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쥐포볶음
저탄수 고단백 저당 고지방

쥐포볶음

한눈에 보는 쥐포볶음

쥐포볶음 100g(100g)은 91kcal, 나트륨 567mg(1일 기준치 28%)이에요. 탄수화물 3.2g·단백질 9.9g·지방 4.2g이며, 100g당 칼로리는 박볶음(21kcal)보다 약 4.3배 높아요. 리뷰 80개 평균 4.8점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(100g) 기준

91kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물14%3.2g
  • 단백질44%9.9g
  • 지방42%4.2g
탄수화물3.2g1%
당류0.6g1%
단백질9.9g18%
지방4.2g8%
나트륨567mg28%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.6g
모노불포화지방산
1.5g
폴리불포화지방산
1.7g
콜레스테롤
62mg
식이섬유
0.7g
칼륨
247mg
비타민A
85µg
비타민C
8.4mg
철분
3.8mg
칼슘
66mg
도수
0%

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반찬 4개 중 100g 당 칼로리가 볶음김치보다 낮고, 박볶음보다 높아요

볶음김치와는 비슷하지만, 박볶음보다는 약 4.3배 높아요

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음식 리뷰 80

4.8

리뷰 80개

5점
84%
4점
15%
3점
1%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도96%
양의 적절성96%
포만감96%
재섭취 의향96%

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자주 묻는 질문

Q.

쥐포볶음 100g(100g)은 몇 칼로리인가요?

쥐포볶음 100g(100g)은 91kcal예요. 탄수화물 3.2g, 단백질 9.9g, 지방 4.2g이 들어 있어요.

Q.

쥐포볶음 50g은 몇 칼로리인가요?

쥐포볶음 50g(50g)은 45.5kcal예요. 탄수화물 1.6g, 단백질 4.9g, 지방 2.1g이 들어 있어요.

Q.

쥐포볶음은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

쥐포볶음은 100g 당 91kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

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