샐러드볼

아보카도, 신선한 해산물과 양상추, 루메인, 루꼴라, 파프리카, 토마토가 아삭아삭 씹혀요. 퀴노아와 바게트빵까지 곁들여 먹으면 다이어트로 제격이에요. 생각보다 샐러드볼이 든든해서 4-5시간동안 배고프지 않아요.

세랑

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샐러드는 신선한 채소의 아삭함이 살아 있는 가벼운 한 끼입니다. 드레싱을 과하지 않게 곁들이면 재료 본연의 맛이 잘 느껴집니다. 닭가슴살이나 견과류를 더하면 포만감도 높아져 식사 대용으로 좋습니다.

dongsub

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채소 위에 좋아하는 과일이랑 닭가슴살 스크램블에그 올려 샐러드볼 만들었어요. 포만감이 필요해서 양을 많이 했습니다. 맛있어요

아린공쥬

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아삭한 양배추와 당근 사과 그리고 아몬드버터에 사과식초를 섞어서 아침에 먹으면 혈당스파이크 없이 하루를 시작 할 수 있어요

동운호

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샐러드를 잘 먹게 안되어서 오늘은 마음 먹고 내일 샐러드를 만듭니다. 색이 너무 예쁘네요. 보라색 양파와 주황색 파프리카를 넣으면 더 이쁠듯 해요.

오월에

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기대 없이 시켰는데 너무 맛있었던 망고 샐러드! 바닥에도 피쉬소스가 깔려있고, 라이스페이퍼를 튀겨서 바삭하게 망고와 새우 그리고 고기 등을 소스에 찍어 먹는데, 상큼한 게 계속 느끼한 요리만 먹다 보니 너무 맛있게 느껴졌어요! 망고샐러드는 그린망고의 아삭한 식감과 상큼한 맛으로 기름진 음식과 잘 어울려 ‘원픽’으로 꼽히는 메뉴입니다. 기름진 음식과 곁들이면 상큼하게 입맛을 정리해 줘요~ 후숙되지 않은 그린망고라 아삭하고 딱딱한 식감이 느껴질 수 있어요~

구궁궁

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믹스야채와 양배추슬라이스에 방토, 아보카도, 모짜렐라치즈 넣고 참깨드레싱으로 소스추가. 직접만든 에그맛살고구마마요 속재료를 버물버물하여 곡물빵에 얹어먹으면 건강아침 완료. 요새 건강식에 취미붙였어요^^

우주를통째로

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샐러드를 주문해 먹었어요! 점심에 회사에서 간단히 먹기 좋더라구요~ 요즘은 샐러드도 잘나와서 맛도 좋아요^^ 건강에 좋은 이것저것 들어있어서 든든하게 먹었어요~

흰이쥬

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살이 찌는 것 같아 가볍게 먹고 싶어서 주문한 샐러드에요..양상추, 적양배추, 옥수수콘, 계란, 콩 등 칼로리는 높지 않고 영양가는 좋은 재료들로 샐러드를 먹으니 건강을 챙기는 기분이 들어 식사 중에도 기분이 좋더라구요.. 매일은 아니더라도 가끔씩 샐러드볼을 먹어주면 좋을 것 같아요

오잉12

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