영양성분
총 칼로리
30kcal
탄수화물
4.35 g
- 당류
1.85 g
- 알룰로오스
0 g
- 당알콜
0 g
- 에리스리톨
0 g
단백질
3.27 g
지방
0.73 g
- 포화지방산
0.146 g
- 모노불포화지방산
0.095 g
- 폴리불포화지방산
0.267 g
- 트랜스지방
0 g
콜레스테롤
0 mg
나트륨
3 mg
식이섬유
2.5 g
칼륨
296 mg
비타민A
218 µg
비타민C
58.1 mg
철분
1.6 mg
칼슘
92 mg
카페인
0 mg
도수
0 %
칼로리 분석
탄수화물
52.1%
단백질
39.2%
지방
8.7%
부추
1회 제공량 (100g = 100g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
음식 리뷰 100건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
부추
향긋한 부추의 알싸한 맛이 요리에 생기를 더한다. 신선하고 아삭해 볶음과 무침 모두 잘 어울린다. 가격도 부담 없고 향이 오래 남는다.
지니5663420
조회수 326.01.23
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부추
마트에서 싱싱한 부츠를 구입했습니다. 가격도 많이 저렴해서 좋았습니다. 부추로 나물도 무쳐 먹고 김치도 담고 부추전도 구워서 먹었습니다.
지니5358996
조회수 726.01.16
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