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고탄수 
한눈에 보는 바로먹는 순수고구마
순수식품 바로먹는 순수고구마 1인분(100g)은 143kcal, 탄수화물 33.7g(1일 기준치 10%)이에요. 단백질 1.2g·지방 0.4g이며, 100g당 칼로리는 떠먹는 군고구마(122kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
143kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물94.1%33.7g
- 단백질3.4%1.2g
- 지방2.5%0.4g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
채소 4개 중 고구마와 100g 당 칼로리가 비슷한 편이에요.
떠먹는 군고구마보다는 약 1.2배 높아요
- 지금 보는 음식
바로먹는 순수고구마
100g당
143kcal
1회 100g · 143kcal
-
고구마
100g당
143kcal
1회 250g · 358kcal
-
군고구마
100g당
131kcal
1회 151g · 198kcal
-
떠먹는 군고구마
100g당
122kcal
1회 90g · 110kcal
음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
순수식품 바로먹는 순수고구마 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
순수식품 바로먹는 순수고구마 1인분(100g)은 143kcal예요. 탄수화물 33.7g, 단백질 1.2g, 지방 0.4g이 들어 있어요.
순수식품 바로먹는 순수고구마 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
순수식품 바로먹는 순수고구마 0.5인분(50g)은 71.5kcal예요. 탄수화물 16.9g, 단백질 0.6g, 지방 0.2g이 들어 있어요.
순수식품 바로먹는 순수고구마는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
순수식품 바로먹는 순수고구마는 100g 당 143kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요.
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