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서주 서주 아이스주 젤리
저지방 고탄수

서주 아이스주 젤리

한눈에 보는 서주 아이스주 젤리

서주 서주 아이스주 젤리 1인분(40g)은 135kcal, 당류 17g(1일 기준치 17%)이에요. 탄수화물 30g·단백질 2g이며, 100g당 칼로리는 아이스홍시(75kcal)보다 약 4.5배 높아요. 리뷰 4개 평균 4.0점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 40g(1인분) 기준

135kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물93.8%30g
  • 단백질6.3%2g
  • 지방0%
탄수화물30g9%
당류17g17%
단백질2g4%
지방-
나트륨10mg1%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

아이스크림 / 빙수 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요

요거트아이스크림과는 비슷하지만, 아이스홍시보다 약 4.5배 높아요

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음식 리뷰 4

4.0

리뷰 4개

5점
25%
4점
50%
3점
25%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도80%
양의 적절성80%
포만감80%
재섭취 의향80%

자주 묻는 질문

Q.

서주 서주 아이스주 젤리 1인분(40g)은 몇 칼로리인가요?

서주 서주 아이스주 젤리 1인분(40g)은 135kcal예요. 탄수화물 30g, 단백질 2g이 들어 있어요.

Q.

서주 서주 아이스주 젤리 0.5인분은 몇 칼로리인가요?

서주 서주 아이스주 젤리 0.5인분(20g)은 67.5kcal예요. 탄수화물 15g, 단백질 1g이 들어 있어요.

Q.

서주 서주 아이스주 젤리는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

서주 서주 아이스주 젤리는 100g 당 338kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 아이스홍시보다는 약 4.5배 높아요.

지니어트 커뮤니티 1,987

서주 아이스주 젤리!!

우유맛 젤리에요~ 도서관 매점 구경갔다가 2천원 주고 사왔어요~아이 픽!!! 제 입엔...아이는 맛있대요~ 모양은 아이스바 모양으로 귀여워요~~~

hJ해찡님의 프로필 이미지

hJ해찡

서주 아이스주 젤리!!

서주아이스주~

어릴때 즐겨 먹던 아이스크림~ 예전에 서주우유라고 있었는데... 추억의 이름이네요. 

불곡산님의 프로필 이미지

불곡산

서주아이스주~

저당젤리

저당 젤리는 단맛 욕구는 잡아주면서도 당 부담은 낮춰줘서 야식 대체용으로 칼로리 관리 흐름 안 깨면 서 입 심심함 해결해줘서 다이어트 중 스트레스 줄이기에 좋아요

로블ㅎ님의 프로필 이미지

로블ㅎ

저당젤리

곤약젤리 복숭아맛

🍑 입이 심심할 때 곤약젤리! 달콤하고 시원한 간식이 생각날 때 저당 곤약젤리를 골라볼 수 있어요. 제품에 따라 당류와 열량이 낮아 가볍게 즐기기 편해요. 다만 단백질이나 영양소가 풍부한 간식은 아니므로 식사 대신 먹는 것은 피하는 것이 좋아요. 한줄 총평 : 가벼운 디저트로 즐기되 영양 보충은 따로 챙기세요!

팔망미인님의 프로필 이미지

팔망미인

곤약젤리 복숭아맛

자두 젤리 만들기

재료 자두 5~6개 우유 300ml 한천가루 7g 알룰로스 30ml 레시피 1>  자두는 깨끗이 씻은 뒤, 1cm 크기로 잘라주세요. 냄비에 자른 자두, 우유, 한천 가루, 알룰로스를 모두 넣어주세요. 중불에서 기포가 올라올 때까지 끓여주세요. *눌어붙지 않도록 주걱으로 저어가며 조리해 주세요. 끓인 혼합물을 원하는 모양의 틀에 부어 식혀주세요. 냉장고에 30분 이상 넣어 차갑게 굳힌 후, 조심스럽게 틀에서 꺼내주세요. 간식으로 먹기 좋은 자두젤리네요 상큼한 자두맛이 느껴지곘어요 별달리 들어간거없어 칼로리도 적을거라 좋네요 젤리 만들기가 생각보다 쉬워서 집에서 도전해봐야겠어요

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메가망나뇽

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