, 100g당 칼로리는 잔치국수(89kcal)보다 약 2.6배 낮아요. 리뷰 15개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 244g(1컵) 기준

83kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물43.3%9g
  • 단백질23.3%4.8g
  • 지방33.3%3.1g
탄수화물9g3%
당류2.6g3%
단백질4.8g9%
지방3.1g6%
나트륨954mg48%
알룰로오스
0g
당알콜
1.5g
에리스리톨
0g
포화지방산
1.1g
모노불포화지방산
1.2g
폴리불포화지방산
0.5g
콜레스테롤
5mg
식이섬유
0.7g
칼륨
100mg
비타민A
15µg
비타민C
0.2mg
철분
1.1mg
칼슘
17mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

면 4개 중 바로먹는 시원한 물냉면과 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.

잔치국수보다는 약 2.6배 낮아요

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음식 리뷰 15

4.9

리뷰 15개

5점
93%
4점
7%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도99%
양의 적절성99%
포만감99%
재섭취 의향99%

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자주 묻는 질문

Q.

쇠고기 국수 1컵(244g)은 몇 칼로리인가요?

쇠고기 국수 1컵(244g)은 83kcal예요. 탄수화물 9g, 단백질 4.8g, 지방 3.1g이 들어 있어요.

Q.

쇠고기 국수 0.5컵은 몇 칼로리인가요?

쇠고기 국수 0.5컵(122g)은 41.5kcal예요. 탄수화물 4.5g, 단백질 2.4g, 지방 1.5g이 들어 있어요.

Q.

쇠고기 국수는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

쇠고기 국수는 100g 당 34kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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서리태 콩물국수

콩을 싫어하는데 어느순간부터ᆢ콩물국수가 맛있더라구요 건강을 위해ㆍ한번 먹기 시작한 콩 콩은 밭에서 나는 쇠고기라는 말처럼 단백질 함량이 풍부하답니다ᆢ서리태콩의 성분이 혈압은 물론 혈당수치를  낮춰 건강한 몸을 만들어 준답니다

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곤냥이나와

서리태 콩물국수

버섯칼국수지만 야채로만 먹어요

버섯칼국수 다 아시죠ㅎㅎ 면과 볶음밥을빼고 감자,미나리,버섯과 쇠고기약간넣어 끓여 먹으면 포만감도있고 느끼하지않아 넘 좋아요^^ 집에서 해먹을때는 양념장도 조절해서 고추장과 고춧가루를 적게 넣을수도있으니 다이어트할때 먹어도 부담스럽지않아요^^

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미클

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베트남식 닭고기 쌀국수

재료: 쌀국수, 닭고기, 숙주, 양파, 고수, 육수. 조리: 쌀국수를 익히고 뜨거운 육수와 닭고기, 채소를 담는다. 특징: 국물과 채소를 함께 먹는 면 요리이다. 20분.

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열정남자

베트남식 닭고기 쌀국수

 재료: 쌀국수, 닭고기, 숙주, 양파, 고수, 육수. 조리: 쌀국수를 익히고 뜨거운 육수와 닭고기, 채소를 담는다. 특징: 국물과 채소를 함께 먹는 면 요리이다. 20분

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열정남자

김어묵국수

국수는 두유면 사용 1냄비에 물700ml 국간장1 멸치액젓2 다시다조금 넣기 2 물끓으면 대파 썬거 많이 넣고조미김도 잘라 넣어줘요 어묵도 길게 잘라 넣어주세요 계란푼물도 넣어주고 후추 뿌리면 되요 3 그릇에 중간에 두유면올리고 2부어서 먹음되요 

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송쩡

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