한눈에 보는 훈제닭가슴 샐러드
샐러드판다 훈제닭가슴 샐러드 1인분(100g)은 86kcal, 탄수화물 7g(1일 기준치 2%)이에요. 단백질 7g·지방 3g이며, 100g당 칼로리는 훈제닭가슴 샐러드(112kcal)보다 약 1.3배 낮아요. 리뷰 2개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
86kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물33.7%7g
- 단백질33.7%7g
- 지방32.5%3g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 콜레스테롤
- 12mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
샐러드 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 낮아요
닭가슴살샐러드와는 비슷하지만, 훈제닭가슴 샐러드보다 약 1.3배 낮아요
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훈제닭가슴 샐러드
100g당
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음식 리뷰 2
5.0
리뷰 2개
자주 묻는 질문
샐러드판다 훈제닭가슴 샐러드 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
샐러드판다 훈제닭가슴 샐러드 1인분(100g)은 86kcal예요. 탄수화물 7g, 단백질 7g, 지방 3g이 들어 있어요.
샐러드판다 훈제닭가슴 샐러드 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
샐러드판다 훈제닭가슴 샐러드 0.5인분(50g)은 43kcal예요. 탄수화물 3.5g, 단백질 3.5g, 지방 1.5g이 들어 있어요.
샐러드판다 훈제닭가슴 샐러드는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
샐러드판다 훈제닭가슴 샐러드는 100g 당 86kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 낮아요. 훈제닭가슴 샐러드보다는 약 1.3배 낮아요.
지니어트 커뮤니티 10,000
노브랜드 훈제닭가슴살 샐러드
제가 자주 사먹는 노브랜드 훈제 닭가슴살 샐러드 소개할께요 가격도 착해요 가격은 3280 원이고 저는 세일해서 사서 2290원으로 샀어요 구성은 훈제닭가슴살 , 오리엔탈드레싱소스, 방울토마토, 각종잎채소( 양상추 배추 치커리 케일 등)이렇게 들어가 있어요 소스양도 야채양에 거의 맞아서 ..크게 안짜고 맛있고 좋아요 훈제 닭가슴살도 살짝 짭짤하여 야채와 먹으면 꿀맛이예요 소스도 간장베이스지만 살짝 단맛도 있어서 야채의 씁쓸한 맛을 보안해줍니다 고기와 야채, 소스의 밸런스가 참 좋아서 한번 먹어보고는 계속 사고 있는 샐러드가 되겠어요 가격도 착하니 부담없이 다이어트나 혈당조절간식으로 드시면 참 좋을 샐러드같아요 가성비좋은 샐러드로 강추합니다
송쩡
점심은 가게에서 훈제닭가슴살 샐러드
