한눈에 보는 소고기 쟁반 수육
안원당 소고기 쟁반 수육 1인분(100g)은 111.4kcal, 단백질 11g(1일 기준치 20%)이에요. 탄수화물 11g·지방 2.6g이며, 100g당 칼로리는 모듬수육(94kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 13개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
111kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물39.5%11g
- 단백질39.5%11g
- 지방21%2.6g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.5g
- 콜레스테롤
- 15mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
돼지고기 4개 중 100g 당 칼로리가 등심 슬라이스보다 낮고, 모듬수육보다 높아요
야끼니꾸 볼과는 비슷하지만, 모듬수육보다는 약 1.2배 높아요
- 지금 보는 음식
소고기 쟁반 수육
100g당
111kcal
1회 100g · 111.4kcal
-
야끼니꾸 볼
100g당
106kcal
1회 160g · 170kcal
-
등심 슬라이스
100g당
120kcal
1회 100g · 120kcal
-
모듬수육
100g당
94kcal
1회 640g · 600kcal
자주 묻는 질문
안원당 소고기 쟁반 수육 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
안원당 소고기 쟁반 수육 1인분(100g)은 111.4kcal예요. 탄수화물 11g, 단백질 11g, 지방 2.6g이 들어 있어요.
안원당 소고기 쟁반 수육 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
안원당 소고기 쟁반 수육 0.5인분(50g)은 55.7kcal예요. 탄수화물 5.5g, 단백질 5.5g, 지방 1.3g이 들어 있어요.
안원당 소고기 쟁반 수육은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
안원당 소고기 쟁반 수육은 100g 당 111kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 4,123
아롱사태 소고기수육
주말에 온 딸이 고기 먹고 싶다해서 구워줄까 하다가 아롱사태 사서 소고기수육했어요. 아롱사태는 질겨서 오래 삶아야 된다는데 압력솥에 삶으니 시간이 훨씬 적게 걸리고 너무 맛있네요.
들풀지기
소고기 사태 장조림과 수육
아드님 좋아하는 소고기 사태&계란 장조림 만들기 다시마 물 만들어 소금과 맛간장 넣고 끓인 후 삶은계란과 익혀둔 소고기 사태 썰어 한소끔 더 끓이기~ 먹기전에 청양 고추 송송 썰어서 내면 되구요 남은 사태는 수육으로 먹기좋게 한입 크기로 썰어두고 저녁에 다시 끓여 낼려구요
목표사십구
소고기수육전골 & 코다리회비빔밥
오늘 저녁은 외식했어요. 소고기수육전골에 소주 한 잔 하다 얼큰한 게 땡겨 코다리회비빔밥 시켜 먹었어요. 어제 상가 골목골목 다니며 구경하다 남편이 픽 한 건데 나름 맛집인지 초저녁인데도 손님이 바글바글이네요.
roh69
소고기수육
지방이 매우 적은 소고기를 사용한 수육입니다 보통 돼지고기로 많이 드시는데 저희집 식구중에 닭 돼지 오리 등을 아예 못드시고 소만 드시는 분이 계셔서 오늘은 소고기 사태 부위로 수육해서 먹었어요 너무너무 담백하고 질리지가 않아요 거기다 고기 잡내가 없어서 더욱 좋아요 알배추 겉절이랑 상추해서 쌈싸 먹고 운동 갈래요 너무 든든한 한끼예요
깐징짱
이른저녁은 아롱사태 수육으로..
밀린 일들 마무리하고 오늘은 아롱사태로 수육해요 소고기 뒷다리 부위로 아주 질기죠 물론 양도 적지만 가격도 저렴하구요(700GR/한마리) 이런 질긴 부위는 오래 삶아주면 쫄깃함과 고소함이 극대화 되요. 핏물빼고 식용용 실로 묶어서 1시간 삶고 나면 세상 어디에서도 볼수없는 부드럽고 쫄깃한 식감을 맛볼 수 있어요.. 부추랑 같이 먹어도 좋은데 미나리 남은거랑 표고 살짝 데친거라 삼합처럼 먹으면 영양만점... 오늘은 감태랑!! 소주안주로도 ^^ 든든히 먹고 비도 그쳤는데 산책 가가보려구요.. 식용용 실로 묶어야 퍼지지 않고 좀더 밀도있게 쫀쫀해져요 두꺼우면 씹기 힘들어서 최대한 얇게 썰어야 먹기도 편해요
장보고
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