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음식 축산 소고기 포케올데이스테이크
저탄수 고단백 무설탕 고지방

스테이크

포케올데이 별점 4.9 (리뷰 69개)

칼로리& 영양성분

1회 제공량(100g)

분량

인분(회)

총 칼로리

200kcal

탄수화물

0g

당류

0g

알룰로오스

0g

당알콜

0g

에리스리톨

0g

단백질

21.1g

지방

12.2g

포화지방산

2.2g

모노불포화지방산

0g

폴리불포화지방산

0g

트랜스지방

0.2g

콜레스테롤

71mg

나트륨

51mg

식이섬유

0g

칼륨

0mg

비타민A

0μg

비타민C

0mg

철분

0mg

칼슘

0mg

카페인

0mg

도수

0%

탄단지 비율(%)

단백질

지방

1인분(회)

200

Kcal

탄수화물 : 

0.0%

단백질 : 

43.4%

지방 : 

56.6%

요약 스테이크는 1인분 칼로리 약 200kcal이며, 탄수화물 비중이 낮아 식단 조절 시 참고할 수 있어요.부위에 따라 지방 함량 차이가 있어 지방이 많은 부위는 적게 먹는게 좋아요.

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음식 리뷰 69

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히요오님의 포케올데이 스테이크 후기 이미지

포케올데이

스테이크

울프강 스테이크하우스(Wolfgang's Steakhouse) 청담점~ 🥩 특별한 날이나 훌륭한 드라이 에이징 스테이크가 생각날 때 많은 분들이 찾는 곳 이에요. 울프강 스테이크하우스의 핵심이자 자존심은 바로 ‘드라이 에이징(고기 숙성)’ 공법과 소고기의 등급에 있어요.미국 농무부(USDA)에서 공인한 최고 등급인 프라임(Prime) 등급 토종 흑우(Black Angus) 품종만 사용해요. 미국 전체 소고기 생산량 중 단 2~3%만 이 등급을 받습니다. 울프강은 자체 보유한 전용 숙성실(Aging Room) 에서 온도, 습도, 통풍을 완벽하게 제어하여 평균 28일간 숙성합니다. 이 과정에서 육질이 마법처럼 부드러워지고, 특유의 고소한 치즈 같은 너티(Nutty)한 풍미가 진해집니다. 숙성된 고기는 870°C(1600°F)에 달하는 초고온 울프강 전용 오븐에서 빠르게 구워집니다. 겉은 바삭하게 시어링(Searing)되어 육즙을 꽉 가두고, 속은 촉촉하게 익혀내는 비결입니다. 스테이크는 표면이 지글지글(Sizzling) 끓는 뜨거운 접시에 버터와 함께 서빙됩니다. 접시가 매우 뜨거우므로 드시는 동안 고기가 서서히 더 익는 점을 고려해 굽기를 선택하는 것이 좋습니다. 가격이 매우 부담스러운 점은 있지만, 최상의 스테이크를 즐길 수 있는 공간인 만큼 한번쯤 의 호사를 울프강 스테이크하우스 에서 누려보심은 어떨까요 ~ 🥩

히요오님의 프로필 이미지

히요오

평점 5
조회수 1226.05.19

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