한눈에 보는 해쉬브라운
코스트코 해쉬브라운 1인분(60g)은 125kcal, 지방 7g(1일 기준치 13%)이에요. 탄수화물 15g·단백질 1g이며, 100g당 칼로리는 브라솔 단호박(386kcal)보다 약 1.9배 낮아요. 리뷰 7개 평균 4.6점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 60g(1인분) 기준
125kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물47.2%15g
- 단백질3.1%1g
- 지방49.6%7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.5g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
과자 / 시리얼 4개 중 100g 당 칼로리가 브라솔 단호박보다 낮고, 곤약현미가래떡보다 높아요
수비돈 바베큐맛과는 비슷하지만, 브라솔 단호박보다는 약 1.9배 낮아요
- 지금 보는 음식
해쉬브라운
100g당
208kcal
1회 60g · 125kcal
-
수비돈 바베큐맛
100g당
202kcal
1회 120g · 242kcal
-
곤약현미가래떡
100g당
188kcal
1회 80g · 150kcal
-
브라솔 단호박
100g당
386kcal
1회 35g · 135kcal
음식 리뷰 7
4.6
리뷰 7개
자주 묻는 질문
코스트코 해쉬브라운 1인분(60g)은 몇 칼로리인가요?
코스트코 해쉬브라운 1인분(60g)은 125kcal예요. 탄수화물 15g, 단백질 1g, 지방 7g이 들어 있어요.
코스트코 해쉬브라운 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
코스트코 해쉬브라운 0.5인분(30g)은 62.5kcal예요. 탄수화물 7.5g, 단백질 0.5g, 지방 3.5g이 들어 있어요.
코스트코 해쉬브라운은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
코스트코 해쉬브라운은 100g 당 208kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 12
바삭하고 고소한 게맛살 해쉬브라운
바삭하고 고소한 게맛살 해쉬브라운 재료 (1인분) 감자 1개, 게맛살 2개, 달걀 1개, 감자전분 1큰술, 소금·후추 약간, 올리브유 1작은술 만드는 방법 감자는 껍질을 벗겨 가늘게 채 썰고 찬물에 헹군 뒤 물기를 충분히 제거해요. 게맛살은 잘게 찢어 준비해요. 감자와 게맛살에 달걀, 감자전분, 소금, 후추를 넣고 골고루 섞어요. 팬에 올리브유를 얇게 두르고 반죽을 한 숟가락씩 올려 납작하게 모양을 잡아요. 중약불에서 앞뒤로 노릇하게 굽고 감자 속까지 충분히 익히면 완성이에요.
팔망미인
해쉬브라운
해쉬브라운 맛있네요ㅎ 캐찹에 찍어먹아야 제맛이지요🫠😋
제벌
해쉬브라운
애들 맥모닝 먹고 싶다해서 드라이브스루들렸어요 딸아이가 해쉬브라운 먹으라고 주네요 아침부터 기름지네요 ㅎㅎ
당근쥬스쪼아
해쉬브라운
맥도널드 해쉬브라운 맥모닝은 그닥 안좋아하는데 해쉬브라운은 좋아해요^^ 추가로 주문햐달라해서 먹네요
당근쥬스쪼아
노브랜드 🍔 햄버거 좋아하시나요???
메가바이트 : 해쉬브라운과 두툼한 직화 미트 ^^ 식감이 좋아요 맛도 좋아요 ^^
호림짱
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