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고탄수 
한눈에 보는 크루통 컵스프 어니언크림
오뚜기 크루통 컵스프 어니언크림 1인분(24g)은 105kcal, 탄수화물 18g(1일 기준치 6%)이에요. 단백질 1g·지방 3.2g이며, 100g당 칼로리는 프렌치 어니언 크림 수프(373kcal)보다 약 1.2배 높아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 24g(1인분) 기준
105kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물68.7%18g
- 단백질3.8%1g
- 지방27.5%3.2g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 1.7g
- 콜레스테롤
- 5mg
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
수프 4개 중 100g 당 칼로리가 가장 높아요
어니언스프와는 비슷하지만, 프렌치 어니언 크림 수프보다 약 1.2배 높아요
-
지금 보는 음식크루통 컵스프 어니언크림
100g당
438kcal
1회 24g · 105kcal
-
어니언스프
100g당
427kcal
1회 22g · 94kcal
-
컵스프 브로콜리크림
100g당
412kcal
1회 17g · 70kcal
-
프렌치 어니언 크림 수프
100g당
373kcal
1회 22.8g · 85kcal
음식 리뷰
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자주 묻는 질문
오뚜기 크루통 컵스프 어니언크림 1인분(24g)은 몇 칼로리인가요?
오뚜기 크루통 컵스프 어니언크림 1인분(24g)은 105kcal예요. 탄수화물 18g, 단백질 1g, 지방 3.2g이 들어 있어요.
오뚜기 크루통 컵스프 어니언크림 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
오뚜기 크루통 컵스프 어니언크림 0.5인분(12g)은 52.5kcal예요. 탄수화물 9g, 단백질 0.5g, 지방 1.6g이 들어 있어요.
오뚜기 크루통 컵스프 어니언크림은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
오뚜기 크루통 컵스프 어니언크림은 100g 당 438kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 가장 높아요. 프렌치 어니언 크림 수프보다는 약 1.2배 높아요.
지니어트 커뮤니티 42
크루통 감자 스프🥔
바삭한 크루통 넣은 감자 스프 챙겨 주네요.
쩡♡
크루통 스프
크루통을 올린 부트러운 스프로 짝꿍 아침 챙기네요.
쩡♡
엄마 간식 챙겨드려요
엄마가 보기 보다 맛있다며 좋아 하시길래 어제 세일시간에 가서 갈릭바게뜨 2통 사 왔어요. 어제 저녁엔 컵스프에 잘라 크루통 처럼 넣어 드렸고 오늘은 좀 연한 부분 골라서 점심 전 간식으로 헬시딜로 산 노지귤이랑 드렸어요
러브복동
컵스프
아침은 간단하게 컵스프로 먹으려구요 따뜻하게 간단하게 먹는게 좋네요
호둘
어니언크림드레싱 후기~
어니언크림드레싱 소스는 어디에나 다잘어울리지만 특히 닭다슴살 샐러드 먹을때 위에 뿌려드시거나 찍어서 먹으면 넘 맛이어요 활용도 면에서는 어니언크림드레싱이 저에겐 최고인것같아요
안정희
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