한눈에 보는 마법사의 할로윈
베스킨라빈스 마법사의 할로윈 1인분(115g)은 304kcal, 지방 11g(1일 기준치 20%)이에요. 탄수화물 30g·단백질 4g이며, 100g당 칼로리는 귤아이스(81kcal)보다 약 3.3배 높아요. 리뷰 3개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 115g(1인분) 기준
304kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물51.1%30g
- 단백질6.8%4g
- 지방42.1%11g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
아이스크림 / 빙수 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
아이스크림과는 비슷하지만, 귤아이스보다 약 3.3배 높아요
- 지금 보는 음식
마법사의 할로윈
100g당
264kcal
1회 115g · 304kcal
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아이스크림
100g당
252kcal
1회 90g · 227kcal
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엄마는외계인
100g당
240kcal
1회 115g · 276kcal
-
귤아이스
100g당
81kcal
1회 58g · 47kcal
음식 리뷰 3
5.0
리뷰 3개
자주 묻는 질문
베스킨라빈스 마법사의 할로윈 1인분(115g)은 몇 칼로리인가요?
베스킨라빈스 마법사의 할로윈 1인분(115g)은 304kcal예요. 탄수화물 30g, 단백질 4g, 지방 11g이 들어 있어요.
베스킨라빈스 마법사의 할로윈 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
베스킨라빈스 마법사의 할로윈 0.5인분(57.5g)은 152kcal예요. 탄수화물 15g, 단백질 2g, 지방 5.5g이 들어 있어요.
베스킨라빈스 마법사의 할로윈은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
베스킨라빈스 마법사의 할로윈은 100g 당 264kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 귤아이스보다는 약 3.3배 높아요.
지니어트 커뮤니티 14
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러브복동
[단호박 활용 레시피] 할로윈데이 단호박떡
재료 : 단호박 1/2, 계란 노른자, 우유, 소금, 설탕 견과류(호박씨, 아몬드, 해바라기씨) 계피가루, 찹쌀가루, 식용유, 꼬치, 숟가락 곧 할로윈데이가 다가오네요! 단호박을 활용하여 만들 수 있는 할로윈데이 떡 소개해 드려요! 단호박은 1/2만 사용합니다. (떡 7~8개 만들 수 있어요!) 전자레인지에 3분 돌려서 껍질을 벗기고 씨를 제거해 주세요. 저는 평상시 냉동 보관해둔 단호박이 있어서 물에 씻은 후 껍질을 벗겨 사용했어요! 깍둑썰기 한 단호박은 전자레인지에 10분 돌린 후 곱게 으깨줍니다. 밥숟가락 기준 소금 0.5T, 계란 노른자 1개, 설탕 1.5T, 우유 5T를 넣고 잘 섞어줍니다. 수분을 날리기 위해 중약 불로 10분 정도 팬에 볶아줍니다. 그릇에 옮겨 담은 단호박에 계피가루 0.5T, 찹쌀가루 5T를 넣고 잘 섞어줍니다. 손바닥에 식용유를 바르고 호두과자 크기로 동그랗게 굴린 후 견과류를 기호에 맞게 넣어주세요. 저는 시중에 판매하는 견과류 믹스를 사용했어요. (아몬드, 해바라기씨, 호박씨) 이쑤시개나 꼬치를 이용해서 8개의 선을 만들어줍니다. 호박에 줄긋기 시작요! 호박씨로 꼭지 모양이 나도록 꽂아줍니다. 머리부터 끝까지 전부 다 호박이네요! 꼬치에 식용유를 묻혀 눈, 코를 뚫고 숟가락으로 입을 만들어주세요. 스마일^^ 오븐에 구워도 되고 찜기에 쪄도 괜찮아서 저는 찜냄비에 쪘어요! 끓는 물에 5분 중간불 5분 약불 5분 불 끄고 뜸 들이기 뜨거울 때 먹으면 계피 향이 은은하게 퍼지면서 부드럽고 쫀득해요. 꿀을 안 찍어도 단호박의 달달한 풍미가 깊어요. 식으면 더 맛있구요! 단호박은 부드러워서 만쥬 같기도 하고 식감은 호두과자와 떡의 중간 느낌이에요. 할로윈데이에 가족들과 단호박떡 만들면 아이들도 단호박에 대한 거부감 없이 먹을 수 있을 것 같아요! 단호박떡은 단호박과 견과류로 만들어서 저칼로리의 든든한 간식이에요. 이번 할로윈데이, 재밌는 건강식 단호박떡 어때요?
skyjhj0407
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