한눈에 보는 초코비 모나카
짱구 초코비 모나카 1인분(140g)은 200kcal, 지방 8g(1일 기준치 15%)이에요. 탄수화물 28g·단백질 4g이며, 100g당 칼로리는 초코(65kcal)보다 약 2.2배 높아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 140g(1인분) 기준
200kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물56%28g
- 단백질8%4g
- 지방36%8g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 4.7g
- 콜레스테롤
- 15mg
- 카페인
- 5mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
아이스크림 / 빙수 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
The 엑설런트 클래식과는 비슷하지만, 초코보다 약 2.2배 높아요
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초코비 모나카
100g당
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100g당
65kcal
1회 100g · 65kcal
음식 리뷰 2
5.0
리뷰 2개
자주 묻는 질문
짱구 초코비 모나카 1인분(140g)은 몇 칼로리인가요?
짱구 초코비 모나카 1인분(140g)은 200kcal예요. 탄수화물 28g, 단백질 4g, 지방 8g이 들어 있어요.
짱구 초코비 모나카 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
짱구 초코비 모나카 0.5인분(70g)은 100kcal예요. 탄수화물 14g, 단백질 2g, 지방 4g이 들어 있어요.
짱구 초코비 모나카는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
짱구 초코비 모나카는 100g 당 143kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 초코보다는 약 2.2배 높아요.
지니어트 커뮤니티 87
라라스윗 저당 생우유 모나카
라라스윗 저당 생우유 모나카 우유의 부드러운 풍미와 모나카 과자의 바삭한 식감을 함께 즐길 수 있는 간식이에요. 일반 모나카 아이스크림보다 당류를 줄이고 싶을 때 살펴보기 좋아요. 과자 부분에도 탄수화물이 포함되어 있으니 저당 제품이라고 많이 먹지 않는 것이 좋아요.
팔망미인
롯데웰푸드 제로 밀크 모나카
롯데웰푸드 제로 밀크 모나카 부드러운 우유맛 아이스크림과 바삭한 모나카 과자를 함께 즐길 수 있는 간식이에요. 일반 모나카 아이스크림보다 설탕 섭취를 줄이고 싶을 때 비교해 볼 만해요. 모나카 과자에도 탄수화물이 들어 있으므로 한 번에 먹는 양을 조절하는 것이 좋아요.
팔망미인
저당 모나카 솔티드 카라멜
146kcal 당류 2g 단백질 3g 카라멜 맛인데도 당류가 2g으로 낮은 편! 다만 모나카 특성상 탄수화물은 어느 정도 있기 때문에 1개만 먹는 게 포인트예요.
로블ㅎ
제로윗 당제로 밀크바닐라 모나카
제로윗 당제로 밀크바닐라 모나카 141kcal 당류 0g 단백질 1g 에리스리톨 4g + 알룰로스 4g 당류는 0g이지만 지방과 포화지방을 함께 고려해 야해요
로블ㅎ
라라스윗 저당 생우유 모나카
127kcal 당류 4g 단백질 4g 모나카인데도 칼로리가 비교적 낮고 단백질도 4g이라 꽤 괜찮은 선택!
로블ㅎ
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