라때랑 엄마랑 가게 와서 라떼는 엄마랑 있으라 그러고 저녁 샐러드 때문에 야채 사러 성북동에 있는 식자재 유통센터 갔답니다. 혼자 갔어요. 장봐서 시키고 걸어서 다시 돌아오니 1:42 라서 집에서 가져온 샐러드 도시락으로 훈제 닭가슴살 샐러드 만들어서 견과류랑 차려서 얼능 점심 먹었어요. 우선 물이랑 견과류부터 먹고 샐러드는 집에서 당근 콜라비 파프리카 채썬사과 체썬단감 양배추라페, 훈제닭가슴살 60g, 햄프씨드 방울토마토 2개, 건자두2개에 애사비드레싱 1T 넣어서 가져와서 가게에서 봄동 부드러운 잎을 썰어 넣고 가져온 야채들과 닭고기 담고 가게에서 만든 요거트 드레싱도 봄동쪽으로 뿌리고(집에서 드레싱을 뿌려왔지만 봄동 쪽은 아무래도 더 필요할것 같아 만들었답니다) 그릭요거트 조금 담고 위에다 건자두도 썰어서 올리고 냉동 블루베리와 시리얼을 전체적으로 뿌려서 만들었어요. 엄청 풍성하게 또 해먹었네요. 야채믹스를 안 갖고 와서 봄동을 넣었더니 이것도 은근히 양이 많았답니다.ㅋㅋ 이거 맛있게 먹고 우리 플라워 카페에도 리코타 치즈 만들었답니다. 같이 우유 날짜가 지났거든요. 플라워 카페에는 1200g 우유에다가 요거트 360g 넣어야 되는데 요거트는 310g만 넣어서 만들었는데 집에 것보단 좀 더 큰 덩어리로 나왔답니다.😁
성실한라떼누나
점심도시락: 미니샐러드와 훈제닭가슴살통밀샌드위치
아침 먹고 라떼랑 나오기 전에 훈제닭가슴살통밀샌드위치랑 미니 샐러드로 점심때 먹을려고 도시락 준비했답니다. 오늘은 어머니꺼까지 샌드위치 2개였어요. 오전에 요가 수업 듣고 와서 샌드위치와 샐러드로 점심 먹었어요. 어머니 걸로 싸운 걸 절반으로 나눠서 어머니하고 이모하고 나눠드시고 저는 샌드위치와 샐러드로 점심을 했네요. 어머니하고 이모는 양이 작은 거 같겠지만 이거 드시고 우리 큰외삼촌이 콩국수 해주셔서 콩국수까지 점심으로 드셨답니다😄 집에서 샐러드 준비할 때 사진이에요. 빵을 반 나눠서 2개 만드는데 오늘은 2개 만들 거라 다 빼봤고 넣는 야채도 한 번 다 빼봤어요. 얼마나 들어갈지 궁금했거든요. 훈제 닭가슴살은 100g을 2등분했고 모짜렐라 치즈도 2개 준비하고 소스는 시판 소스 챙겨놓은 갈릭소스 준비했어요. 빵도 냉장고에 오래 둔 거라 30초 데우고 훈제닭가슴살도 반 30초. 모짜렐라 치즈는 10초만 데웠네요. 빵을 가위로 완벽히 반을 나누고 펼쳐놓은 다음에 만들기 시작해요. 그래야지 안에 재료가 많이 들어가더라고요. 우선 양상추 당근 파프리카 오이 브로콜린 대를 좀 가지런히 올리고 거기다 소스 뿌리고요. 모짜렐라 치즈와 훈제닭가슴살을 얹고 그 위에 양배추라페를 또 듬뿍 얹었어요. 그리고 빵을 덮으니까 또 속이 풍성하고 빵은 조금한 샌드위치가 됐네요. 이대로 담아가기 불편하니 랩으로 싸요~ 엄마꺼까지 샌드위치 2개 만들고 조그만 통에 미니샐러드 담았어요. 이렇게 도시락 준비했답니다.
성실한라떼누나
내돈내산 farm8 훈제닭가슴살 샐러드
안녕하세요? 직장인의 점심시간은 항상 시간에 쫓기고 몸은 다이어트에 쫓겨 샐러드를 자주 이용하는 1인입니다. 물론 럭셔리한 웰빙 샐러드도 많지만 저는 비용 및 노력의 절약을 중요하게 생각해서 주로 편의점 샐러드를 애용합니다. 그중에 제가 소개드리는 제품은 Farm에서 만든 훈제닭가슴살 샐러드입니다. 편의점 닭가슴살 샐러드 답게 125칼로리로 맘놓고 먹을 수 있는데다 3,500원이라는 착한 가격이 장점입니다. 클래식한 샐러드에 가깝지만 닭가슴살에 약간 양념이 되어 있어서 저는 맛이 심심하지 않아서 오히려 더 좋았습니다.
neplos
노브랜드 훈제닭가슴살 샐러드
가끔 사먹는데 맛있고 좋네요 소스는 오리엔탈소스예요 야채와 방토 .훈제닭가슴살 같이 먹음 맛있고 좋아서 추천해요
송쩡
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