한눈에 보는 고래사어묵 풍성한 꼬치어묵(냉동)
고래사어묵 고래사어묵 풍성한 꼬치어묵(냉동) 1인분(100g)은 170kcal, 탄수화물 25.3g(1일 기준치 8%)이에요. 단백질 8.7g·지방 3.7g이며, 100g당 칼로리는 고래사어묵 새우돌돌이(98kcal)보다 약 1.7배 높아요. 리뷰 4개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 100g(1인분) 기준
170kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물59.8%25.3g
- 단백질20.6%8.7g
- 지방19.7%3.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.4g
- 콜레스테롤
- 21mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
오뎅 / 어묵 4개 중 100g 당 칼로리가 사각어묵보다 낮고, 고래사어묵 새우돌돌이보다 높아요
사각어묵과는 비슷하지만, 고래사어묵 새우돌돌이보다는 약 1.7배 높아요
- 지금 보는 음식
고래사어묵 풍성한 꼬치어묵(냉동)
100g당
170kcal
1회 100g · 170kcal
-
사각어묵
100g당
180kcal
1회 100g · 180kcal
-
어묵
100g당
180kcal
1회 50g · 90kcal
-
고래사어묵 새우돌돌이
100g당
98kcal
1회 180g · 177kcal
음식 리뷰 4
5.0
리뷰 4개
자주 묻는 질문
고래사어묵 고래사어묵 풍성한 꼬치어묵(냉동) 1인분(100g)은 몇 칼로리인가요?
고래사어묵 고래사어묵 풍성한 꼬치어묵(냉동) 1인분(100g)은 170kcal예요. 탄수화물 25.3g, 단백질 8.7g, 지방 3.7g이 들어 있어요.
고래사어묵 고래사어묵 풍성한 꼬치어묵(냉동) 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
고래사어묵 고래사어묵 풍성한 꼬치어묵(냉동) 0.5인분(50g)은 85kcal예요. 탄수화물 12.7g, 단백질 4.4g, 지방 1.9g이 들어 있어요.
고래사어묵 고래사어묵 풍성한 꼬치어묵(냉동)은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
고래사어묵 고래사어묵 풍성한 꼬치어묵(냉동)은 100g 당 170kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 209
쿠팡-고래사어묵 고래바
고래사어묵 고래바 문어 고래바는 출출할 때 과자 대신 먹기 좋은 어묵 간식이에요. 고래바는 문어·야채·잡채·구운새우·구운치즈 등 종류가 여러 가지라 제품별 영양성분 차이가 있습니다. 65g 기준 공개 영양정보를 보면 약 61~76kcal, 단백질 약 4.9~7.2g 수준입니다.
로블ㅎ
풍성한 한가위되세요🤗 지니어트 여러분❤️
풍성한 한가위되세요 ㅎㅎ 소원 다 이루어지시고 풍요로운 하루하루 보내시길🤗 해피추석입니다 지니어트여러분❤️
구룸구룸
풍성한 한가위 보내세요
맛있는 음식 드시면서 가족들이랑 풍성한 한가위 보내세요. 오늘은 교통 체중이 심할것 같은데 안전 운전 하시길 바래요
로블ㅎ
고래사어묵
시골집에 비싼 고래사어묵이 있어요. 주말마다 오시면서 맛있는 어묵이랑 가득 갖다주시는 이웃집이 있어요. 덕분에 매번 이렇게 얻어갑니다.
루시안
🌮 🥛공복운동후 풍성한 또띠아롤🌮🌮🌮
🌮 🥛공복운동후 풍성한 또띠아롤🌮🌮🌮 오븐구이 맵닭살코기를 넣었어요. 당근라페 양상추 치즈2장 계란하나 넣고 양상추를 이불로 덮는다는게 깜빡하고 그냥 말았네요. 양상추 올리면 안말렸을뻔 했어요. 🥛우유 한잔과 먹어요.
레몬그린
커뮤니티 게시글 더보기
전문가 다이어트 매거진

단백질 먹어도 살찌는 이유 3가지|뱃살 빼는 의사 다이어트 루틴
다이어트를 시작하면 가장 먼저 챙기는 게 단백질이에요. 닭가슴살, 프로틴, 단백질 간식까지요. 그런데 이상하게 단백질만 챙겨 먹었는데 오히려 살이 찌는 느낌, 경험해 보셨나요? 특히 뱃살이 더 잘 붙었다는 분들이 정말 많아요. 오늘은 의학 연구를 바탕으로 단백질만 먹으면 살찌는 이유와, 반대로 뱃살은 빼고 근육은 탄탄하게 만드는 의사 다이어트 루틴을 알려드릴게요!

밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문? 식곤증 줄이는 법 😴
밥 먹고 졸린 이유, 혈당 스파이크 때문일 수 있어요. 점심만 먹으면 쏟아지는 잠, 의지가 약해서가 아닙니다.

마운자로 근육 빠지기 전에! '무조건' 챙겨야 하는 단백질 공식
위고비나 마운자로 맞으신 뒤로 체중계 숫자는 잘 줄고 있는데, 왠지 팔뚝이나 허벅지가 예전보다 물러진 느낌 드신 적 없으세요?

모르면 10년 급속 노화! 의사인 제가 매일 아침 사수하는 '탄·단·지' 식단 가이드
안녕하세요, 지니어터 여러분! 비만 전문의 정승은 원장입니다.✨여러분과 함께 건강한 다이어트 습관에 대해 이야기 나눈 지도 벌써 시간이 많이 흘렀네요.


